有很多話要說，卻找不到人說是什麼感覺？

有時候，在自閉症很長一段時間後，我真的覺得自己是世界上唯一剩下的人。 我受到家庭環境的影響，父母不善於溝通和表達，我從小就不喜歡和他們談論任何事情。 當我長大並有朋友時，我和我的朋友聊天。

但現在我上了大學，我和那些朋友很遠了，我慢慢地失去了聯絡，我覺得他們已經變了。 變得冷漠和自私，就像我在大學裡認識的一些人一樣。 我怕自己會這樣，因為我的性格太單純了，我不知道什麼時候該說什麼，我不喜歡談論我的病情，我不喜歡談論我的病情，我受傷了，我心情不好，我很沮喪，我不和任何人說話，因為我試圖告訴別人，他們冷漠的反應真的很傷心。

我本來想和媽媽談談，卻有**打來電話，突然想哭，告訴她沒事。 因為我發現我是大學二年級的學生，所以我不應該再擔心我的家人了。 所以，那些藏在心裡的糾結的憂傷和心靈，總是在大家睡著之後，被自己用眼淚慢慢消化。

我真的，我覺得我年紀越大，我就越快樂。

其實每個人都是這樣，年紀越大，經歷越多，就越孤獨。 有些人可能不會對這些事情想太多。 多愁善感的人會更孤獨。

發洩的方式有很多種，只是發洩不愉快的情緒，至於那些你想說的話，你可以把它們寫下來，變成長篇大論的話，給自己看，給有類似經歷的人看。 時間長了，你會發現好像有些話沒說，也沒什麼大不了的。 就算你說出來，真正能解決問題的也只有你自己。

當遇到一些事情時，心情的變化會讓你選擇默默地承受。 把自己的事情告訴別人，你不確定別人是幫你還是嘲笑你，還不如自己慢慢消化。 有時我會把自己的變化歸因於外部環境的變化，但我是乙個開朗的人，不喜歡為任何事情按壓自己的心。

但是，乙個人在反覆碰壁之後，他知道它很痛，他會改變它。 快樂也可以變成沉默，因為它是自我保護。 選擇乙個自己覺得舒服的環境，幸福的生活，不要以為可以改變環境，保住心就好了。

不說出心聲的人會很鬱悶，腦袋裡會想很多事情，然後就沒有地方傾訴了，久而久之，我就覺得不舒服和心煩意亂，覺得自己越來越謹慎了，因為當你有負面情緒的時候，不說出來就有點麻煩了。

我一直以為自己乙個人就好了，但自從乙個人出遊，我發現自己其實不是很好，因為看到的風景，遇到的有趣的事情，各種豐富的經歷，沒人能和我分享，沒人能跟我傾訴，有的只是自己感嘆， “原來這個地方也很漂亮，原來這個地方也是這樣。” 可能確實有人喜歡獨居，這肯定是有的，畢竟這麼大的地球上會出現什麼樣的人並不奇怪，但是人家肯定會有自己的生活方式，所以乙個寂寞了很久的人，真的可以無動於衷地做自己想做的一切。

我可能不習慣希望自己會主動通過我讓別人到我的心肺裡去，後來才發現這是不可能的，總的來說，我是最靠譜的，換句話說，不管是誰，都不可能感同身受，你可以把自己的困難告訴別人，但你不能指望別人幫你解決， 純粹是為了找點安慰，所以最好找個朋友。

隨著年齡的增長，我似乎不再需要說話了，可能是因為我不能隨時停下來聽對方說話。 然而，當你真正遇到困難，需要幫助時，那些留下來默默陪伴、默默支援的人，依然是生命中值得珍惜的珍貴財富。

其實你說的跟人聊天我也有同感，因為心情不好的時候，我也覺得身邊沒人能跟那種味道說話，我真的很餓很不舒服，但大家都是大人，所以你要懂得適當的發洩， 所以你要做的就是把你的不開心放進去**和**對話，你也可以上網找個聊聊，其實你可以和不熟悉的網路聊聊不開心的事情

有乙個能靜靜傾聽自己的人，也是一種福氣 有時候，這蘆葦叢裡放著很多情感 很多語言都無處流淌 還不如乙個人走一走 與夜風分享什麼，與花草樹木分享，與月光分享 只是一次搜尋， 而且天氣涼爽 不要感冒。

你可以把它寫在部落格或者日誌裡，或者乙個個性化的簽名裡，然後你要一一找到它，最好慢慢理解它，你的困惑被很多人遇到，這意味著你已經成長了。

她不說出來一定有自己的理由。

你可以在這裡談談，我可以聽到你的意見！

以其他方式表達它，例如大聲喊叫、寫日記。 希望。

如果很難忍住，可以找人傾訴！ 我是業餘精神科醫生，如果你不介意的話，你可以和我談談！

謝謝！ 我不知道你是男是女，但你可以和我說話，我們彼此不認識，你也不用害怕我知道你在想什麼

希望你能幫到你

我是女性

通過朋友的QQ**類似的東西！我相信你可以和他取得聯絡

其實，這並不是一件難事。 如果只是覺得寂寞，找個可以傾訴的人還是很容易的，不管是工作上的同事還是生活中的朋友，有話題聊聊都很容易，但要找到乙個知己，乙個真正能無話不談的朋友就不容易了。 或者找個男女朋友，也可以緩解寂寞。

如果你在生活中非常孤僻，你通常會呆在家裡。 自然，沒有人會說。 作為乙個孤僻的人，如果受不了寂寞，在日常生活中一定要有敢於發聲的勇氣，也要能夠容忍別人的缺點，這樣才能找到朋友。

如果你真的覺得自己和周圍的人沒有共同語言，無法融入周圍的環境，那就乾脆往遠處看，試著取悅當下的環境，跳出來，試著改變環境，也許會有不一樣的驚喜。

另外，生活中很多時候我們都會面臨孤獨，有時候，我們還要努力去適應它們，甚至享受孤獨，如果不想做乙個媚俗的人，很多時候，找不到可以傾訴的人是很正常的。

所以，忍受我們能忍受的，如果我們不能，就改變方式，或者改變環境，做出改變！

自言自語是可以的...... 了解您的需求。 有時，沉思是認識自己的最好方式（冥想）。

有些事情你不能告訴任何人！ 如果是普通的，就有可能告訴別人！ 有些事情還是需要和別人談談的！ 否則，我總是在心裡壓著，不要憋住我的病！

不是你找不到可以傾訴的人，而是你不信任別人

首先，讓我們思考這個問題，為什麼沒有人可以交談？ 你有沒有分析過是什麼原因造成的？ 如何解決這樣的問題？

其實很簡單，最重要的是心態。 心態的問題是什麼？ 其次，讓我們想一想，如果沒有說話的人，真的沒有嗎？

父母是最無私的，所以至少父母可以交談，同學們互相幫助，一起解決問題，好好聊聊不好聊好聊聊好好聊好好聊記住，如果你對別人好，別人也會對你好，所以積極樂觀的態度是最重要的。 態度不好完全是自己造成的，所以要保持良好的心態去面對生活中的每一天，互相幫助，一起進步，成為朋友，不就是好好聊聊嗎？

所以關鍵是要有良好的心態。 最後，綜上所述，怎麼可能沒有人說話呢？ 其實只要有良好的心態，積極樂觀地幫助別人，一起解決問題，這不就是乙個好朋友嗎？

好朋友不能多聊天多聊嗎？ 同時，在以後的生活中，如果你學會了交更多的朋友，你是不是可以有更多的朋友可以傾訴？ 我怎樣才能結交更多的朋友？

有時候我有這種感覺，就需要慢慢改變，可以主動多聊聊。

下面我就從普通人的角度來分析一下。

你可能缺乏視覺思考的能力，無論你有多少詞彙量，你都可能無法在腦海中編織出一幅圖畫。

人們經常通過視覺思維相互交流。 當我們遇到一種情況時，我們首先在大腦中形成乙個模式，然後我們的思維就會從這個模式開始，向下移動。 如果我們缺乏視覺思考的能力，在與人打交道時，我們往往會覺得自己的大腦空虛無聊。

比喻思維能力也是大大小小的，有的人只能照顧小場景，有的人可以照顧大場景。 我說的場景，不只是指社交場景，而是能把很多事情和場景整合在一起觀察和處理，這種人一般都有樂觀、積極、友善、有耐心、有責任心、思維敏捷的優點。

你的重點應該放在如何提高你的視覺思維能力上，而不是把心思浪費在“你是否善於表達自己”上。 沒有其他具體的鍛鍊方法，只有更多的觀察。 觀察你的心態是如何變化的，是什麼導致了它，等等。

觀察別人關心什麼，他們需要什麼，他們如何做事和處理問題等。 另外，在閱讀和學習時，你也應該注意在其中加入一些形象思維。 一種方法是提高你的深度思考能力，同時將思維與具體影象相結合。

自主是最重要的，有話要說和無話可說兩個境界。 我們想要達到的是，有話要說，但要不要說，要看具體環境。 因此，盲目地鍛鍊口才而不提高內在的自主性是沒有多大用處的。

如果你在其他方面沒有突破，不妨試試這些方法。 我相信你會進步很多。 願你安好！

告訴我們更多關於他們正在討論的內容。 大膽一點，多問他們理解的問題，多談談他們理解的話題，慢慢地和他們交流，你就能自然地說話。

內向的人害怕說出來。

不講道理會被別人嘲笑嗎？

1.因為人們喜歡驕傲，覺得自己很堅強，而忽略了後果2生活中有乙個知己就足夠了3

人總是喜歡後悔，但在此之前，他們並不知道這個世界上沒有後悔的藥可以吃4不可能，我們要進步，進步是有代價的，在前進的過程中，我們會遇到其他的麻煩，沖淡以前的麻煩 5人們想要金錢、權力等，人類的慾望是無止境的; 只有在挫折中，我們才能成長，這個社會就是叢林法則，窮人越來越窮，富人越來越富。

如果你有什麼想法，你可以告訴我“哦<

問題是怎麼說，兩年前，我喝酒，是朋友的朋友，帶我們去唱歌，有3個男人，我喝多了，有點胡說八道，我怕自己有危險，所以我可能會說我老公朋友的名字是我老公， 而且是乙個非常厲害的角色，哈哈我只是出於保護自己的想法才說出來的，我只是說了一句什麼都沒有的話，那個男人可能知道我編造......的丈夫的名字人家還不錯，我感覺，只是最近一直害怕，突然想起這件事，我想知道我隨便捏造的人會不會知道，我曾經出去說我是他兒媳婦，好尷尬，回答你好，你根本不用擔心這些，首先，已經這麼久了， 而對方可能不認識這個男孩。

我知道這個問題，但我害怕那個男人會對我的朋友說，“哦，啊，你的朋友說他的丈夫是，誰是.......”朋友出去跟我說教不是什麼好事，但是已經2年了，也沒聽說過，老公朋友也不喜歡我出去胡說八道。

答：我理解你的感受。 但經過這麼長時間，即使你的朋友去和那個人說話，那個人也不一定會相信，也許會認為你的朋友在愚弄他。

好幾天沒問問題了，我吃不好，睡不好，我感覺不對勁，我不該胡說八道，我把自己的心理搞得一團糟，我有點對不起老公的朋友和兒媳婦，回答親，你說的不是沒有道理的【呵呵】。 如果對方知道了，那就太尷尬了，尤其是因為他也是你丈夫的朋友[捂著臉]。

我不是故意問是不是，但我編造了它，以便那個人可以看到它，[微笑]。

問：如果你是我丈夫的朋友，你聽說了這件事，你......問我嗎？如果他沒有問我，他就不會知道。