長期咳嗽有什麼飲食治療方法嗎？ 既省時又方便。

**長期咳嗽飲食療法最容易將茄子煮沸喝掉。

茄子是家裡常見的蔬菜，茄子柄（茄子莖）一直被大家認為是浪費，所以直接切下來扔進垃圾桶。 事實上，茄子是一種有效的止咳藥。 方法如下：

1.選擇新鮮的紫色長茄子，剪掉茄子柄並清洗乾淨。 需要注意的是，一定要選擇紫色長茄子，因為紫色比白茄子有更高的營養藥用價值，而長茄子的含水量比圓茄子高。 作為止咳藥，紫色長條茄子是最好的。

二、將洗淨的茄子（花梗）晾乾後放入冰箱冷凍至全部冷凍，大約需要半天時間，茄子冷卻並有清熱作用，冷凍後茄子的良性效果大大增加。 對肺熱咳嗽有很好的**效果。

3.將冷凍茄子的水燒開，將水煮沸五分鐘。 將茄子從鍋中取出後，一天喝三次的水量不確定，喝多了也沒有不良影響，沒有咳嗽症狀，堅持喝可以阻止絕對的綠色健康，沒有任何***。

咳嗽分為冷咳和熱咳。

如果有高熱咳嗽，可以吃具有感冒性質，有止咳止痰作用的水果和蔬菜，如梨、枇杷、羅漢果、無花果和冬瓜。 梨子涼，甜，能清熱化痰，熱咳患者比較合適。 一般將梨和川貝一起煮成湯，可以起到清熱化痰、潤肺止咳的作用。

還有羅漢果，可以清肺止咳，發燒咳嗽患者比較合適，一般用羅漢果泡水直接飲用。

還有枇杷，它性質清涼，口感甘甜，能潤肺化痰，清肺止咳，可以直接吃。 無花果能清熱痰，調氣，一般來說，用無花果水煎調冰糖，有清熱化痰的作用。 冬瓜可以清熱化痰，所以用冬瓜燉湯飲用，有清肺、化痰、止咳的作用。

如果是感冒咳嗽患者，可以喝姜水暖胃、化痰、止咳**。

1.將生薑與可樂一起煮沸。

生薑1片，可樂適量，煮沸取用。 可樂鍋姜具有一定的消寒、止咳、提神的作用，在一定程度上可以幫助**感冒，緩解咳嗽。 可樂和生薑除了對感冒有一定的積極作用外，還可以幫助暖胃止痛，促進胃腸蠕動，還可以幫助加速身體的血液迴圈。

2.蘿蔔和蔥白湯。

蘿蔔1個，蔥6個，生薑15克。 將蘿蔔放入三碗水中煮熟，然後加入蔥和姜，將剩下的一碗湯煮熟。 用爐渣吃一次。 玄肺解表'痰咳嗽;治療風冷咳、痰沫起泡，伴有寒戰、乏力、痠痛。

3.烤橙子。

直接用小火烤橙子，並不斷翻動它們，直到果皮變黑並且熱量從橙子中出來。 冷卻一會兒，剝去橘子皮，讓病人吃溫熱的橘子花瓣。 大桔子可以分幾批吃，小貢桔子一天可以吃一次、2次或3次。

這種方法對化痰、止咳確實有一定的效果。 它的味道比藥物好，有營養價值。 不過，最好和橘皮一起吃，因為它的藥用效果主要集中在橘皮裡。

而且，由於橙子含有大量的維生素C，它們可以起到促進患者抵抗力提高的作用，所以感冒和咳嗽的人不妨嘗試一下。

4.紫蘇茶。

準備紫蘇葉16克，紅糖適量。 將乾燥的紫蘇葉揉成粗粉，用沸水沖泡，加糖，經常喝茶代替茶。 紫蘇葉味辛辣，性溫，回脾肺經，有消寒擴氣的作用，適合感冒初期。

5.蔥白粥。

公尺飯50克，姜5片，蔥5片，公尺醋5毫公升，加水適量煮粥，趁熱飲用。 具有消寒、退燒的作用，在第一風寒和寒潮中能起到一定的作用。

6.蒸大蒜水。

取大蒜2-3瓣，壓碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，蓋上蓋碗放入鍋中蒸熟，大火煮沸後，改用小火蒸15分鐘。 給孩子喂大蒜水，大蒜可以不吃。 一般一天2-3次，一次一小半碗。

大蒜溫熱，進入脾、胃、肺經，對感冒咳嗽和腎虛咳嗽有很好的效果。

通過一定量的飲食調理，還有很好的咳嗽和潤肺功效，我們平時飲食中有很多食物，有咳嗽和肺的功效，比如羅漢果梨、白蘿蔔和蜂蜜等，都有很好的咳嗽保濕肺功效，食物療法也很好。

咳嗽是一種常見的症狀，咳嗽的原因有很多，感冒、支氣管炎，都會導致咳嗽症狀，除了是好的**，還可以在生活中加強飲食，有時飲食療法的效果特別好，下面我們來了解一下咳嗽的四種飲食治療方法。

1.羅漢雪梨梨飲料有止咳痰、清嗓清肺的作用，準備乙個羅漢果、兩個雪梨梨，洗淨後放入砂鍋中，放入適量清水，火燒開後，用小火慢慢煮沸，煮沸約20分鐘，待溫度適時飲用， 具有很好的清熱解毒，緩解咳嗽和哮喘的作用。

2.蜜餞蘿蔔梨**咳嗽效果也不錯，準備白蘿蔔、梨、蜂蜜一兩、白胡椒粒，將白蘿蔔和梨洗淨切碎，放入碗中，加入蜂蜜，再加入白胡椒粉，放入鍋中清水蒸，每天喝兩次， 對長時間咳嗽有很好的效果。

3.梨與蘿蔔混合也有很好的止咳效果，準備半斤白蘿蔔，生梨乙個，少許姜，適量的香油和鹽，將白蘿蔔切成絲，將梨切成絲，然後混合在一起，加入調味料，稍加醃製後即可食用， 具有清熱化痰、止咳保濕乾燥的良好效果。

4.琵琶鮮蘆葦飲料也有很好的調理效果，準備十克枇杷，少量新鮮蘆葦根，洗淨後放入鍋中，加水，大火煮半小時，每天適當飲用，有風寒的效果， 緩解咳嗽，暖胃。

對於長期咳嗽的患者來說，除了強化**，通過一定的飲食調理，也有很好的**效果，我們平時的飲食中有很多食物，有咳嗽和潤肺的作用，比如羅漢果梨、白蘿蔔和蜂蜜等，都有很好的咳嗽和潤肺功效， 而且飲食療法的**也很好。

導語：咳嗽是肺部疾病的常見症狀，其病因主要是外邪氣。 以下是我為您整理的飲食治療咳嗽的最佳方法，歡迎您閱讀。

冰糖梨

材料：1個梨，一些冰糖（取決於你的口味）。

做法：將梨去皮，用刀將梨核取空，然後在空心位置放入冰糖和少許水。 將完成的梨放入瓷碗中，然後在鍋中蒸乙個小時。

適用於：肺熱引起的咳嗽，可清熱解毒。 功能。

**最有效的咳嗽方法：含薑片

食材：薑片。

做法：將生薑切成薄片，然後放入口中，不咀嚼不吞嚥，感覺沒有味道就吐出來，可有效解決痰咳。

適用於：痰咳。

**最有效的咳嗽方法：蛋羹

原料：兩個雞蛋。

做法：將兩個雞蛋打入碗中，放入比雞蛋量多一點的水（約1：1），加鹽攪拌，然後倒入紗布過濾，最後放入一鍋開水蒸10分鐘。 出來後加入幾滴芝麻油。

適用於：感冒和流感引起的咳嗽

**最有效的咳嗽方式：豆漿。

成分：一些大豆。

做法：將黃豆提前浸泡至軟，浸泡時間約3小時以上，然後放入豆漿機研磨，濾出豆漿殘渣，然後放入鍋中煮沸，加入少許糖。 將豆漿放入瓶中冷卻，早上空腹飲用。

適用於：肺部疾病引起的咳嗽。

**最有效的咳嗽方式：薑末和雞蛋

材料：生薑1塊，雞蛋4個。

做法：將生薑搗碎，放入雞蛋攪拌均勻，不要放任何調味料，放調味料就不起作用了。 加熱鍋，然後加入幾滴香油，用香油炒雞蛋，雞蛋可以煮7分鐘。

適合：補陰清熱。

**最有效的咳嗽方式：蘿蔔薑片湯

材料：蘿蔔1個，生薑1個，冰糖1或2個。

將蘿蔔和生薑切成薄片，將水煮沸，放入冰糖等融化，放入蘿蔔5片和生薑5片，小火煮半小時即可飲用。

適合人群：咳痰多。

**最有效的咳嗽方式：紅糖薑湯

成分：紅糖、生薑。

做法：將生薑提前切成薄片，在砂鍋中燒開水，等水沸騰後加入紅糖，紅糖融化後，放入薑片，煮十分鐘。

適用於：偶爾的風寒。

無痰或痰很少的咳嗽稱為乾咳，簡稱乾咳，常見於急性喉炎和急性氣管炎的早期階段。 但是藥理作用不能不相同，因此針對不同疾病的藥物選擇也不同。

龍蒿葉喝枇杷葉，加冰糖煲湯，喝後清肺止咳。

1.將枇杷葉煮沸，加入冰糖飲用。

2.將楊梅浸泡在燒酒中，咳嗽時吃一些楊梅。

3.蒸白梨蜂蜜治療咳嗽和喉嚨乾燥 1 個大白梨，50 克蜂蜜。 首先，挖出白梨的核，裝滿蜂蜜，加熱和蒸汽。 早上吃 1 塊，晚上吃 1 塊，持續數天。

4.蘿蔔1個，白洋蔥6個，生薑15克。 將蘿蔔放入三碗水中煮熟，然後加入蔥和姜，將剩下的一碗湯煮熟。

5.感冒咳嗽紅糖薑棗湯 紅糖30克，鮮薑15克，紅棗30克。 在三碗水中煎至一半。

6.白蘿蔔蜂蜜治療風和感冒咳嗽 1 個大白蘿蔔，蜂蜜 30 克，白胡椒粒 5 粒，麻黃 2 克。 蘿蔔洗淨，切片，放入碗中，倒入蜂蜜、白胡椒、麻黃等，趁熱蒸半小時，床上出汗就會痊癒。

7.新鮮梨500克，脆皮6克，糖30克。 將梨去皮切開，去核，裝滿脆皮和糖，放在一起，在碗裡蒸熟。 將早上和晚上分開。

8.玉公尺絲桔皮治療咳嗽 玉公尺絲和桔皮適量。 在湯劑中加水，每天服用 2 次。 咳嗽和咳痰。 治療感冒、咳嗽和痰。

可以試試冰糖燉梨，還有白木耳蓮子湯，對肺部更滋潤。

是大人還是兒童？ 對於以下兒童，建議將川北粉與冰糖粉一比一混合，然後用熱水沖洗，每次20毫公升，簡單不***，但急性期還是需要服藥的。

我的孩子小時候有肺熱，他嘗試了一下，效果很好。

還有一種方法可以用羅漢果的枇杷葉燒水，如果您的孩子有乾咳和喉嚨痛，您也可以嘗試一下。