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乙個身高1.69公尺的女孩,我覺得標準體重應該在100到103之間,因為按照現在的健康標準,女性的身材這麼高,所以如果體重太輕,那麼看起來就像是一陣風,如果太重,那麼看起來就像是龐然大物,可能會影響她們的顏值, 所以在這個前提下達到1.69公尺這樣的身高,我覺得在時間的流逝下,標準應該是103左右,當然,像這樣不是絕對的,因為每個人的審美觀念都不一樣,有的人喜歡胖,有的人喜歡瘦,但就個人而言,喜歡這個體重,103應該更合適。
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我覺得乙個1.69公尺的女孩的標準體重應該在120斤左右,這是乙個特殊的標準。
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不低於 100 磅是完美的。
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女生喜歡穿衣服,所以乙個1.69公尺的女孩體重最大為116磅。
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一般為 100 至 110 磅。
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就我個人而言,我覺得 90 磅到 110 磅之間是最好看但不健康的,而 120 磅到 130 磅是健康的體重。
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女孩的體重是個謎,你不必在意,哈哈。
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唉,我覺得我們國家的標準體重是有標準身高表的,跟年齡有關,你年紀越大,體重越重,我覺得你的標準應該是60公斤,到60公斤,到65公斤,應該是這樣的範圍。
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女孩的標準體重1.6公尺大約介於兩者之間。
標準體重一般可以使用BMI公式計算,這意味著體重指數等於體重(kg)除以身高(m)的平方。
健康的BMI介於兩者之間,這意味著如果女性的身高為1.6公尺,她的體重應該在健康範圍內。
標準稱量法:
1、標準體重計算方法:身高(cm)105=標準體重(kg)。
例如,對於身高160cm的女性,她的標準體重應該是:160(cm)105=55(kg)。 超過標準體重10%者為超重,超過標準體重20%以上者為肥胖者,超過標準體重50%以上者為重度肥胖; 不到 10% 的人是瘦的,不到 20% 的人是瘦弱的。
2.BMI體重指數計算方法:BMI=體重和身高的平方(SI單位kg)。
例如,如果乙個女人身高 160 厘公尺,體重 55 公斤,她的 BMI 將為 55。 當該值介於兩者之間時,它被認為是正常的,如果太低,它就是瘦,如果它太高,它就是脂肪。
只要你堅持每天打籃球,抱怨自己其實還處於一種精神狀態,身高不著急,你要放鬆,不要有太多不好的行為習慣,比如sy對身體很有害,睡眠也是乙個重要因素,保證你每天睡8小時左右, 早晚喝一瓶牛奶,中午最好補充更多的營養,下午下課打籃球,週日早上起床打籃球,能做到這一點就完美了,就能達到理想的身高,這就是我總結的方法, 而且絕對不是複製品 是不是在生長期 你天天要測量 是不是很吵 我想每天長長一點 這段時間最好不要著急 真的,要是天天量。我告訴我,有時我醒來並測量它,我很高興發現它高了一點。 然後下午,我又去測量了一下,發現又短了,很失望。 >>>More