左腦疼痛、鼻塞、疲勞、左鼻塞、左腦疼痛

這種情況在女性中很常見，尤其是月經期間，容易感冒，經前綜合症容易發脾氣等，在特殊時期考慮為媽媽就醫是件好事。 月經後，如果出現頭痛，鼻子不通風，可以自行按摩穴位，生病及時就醫！ 神經性頭痛和偏頭痛中醫效果很好！

針灸更好！ 還可以按摩穴位，如百匯穴位、太陽穴、銀堂穴位等。 百匯穴位取穴位的方法：

定位這個穴位時，患者應採取坐姿，百匯穴位位於人體頭部，頭頂中心，線的中點可以通過連線兩個耳角輕鬆取下。 （或指向眉毛之間，直到後髮際線的中點。 ）

適應症：該穴主要疾病有：頭痛、頭暈、痔瘡、高血壓、低血壓、宿醉、頭暈、失眠、焦慮等。 這個穴位是人體經絡上的重要穴位之一，是多種疾病的首選，其醫學研究價值非常高。

太陽穴是人體頭部的重要穴位，《菩提達摩秘方》將這個穴位列為“回春法”，認為這種方法可以保持大腦的青春，使青春煥發青春。 當人們長時間連續使用後腦勺時，經常會感到太陽穴有重壓或腫脹的感覺，這是大腦疲勞的徵兆。 這時，按摩的效果可以非常顯著。

找腮方法：取穴位時，可採用坐姿或斜臥仰臥姿勢，陰堂穴位位於面部，兩條眉毛之間的線中點為中點。

太陽穴的正確位置大約在眉毛和耳朵之間的三分之一處，用手觸控太陽穴最凹陷的部分。 按摩時，首先要調整身體姿勢，坐姿和站姿，但身體要挺直，背部要挺直，胸腹要挺直，情緒要穩定，心要集中。 它通常處於坐姿。

坐下或站下後，將手掌搓在一起，貼在太陽穴上，用力一點，順時針揉捏10-20次，然後逆時針轉動相同的次數。 也可以將手掌放在頭上，拇指和指尖按壓兩側的太陽穴，用一點力使太陽穴感覺微微疼痛，然後倒轉和向後轉動相同的次數。 一般來說，按摩的次數可以多或少，可以根據大腦疲勞的程度進行調整。

指導：鼻炎是指鼻粘膜和粘膜下組織的炎症。 表現為充血或水腫，患者常出現鼻塞、流鼻涕、鼻癢、喉嚨不適、咳嗽等症狀。

口服藥物如同窖鼻炎片、鼻炎康**可服用，複方薄荷油滴鼻液可在鼻腔**使用。 也可以去耳鼻喉科檢查，根據具體情況服用相應的**。 多喝水，以免感冒。