你如何放手乙個仍然有聯絡的人？

你好，你可以做一些其他的事情，比如鍛鍊身體，找乙份忙碌的工作，讓自己保持忙碌，充實，轉移你的注意力，慢慢地你可以放手，因為時間可以沖淡一切，加油。

當你充滿失望時自動離開。

既然拿不定主意，那就放手吧，你可以做你想做的事，你來得多麼幸福，當你無數次失望，無數次受傷時，你會覺得很累，不想繼續下去，自然會放手。

成為更好的自己。

如果你不想因為失望和受傷而讓自己離開，那就試著充實自己，改變自己，讓自己變得更好，增加你的魅力，這樣即使你在乎的人仍然不喜歡你，你會發現有更多有趣和優秀的人，還有更廣闊的世界在等著你， 而且你不需要擔心乙個不把你放在心上的人。

既然狠心做不到，那就深入談談，放不下，對他還有幻想，所以打破幻想，想通了就不會糾纏了。 你們需要彼此進行坦誠、深入的對話。

讓自己忙起來，沒事就找朋友玩，盡量不要聯絡她，看也沒關係**，比如，我之前喜歡了四年的乙個人，看了之後就不喜歡他了**，他已經可有可無了。

只能靠自己，別人說什麼都沒用。 如果你真的想放手，那就切斷所有聯絡吧！ 微信，**，所有你能想到的聯絡人都被刪除了，一開始會很辛苦，堅持下去，慢慢你就會發現自己已經放手了。

不要連線，不要在乎，轉移注意力。 過了很久，它就會慢慢褪色。

首先，你要慢慢停止對這個人的思念，然後讓其他事情填滿你的生活，讓你沒有時間去聯絡他，慢慢來也沒關係，放手乙個人肯定是需要時間的。

其實放手很簡單，雖然還有聯絡，但你只要當成好朋友就行了，只要有一顆心，久了就會放下自信。

如果再有更好的人，你也喜歡，他也喜歡，你能放過那個現在放不下的人嗎！ 做到這一點的最好方法是堅強並環顧四周。

如果不能冷，試著慢慢淡化自己的態度，輕如流水，就像剛從一場大病中恢復過來一樣，其實就像剝開繭，一點一點好轉，然後痊癒。 這樣，兩個人都會有乙個心理過程。

只要克制自己不去接觸他，不要去想他。

你應該喜歡他（她），所以你會猶豫，或者珍惜你和他（她）的友誼。 我認為你應該結交一些新朋友，並嘗試取代他/她。

時間會消磨記憶，所以給自己乙個時間，讓他慢慢消失。

填滿你的日程安排，不要去想它，或者，找到你自己的興趣，轉移你的注意力。

即使有聯絡，也要把它當作你的朋友。

用自己的時間充實自己。

一定不能有接觸，不能打擾，這樣兩人不能有太多的交集，才能讓自己完全忘記對方。

是的，如果斷絕了聯絡，你們就不會想起對方，時間也可以沖淡一切，很快就能放手乙個人。

是的。 我們不想和他說話，我們不想了解他，我們控制自己不去聯絡他，這樣我們就會慢慢忘記。

我個人覺得，聰明的辦法就是把自己的心態放好，而且一定要能放下，這樣才能放下乙個人。

不是斷絕聯絡，而是徹底放開這個人，見到這個人我就不說話，不跟這個人打招呼，心裡不怨恨這個纖細的僕人，不讓這個人毀了吵鬧的陸輪。

不是這樣的，我真的放開了乙個人，不是我不再聯絡了，而是見到對方的時候，我心裡根本就沒有別的想法，心裡會很平靜，就像見到陌生人一樣。

不，當你真正放開乙個人的時候，見面的時候還能像老朋友一樣聊天，不再有心跳的感覺。

當然不是那樣的，每個人在完全放手乙個人之後，行為都不一樣，所以這是另一回事。 有些人真的可以和前任成為朋友，那是他們真正放下彼此的時候。