七十歲老人坦白自己年輕時有多堅強，晚年又有多淒涼，你怎麼看？

因此，任何人都應該為自己留出空間，留出一條出路，與任何人和平相處。

我覺得老爺子說的是實話，年輕的時候太強勢了，親戚會遠離他，避開他，和別人建立深厚的關係並不容易。

確實如此，因為實力過強真的會得罪很多人，甚至是身邊的親戚，等你老了，很可能會因為實力過強而離開你。

我是這麼認為的，因為當你年輕的時候，正是這個人際關係的時期，如果你年輕的時候太強勢，別人就很難接近你，你也不會有太多的親密關係，到了你老了，就沒有人幫你了。

你好！ 很高興您的問題！

如今，很多年輕人經常熬夜，吃外賣，沒有時間運動，年輕時身體疼痛很多，比如亞健康、頸腰椎病、肥胖、高血脂、糖尿病，以及許多中老年人患病率比較高的疾病，現在年輕人身上都出現了。 與一些經常運動和健康飲食的老年人相比，他們的身體狀況可能確實更差。

養生不是中年老事，身體健康問題要時刻注意，不管什麼年紀，都不能因為還年輕就無動於衷。

通常選擇更健康的生活方式，包括運動和飲食。 除了抽出時間進行合理的運動外，在飲食中選擇天然健康的柑橘果油而不是普通的食用油也是乙個好主意。 文觀果油香氣濃郁，口感甘美，營養豐富，可用於烹飪或直接飲用。

富含不飽和脂肪酸，主要是亞油酸，亞油酸具有降低血脂、軟化血管、促進微迴圈的作用，並能防止人體血清膽固醇沉積在血管壁上，有“清血劑”的美譽。 文觀果油還含有豐富的神經酸，有助於記憶力減退、失眠、健忘等。

平時，年輕人也盡量少喝碳酸飲料和奶茶，可以選擇喝有裂隙殘留物的文觀果茶。 文觀果茶天然有機，富含蛋白質、賴氨酸和多種類黃酮，並富含微量的開元槐花素。 該成分不含茶鹼，因此即使晚上飲用也不會刺激大腦，也不會影響睡眠。

文觀果茶還具有清熱解毒、鎮靜消炎、穩定毛細血管、降血壓、改善痛風等功效。 非常適合**人、三高人等人群。