來找阿姨吃什麼水果不合適？

是的，月經期間經常食用水果可以預防便秘，避免盆腔充血，但要有選擇性，一些有涼屬性的水果在月經期間不宜食用，所以要選擇溫熱而不冷的水果來吃，不要選擇熱的水果，以免造成月經出血過多。

月經期間適合食用的水果：扁平蘋果、無花果、士多啤梨、西紅柿等，而橙子、桃子、櫻桃、棗、荔枝、龍眼、菠蘿、石榴、葡萄溫熱宜經。

不要吃水果，容易感冒到肚子裡，血栓，血血不疼，長此以往，就會有胃痛，**病會接踵而至。

水果中，尤為要注意清涼的水果，如香蕉、柚子等，女性要照顧好自己的健康。

最好不要吃冷水果。

例如，西瓜、甜瓜、梨、柑橘、橙子、香蕉、桑葚、柿子、荸薺、甜瓜、獼猴桃、芒果、葡萄柚等。

1.月經前一周的飲食應該是清淡的，易於消化和營養的。 你可以多吃豆類和魚等高蛋白食物，並增加綠葉蔬菜、水果，多喝水，以保持大便順暢，減少盆腔充血。

2.在月經開始時，女性經常感到腰痛，不想吃東西，所以她們不妨吃一些更開胃、更容易消化的食物，比如棗、麵條、大麥粥等。

3.月經期間，多吃營養豐富且易消化的食物，以利於營養的補充，多喝水，多吃蔬菜，可以保持大便順暢，也可以減少盆腔充血。

盡量不要吃水果，對吧？ 如果你吃了它，你可以選擇蘋果和橙子，其他的就算了，它太冷了。

冷的水果和水分較重的水果不宜食用。 如芒果、冷凍水果、、、、

不要吃梨等涼爽的水果。

根據我的情況，比如我，我不能吃檸檬、李子和其他酸味的東西。 不要吃冷的。

大姨媽是單獨來的嗎？ 如果你的叔叔也在這裡，最好準備點一支煙。

盡量不要吃水果，對吧？

真想吃，就得少吃點，畢竟又生又冷。

不行，來請假的話，不能吃冷的，會造成月經不調，時而多時少，請假的清單還是很慢的。

冷水果不應該吃，就像冰淇淋不應該在月經期間吃一樣。 比如梨、柚子、西瓜等，月經期間體溫本身就會比平時低，所以女性在月經期間怕冷。 經血是子宮內膜的剝離，通過子宮的收縮排出經血，而吃冷食時，胃腸的溫度下降，影響子宮收縮惡化，經血更難以排出，因此形成血栓，子宮內為了排出血塊， 不得不增加收縮的強度，這是月經痛的原因可能是吃冷食引起的。

一些具有寒冷特性的水果不宜食用，這會導致血液流動和寒冷的邪惡侵入人體。 如梨、香蕉、柿子、甜瓜、芒果、西瓜、獼猴桃、葡萄柚、桑葚、火龍果、橙子、士多啤梨等。

還有一些反季節的水果，由於月經假期女性免疫力下降，不適合食用。 如春天的西瓜、蘋果、橙子，夏天的哈密瓜，秋天的桃子，冬天的甘蔗。

芒果、石斑魚、冷凍水果和熱水果也應盡可能少吃。 比如火龍果、荔枝，一般都像蘋果、橙子、士多啤梨一樣，都可以做到。

涼爽的不能吃，比如西瓜、香蕉、梨等。