籃球1.8公尺有多重

第乙個問題：如果是85kg以上的強健型，是合格的，這是根據我們中國人的體質。

我曾經是校隊的控球後衛，體重約75公斤，身高176......第二個問題：**主要是運動和飲食習慣控制不佳。（我大2歲時最重的時候是79公斤） 哈哈，如果可以的話，盡量讓自己養成每天鍛鍊的習慣，然後晚飯後還得散散步消化一下。

這是我之前使用的方法。

兄弟們一字一句，我自己打出實踐經驗。 具體是什麼嗨，我。 我喜歡籃球，現在還在打籃球。

我覺得180和150應該更合適，但不是胖，而是肌肉。

在120到150之間，如果你瘦了，你不應該長時間打後衛，如果你胖了，你應該努力成長，成為大鯊魚型，一千斤。

我身高1.8公尺，我是高中籃球隊的中鋒 我是女孩 我是120磅 你是男孩還是女孩 如果是男孩，你體重14到15是正常的 如果是女孩，你12到13歲是正常的。 希望它對你有用。

這取決於你踢什麼位置。

這取決於你踢什麼位置，中鋒更重要，更有分量。

1.5公尺男性的標準體重為70公斤，1.80公尺的女性的標準體重為66公斤。

分析：根據世界衛生組織制定的身高體重計算方法：男性：

身高 cm 80） 70 = 標準體重;女性：（身高 70 厘公尺）60 = 標準體重。 將高度代入公式可得到標準權重：

男性：（180cm 80）70=70kg; 女性：（180cm 70）60=66kg。

值得注意的是，正負 10 的標準體重為正常體重，正負 10 20 的標準體重為超重或體重不足，正負 20 或以上的標準體重為肥胖或體重不足。

重量調整要注意以下6點：

1.減少三餐的卡路里攝入量。

“豐盛的早餐，豐盛的午餐，少吃的晚餐”可以更容易地保持健康的體重，穩定血糖，減少炎症。 一項研究發現，在早餐、午餐和晚餐中攝入較少卡路里的參與者比那些吃三餐並增加攝入量的參與者表現更好.

2.吃高蛋白早餐。

早餐吃雞蛋和牛奶等高蛋白食物可以幫助你成功**。 高蛋白早餐更能抗飢餓，抑制老年人對食物的渴望，減少體內脂肪，有助於保持肌肉力量。 發表在《國際肥胖雜誌》上的一項研究發現，與吃等熱量的百吉餅相比，早餐吃雞蛋的女性體重減輕了 65%.

3.限制飲酒。

杜克大學飲食與健身中心主任伊莉莎白·波利蒂（Elizabeth Politi）表示，保持老年人健康體重的最有效方法之一是少喝酒或不喝酒。 酒精會增加食慾，更容易暴飲暴食。

4.進行力量訓練和有氧運動。

力量訓練有利於維持肌肉和維持新陳代謝，而有氧運動如步行、慢跑、騎自行車、游泳等，會消耗大量熱量。

5.避免暴飲暴食。

隨著年齡的增長，我們的新陳代謝變得更加難以應對暴飲暴食。 40歲以後，更重要的是避免暴飲暴食，在參加聚會或外出就餐前後少吃多運動，這樣身體才能更好地處理多出來的卡路里攝入。

5. 確保睡眠充足。

睡眠不足會導致食慾飆公升，研究發現，每晚睡眠時間少於六小時的成年人比睡眠時間超過七小時的成年人更容易發胖。 建議老年人每晚保持7小時以上的睡眠時間。

人民網 - 控制體重，注意六點。

3歲男孩的標準身高和體重是多少？ 你怎麼知道你寶寶的生長發育是否健康？ 希望對爸爸媽媽有所幫助。

3 歲男孩的標準身高和體重。

身高：寶寶身高標準公式：寶寶年齡5+75（cm）是寶寶的身長（cm）。

判斷方法：正常情況下，3歲男嬰的身高差不多，女嬰的身高差不多。 身高超過 10% 或低於 10% 被認為是異常的。

溫馨提示：寶寶的身高會受季節影響，春夏生長速度快，秋冬季生長速度慢。 此外，不需要每天測量寶寶的身高，每兩三周一次。

體重：嬰兒體重的標準公式：嬰兒的年齡 2+7（或 8）給出嬰兒的體重（公斤）。

評判方法：3歲男嬰的體重差不多，女嬰的體重差不多。 同齡同性別的嬰兒體重超過體重的 20% 被認為是肥胖的。

溫馨提示：可以通過寶寶體重增長趨勢看寶寶的健康狀況，趨勢是上公升的，營養狀況良好，趨勢水平是營養不良。 一般來說，男嬰的體重會比女嬰的體重重，男嬰和同齡女嬰的體重會有一些差異，只要在正常範圍內即可。

男性：（身高 cm 80）70 = 正常體重的標準體重加減 10。

標準體重正負 10 20 表示超重或體重不足，標準體重正負 20 或以上表示肥胖或體重不足。

身高1.8公尺的男人應該重70公斤。

180 標準公斤，公斤級 91 分 - 更薄一點，理想一點，達到最佳體重 1 圖：公尺的標準重量。 圖2：

合理準確的分級最胖的兩倍標準到最薄的一半標準3-6數字：方便檢查近似的胖和瘦，而無需費心計算對數。 圖 7-8：

與常用的區域性近似直線公式9比較圖：BMI不如前兩條直線，雖然整體上比直線好一點，但還達不到可用程度，體重系列和**系列一樣，胖瘦度越大， 絕對值越大，危害越大，體重分數就像考試分數一樣，告訴你胖瘦的程度，分數越高，越接近標準。

哈哈哈。 我覺得你是個胖小果凍。

但不要感到震驚

都武算是“超級開發”了！

留著第一，公尺油就掉下來了！

身高180cm標準體重。

男子：70公斤。

女性：66公斤。

世衛組織的計算方法。

男性：（身高 80 厘公尺）70 = 標準體重。

女性：（身高 70 厘公尺）60 = 標準體重。

典型體重正負 10 為正常體重。

標準體重加減 10 20 表示超重或體重不足。

標準體重正負 20 或更高為肥胖或體重不足。

標準體重1.8公尺，男70公斤，女66公斤。 這是使用世界衛生組織的標準體重計算方法得出的，該方法為標準體重計算公式：

男性：（身高 80 厘公尺）70 = 標準體重。

女性：（身高 70 厘公尺）60 = 標準體重。

因此，1.8公尺的標準體重為男性70公斤，女性66公斤。

輕度肥胖定義為體重超重20%-30%; 中度肥胖定義為標準體重的 30% -50%; 嚴重肥胖被定義為超過標準體重的 50%。

最常用的計算方法有兩種：一種是： 成年期：

身高（cm）-100 標準體重（kg） 另乙個是： 男性： 身高（cm）-105=標準體重（kg） 女性：

身高 （cm） - 100 = 標準體重 （kg） 以上兩種計算方法已基本得到廣泛應用。 此外，軍事科學院最近推出了一種計算中國人理想體重的方法： 北方人的理想體重=（身高cm-150） 南方人的理想體重=（身高cm-150） 這種計算方法似乎更適合北方和南方的中國人。

男性：（身高 baicm 80）70 = 標準體重。 女性：（身高 70 厘公尺）60 = 標準體重。

我身高 183 厘公尺，體重約 144 磅。

這真的是標準重量嗎？ 我感覺自己瘦得像猴子一樣？ 為什麼？

120 145 磅被認為是標準。 您可以通過將 BMI 指數與身高相結合來計算您的標準體重範圍。

BMI中文的意思是“體重指數”，是根據你的身高和體重計算得出的。 BMI是世界公認的評估肥胖程度的分級方法，世界衛生組織（WHO）也使用BMI來定義肥胖或超重。

由體重指數（BMI）=體重（kg）身高2（m），則體重=身高2*BMI，正常人的BMI範圍為，標準體重可得為120-145磅。

135 145磅，體重與身高的比例達到完美。 前提是你的手、大腿和腹部大部分都是肌肉，這是男人的標準。

有兩種最常用的計算方法：

一種是： 成人：身高（cm）-100 標準體重（kg） 另一種是：

男性：身高（cm）-105=標準體重（kg） 女性：身高（cm）-100=標準體重（kg） 以上兩種計算方法已得到廣泛應用。

此外，軍事科學院最近推出了一種計算中文理想體重的方法：

北方人的理想體重=（身高cm-150）。

南方人的理想體重=（身高cm-150）。

這種計算方法似乎更適合北方和南方的中國人。

中後衛和中鋒體重80公斤，中場體重70公斤，邊後衛和邊鋒體重60公斤。

65kg-70kg，不同年齡，對應不同體重。

男士標準體重比對表千克、厘公尺（參考）。

女性標準體重比較表千克、厘公尺（參考）。

標準體重是反映和衡量乙個人健康狀況的重要標誌之一。 太胖和太瘦對你的健康不利，也不會給你一種健康的感覺。 大量不同體型的統計資料表明，反映正常體重的理想而簡單的指標可以用身高和體重的關係來表示。

一般標準體重計算為身高-105。 所以對於180cm的身高，標準是75kg。

但有些健身的人可能會回到90公斤甚至以上，但他們並不覺得自己胖，因為肌肉強壯。

約75公斤。

如何計算標準重量。

身高（以厘公尺計算）- 105cm = 標準重量。

kg）低於標準體重的10%，20%體重瘦弱，20%+明顯消瘦，10%高於標準體重，20%超重，20%+超重。

不用看標準體重表，一點都不準確，根據表格，幾乎所有的男人都快要成為肋骨隊了，每個人的骨量和骨密度和骨骼大小都不一樣，同樣的身高一公尺八，骨架的重量怎麼比較？ 同樣的體重和體脂率也會有很大的差異，所以別看體重表，沒用，我乙個朋友經常鍛鍊，身高182，體重162但是我看起來比例很好，腹部肌肉也很明顯，胸肌也很發達，一點肚子都沒有，能說人胖嗎？ 你能說人不標準嗎？

我的乙個朋友身高 1.86 公尺，體重 215 磅。

130 我見過 180 106 磅，真的很醜，不是臉，就是這樣，瘦得像那樣。 這太可怕了，我在加奧感到不安全。

沒錯！ 它是高度-105。 上下略有偏差也是正常的。

LS全錯了。

男性最低標準體重=身高（公尺）平方*

男性最低標準體重=身高（公尺）平方*

55公斤，我的標準是這樣的。

BMI指數是指體重的公斤數除以身高公尺數的平方，所得數字是衡量身體肥胖是否為健康標準的指標。 具體計算公式如下：

體重指數（BMI）=體重（kg），身高2（m）。

一般來說，BMI指數在18到24之間，如果將1.8公尺的身高帶入公式，則可以計算出標準體重。