對於胃不好，你有什麼建議嗎？

對胃最有營養的是麵條; 公尺飯含有大量的酸，所以少吃公尺飯。

如果你煮粥，少放蘇打水，這對胃有好處。

小公尺粥是饅頭（不是包子），可以養胃。

有兩種飲料應該經常喝，一種是牛奶，另一種是熱水。

早上不要空腹喝牛奶，而是在早餐後1-2小時喝牛奶，相反，胃裡有食物，防止空腹喝牛奶的弊端; 二是喝牛奶前先吃一些澱粉類食物，比如饅頭; 第三，早上喝牛奶時，要吃一些澱粉類食物，如包子、公尺飯、麵包、餅乾、零食等，這樣牛奶才能在人體胃裡停留很長時間，牛奶和胃液能充分酶解，使蛋白質得到很好的消化吸收。

如果你的胃不好，你應該少食多餐。

可以服用殼聚醣，它有改善腸胃功能和功能性腹瀉的作用，但是市場上的品牌很多，你可以試試我們自己的國內品牌藍灣，聽說它的產品是國家運動員吃的，應該還不錯。

分析：在你的情況下，應該是由於慢性結腸炎導致腸道對營養物質的吸收不好，導致體重偏低。

導讀：不宜是腸癌，需服用單寧蛋白片和附子李忠丸**應好轉，平時注意不吃生、冷、硬、辣的食物，不喝酒。

如果你的胃不好，你可以多吃豆類。 青豆、紅豆、大豆等豆類比土豆含有更多的膳食纖維，尤其是大豆，不僅膳食纖維豐富，還含有促進益生菌繁殖的低聚醣。 嫩豌豆、嫩蠶豆、嫩毛豆等鮮豆也含有大量的膳食纖維，作為配菜吃很不錯。

盡量不要吃辛辣和冰冷的，多吃蔬菜和水果，清淡的，太甜就不要吃，太硬的東西不要吃，吃軟的東西。

注意工作和休息的結合，冷的、鹹的、辣的最好不要吃或少吃，盡量吃一些容易消化的食物，並比較蒸雞蛋、魚、豆和牛奶。

胃不好的人應該吃什麼？

什麼食物對胃不好更好？ 暖心南瓜粥、小公尺紅棗粥、蘋果小公尺粥、山藥蓮子粥、蘿蔔牛腩湯。

建議大家吃飯的時候多咀嚼，不要吃得太快，這樣會增加腸胃的負擔，也不要吃得太飽，最好吃飽六七分，平時不要吃太辣的東西，多喝水，偶爾滋養身體，祝大家身體健康，生活愉快！

如果你的胃不好，這3種食物可以增強胃腸功能，減少胃腸道疾病！

最好的建議是及時就醫，按照醫生的指示處理，網上一點可信度都沒有，你的實際情況也不清楚，就醫永遠是最好的選擇，做一次全面的身體檢查有多好。

那麼盡量不要吃生的、冷的、酸的、辛辣的、油膩的食物，可以買幾盒“附桂裡忠丸”或“陳相露白露片”吃一段時間，調節胃部。

看胃腸道疾病的程度，嚴重建議就醫。 其次，可以吃療，吃得清淡，健康，可以喝麵條湯，滋養肚子，就是把麵糊拌成麵條湯，超級滋胃。