進食後胃灼熱和腹脹的原因是什麼？ 肚子也不疼，但很不舒服。

胃炎，去醫院做胃鏡檢查。

胃痛、腹脹、食慾不振，中藥共用一碗中藥湯來祛寒、調氣、減腸胃氣、祛瘀。

您好，胃脹是指患者感覺胃脹，外表飽滿，可伴有胃痛、噁心、嘔吐、進食不力等臨床表現的狀況。 胃脹的主要原因如下：1

擔心、生氣和生氣也會損害胃部。 2.不衛生的飲食。

一些細菌在腸道中產生毒素，引起胃腸道疾病，如急性胃腸炎。 3.喝太少的水或攝入太少的纖維會導致便秘和脹氣。

4.生活和休息不正常。 也可能是定時定量的，導致腸道太餓或太飽，導致腸子運動異常，長期來看會使胃腸道負擔過重。

5.吃得太油膩會導致腸道難以消化。 高蛋白或高脂肪的飲食容易引起腸道菌群的變化，不利於有益菌的生存。

如果你攝入過多的脂肪食物，體內的脂肪酶和蛋白酶就會變得不堪重負，直到耗盡。 6.吃得太快。

它不會正確咀嚼，導致消化液和食物不能充分攪拌和混合，使其不能充分消化和分解，對腸道造成損害。 7.過度的壓力直接影響生理功能，即腸道功能異常。

雖然我不是醫生，但我可以根據自己的經驗給你一些建議，因為我曾經有過胃痛和腹脹，這很不舒服。

1）如果突然肚子痛，最好去醫院檢查一下。

2）如果你長期胃痛、胃脹、食慾不振，那麼看看你是否有任何不良的飲食習慣，比如飲食不規律、愛吃燒烤、辣辣、零食等。就算沒有胃口，也要按時吃飯，可以吃點清淡的，比如小公尺粥、麵條湯，而且一定要有規律地吃飯。

3）那注意養胃，一定要有這個意識，不要等到肚子疼了才吃藥什麼的，對身體的傷害太大了，胃就要靠平時的營養了。我見過做過胃鏡檢查的病人，做檢查是很痛苦的，如果胃裡有潰瘍什麼的，對健康影響很大，整個人沒有精力，胃總是沉悶疼痛。

其實網上關於胃部營養的文章很多，食譜也很多，可以搜尋很多，但關鍵是你要注意這件事情，你就去做，否則你就白費了。 健康是革命的資本，房東一定要注意健康，養成良好的生活習慣。

祝你的肚子好，身體健康，幸福快樂！