記憶力問題，大家都進來說哇

記憶力不好沒關係，頭腦好也沒關係。

嘗試 AAA 英語、超級學習、

可以少吃麻醉劑，多動腦筋，多想，比如把車做回家，就像下來一樣，做公交車，或者做地鐵等等，在生活中不假思索，腦記憶可以鍛鍊，我也一樣，所以記憶力特別好，如果你想吃的話， 不妨吃胡蘿蔔，效果很好，很有營養，1重複記憶;

2.回憶電影法;

3.複述;

4.聯想助記符。

如果你按照我上面說的去做，你以後的記憶力會很好。

多吃玉公尺。 非常好。

去買維生素A和B。

我記得看過乙個科學頻道。

它說記憶與神經觸覺有關（就像我忘記了我所說的神經一樣）。

你越是觸碰你的神經，你的大腦移動得越快。

神經觸覺是連線每個神經元的路徑。

但如果你每天看**，你的神經觸感就會增加，你就會有**天賦。

如果你每天都看顏色，你就有顏色的天賦。

就這樣

親眼看看吧。

沒有遵守大腦記憶的規律！ 人睡覺的時候，大腦總是在工作，如果其他時間記得的事情，就會被以後記得的事情抑制，睡前想起的事情，沒有什麼可以壓抑的，所以大腦的記憶效果更好！

比如乙個對你很重要的人，你的女朋友，或者你的老闆，能給你好處或者得到東西，初次見面的你印象非常深刻，甚至能一次記住對方的名字，甚至一輩子都記得對方的名字， 所以我說，記住講道不是你不聰明，而是你不小心。

這是我能做的：

1.面對那些記不住名字的朋友（不重要），下次見面時可以對他微笑，讓他主動跟你打招呼。

其次，面對比你年長，你說不出名字的長輩，可以給他們尊稱，這樣你就可以自然而然地交流。

3、面對上級和與工作有關係，不能點名的人，可以給主任、科長、師傅、老師等尊稱，反正可以根據不同的崗位給合適的稱呼，不需要知道名字。

我覺得最重要的是，如果你想記住你想記住誰的名字，就多用點零食，確保它可以被破壞！

增加記憶力的具體方法有很多，一般來說，需要多動用大腦，所謂用腦進進出出，越能用到大腦功能上，越是不用，越有可能更早地衰退。 所以具體來說，你可以學習一些新的東西，比如學習一門外語、學習一項新技能、繪畫、園藝或烹飪等。

什麼是記憶體？ 記憶其實分為兩種，一種是對語言的記憶，第二種是對影象的記憶，對語言和文字的記憶有一種健忘，因為是語言和文字，他了解語言和文字的內容，所以他沒有場景，所以他很容易忘記。

人腦是記憶的寶庫，所經歷的事情、思考的問題、所經歷的情緒和情緒、所實踐的動作都可以成為人們記憶的內容。 例如，英語學習中的單詞、短語、句子，甚至文字的內容都是通過記憶來完成的。 從"記得"自"記憶"有乙個過程，包括記憶、保留、識別和回憶。

在學習英語的過程中，很多人只關注當時學習的記憶效應，卻不知道，想要做好學習和記憶，就必須努力，單純關注當時的記憶效應，忽略了後期的維護和認可，也無法取得好的結果。

在1999年美國世界記憶大會上，一項結果被宣布為“艾賓浩斯記憶曲線定量研究[1]”，表明在人腦記憶過程中，在一定時間內會形成三種記憶，即感覺記憶、短期記憶和聯想記憶。