我晚上總是感到臃腫，這是怎麼回事

胃脹氣的原因多種多樣，如日常生活和休息不規律、飲食不衛生等。

食物在胃中過度發酵後，會產生大量的氣體，進一步增加胃內壓力，使上腹部有飽脹感和壓迫感，即胃脹。

所以如果不嚴重的話，可以喝點酸奶，吃點水果，或者買含有80億益生菌片的胃片來滋養胃。 如果情況嚴重，建議就醫並開出正確的藥物。

胃脹需要確定為胃脹的具體病因，通過物理治療改善，必要時應遵醫囑，口服對症藥物**。

1.理療：適當熱敷或按摩腹部以加速胃腸蠕動，順時針方向輕輕按壓，可加速腸胃脹氣的排出，胃主要具有暫時儲存食物和消化食物的功能，飲食中大量攝入產氣食物，有炎症和反流或腫瘤等疾病， 導致胃腸道消化能力明顯減弱，食物不斷對胃壁產生壓力，發酵後產生大量氣體，可能導致胃壓進一步公升高。它使患者上腹部有明顯的壓迫感和飽脹感，症狀不是很嚴重，症狀會逐漸消退和消失。

2、用藥：如果持續時間比較長，需要到正規的三級醫院進行胃腸內窺鏡檢查和血常規檢查，避免長期發炎和感染，容易引起胃部劇烈疼痛，胃炎發作時腹脹噁心嘔吐嚴重，可能出現脫水嘔血， 伴有舌炎和周圍神經病變，需要遵醫囑服用消炎藥，如克拉黴素或甲硝唑。

所有的胃病都很難治療，吃藥打針只能暫時緩解，並不能解決問題，所以我告訴你，一種方法非常有效：差點做過胃切除手術的病人，用以下方法治癒，這樣法治勝過幾十個胃病嚴重的病人1。定時量化，建議你把早餐時間定在七點半，午餐時間定在十二點，晚餐時間定在十八點，這個時候盡量不要吃超過三分鐘。2、第一種養胃的方法，用胡蘿蔔粒熬粥，固定三天吃量，三天後再調整食量，再調整養胃期間除一日三餐外的食物量。

3.如果現在很嚴重，吃飯有問題，不要害怕，先經常用爛粥喝，不要怕吐，堅持按時間及以上方法，三餐後會好起來的，先這樣用，第四頓飯後明顯好轉， 第六餐後進入正常狀態，可吃胃書平或胃仙U，按說明服用3次。4、如果你有喝水的習慣，吃飯的時候要喝一定量的水，其他時間不能隨便喝水，不能吃任何水果和食物，也不能喝任何飲料。 5.經過上述方法一周後，人們會非常精力充沛，感覺自己沒有生病，但一定要注意不要亂吃。

如果有效，您將獲得治療胃病的**。

建議四處走走，如果實在不舒服的話，可以喝杯水，然後去洗手間催吐，雖然有點不健康，但一兩次也無妨。

運動是每個人都應該知道的一種能量消耗方式，所以如果你不想動，那就再吃乙個胃消化器。

嘗試簡單的散步，盡量不要劇烈運動，吃一些胃和消化藥片，半小時後，喝一些可以消化的東西。

不要一直坐著，去散步，散步，或者吃一些胃和飲料片。

我也一樣，晚上肚子先腫了，然後疼，醒來還好，可是晚上一睡，又疼了，我去醫院檢查，CT和血液檢查都正常，現在什麼都做不了！！

如何緩解胃脹氣：

1.藥物**。

1.胃蠕動藥——能加速胃腸排空，促進胃腸蠕動，增強胃功能，對幫助胃腸功能恢復有明顯作用。

2 腸道微生物群調節劑 – 適用於消化不良、異常發酵引起的腹脹。

3.助消化劑——可以使用多酶片，中藥製劑仍具有通便和消化功能。

4.調節胃自主神經功能障礙的藥物——如鎮靜神經、保護胃等，適用於長期無法治癒的胃病患者。

5、胃腸保健藥品——如胃腸寶茶，可用於胃腸消化系統的日常保健，對精神壓力和飲食不規律引起的胃腸道不適症狀有很好的保健效果。 對慢性胃炎、胃、十二指腸潰瘍有很好的輔助作用，特別適用於胃病的防治，緩解胃炎引起的腹痛。

2.食物**。

新鮮生薑和糖治療胃冷痛：新鮮生薑500克（切碎），糖250克，一起醃製; 每日3次，飯前服用，每次1勺（原湯匙）; 如果你堅持吃乙個星期，它通常可以有效; 如果不能完全好，請繼續進食，直到好轉。

吃蘋果可以緩解胃酸：有些人經常在冬末春初，遇到陰寒天氣或飲食不當時，會吃胃酸，非常不舒服。 如果你在這個時候吃乙個或半個大蘋果，你的胃很快就會感到舒服。