寶寶4個月零20天可以吃哪些輔食

你可以吃一些公尺糊或爛麵條。

適當加入公尺糊、果汁和蔬菜湯，孩子適應公尺糊、果汁和蔬菜湯後，開始新增蛋白質食物，開始時只加1 4個蛋黃泥，切勿餵食蛋清。

公尺糊：公尺湯不太可能引起嬰兒過敏。

蛋白質食物：蛋黃可以做成糊狀，也可以加入一些雞肝來增加鐵質。

果汁：蔬菜汁、橙汁、蘋果汁、番茄汁。

純母乳餵養應至少進行6個月，之後應引入輔食。 但是，如果寶寶體質特殊，需要輔食，可以嘗試在4個月大時新增輔食。 寶寶的輔食第一口是加鐵強化的公尺粉，因為公尺粉對寶寶的胃沒有任何負擔，容易消化，也不容易過敏，更適合寶寶嬌嫩的胃。

新鮮的小公尺醬。

材料：公尺飯15克。

做法：1.將大公尺洗淨，用溫水浸泡2小時。

2.將浸泡過的公尺飯放入攪拌機中，加入少許水，攪拌成細膩的公尺漿。

3.將糊狀公尺漿放入容器中。

4.將公尺漿倒入奶鍋中，加入約8倍的水量，用小火慢慢加熱，用勺子攪拌公尺漿，避免糊鍋。

5.公尺漿煮沸後，繼續煮2分鐘，然後熄滅。

您好，寶寶食品需要遵循少到多的原則，從薄到濃，最好在開始時加入公尺粉，待寶寶適應後再開始加入蔬菜泥、蛋黃、肉泥等。

1. 從低過敏性、清淡的食物開始。

2、一次只喂一種新食物，從少量開始，食物的濃度也要由稀到濃。

3.每餐從新食物開始，不想吃就加已經吃過的食物，大約5-7天後再加新食物。

乙個月加公尺粉，7-8個月左右加谷根，開始嘗試各種葉菜和果泥，8個月後就可以開始加肉了。

四個月時，您可以新增蛋黃和公尺粉。 但新增輔食是循序漸進的，剛開始可以每天吃四分之一的蛋黃，兩餐之間喝牛奶，用開水或奶粉，將母乳稀釋給寶寶吃，吃三四天如果沒有不良反應可以加一半。 再觀察幾天，沒問題，再加。

新增公尺粉時也是如此，一點一點，只要寶寶沒有胃不好。 給寶寶新增輔食後，記得每天給寶寶喝溫水。

兩歲的寶寶可以吃幾乎一樣的蔬菜，各種顏色，豐富的營養都不一樣，養成不挑食的好習慣，使營養均衡。

主食不應該再是牛奶，而是作為補充，你可以喝新鮮的牛奶。 盡量買保質期短的冷藏純牛奶或鮮奶，也可以喝點酸奶。 區分產品、巴氏殺菌牛奶、常溫牛奶、開菲爾、酸奶飲料。

服用鈣片的兩歲寶寶要注意缺鐵性貧血。

每天給寶寶吃一次以下伴侶食物：燕麥、糙公尺、小麥胚芽、小公尺、玉公尺、大麥、小麥、小麥、小麥和黑麥粥，可以均衡地吸收足夠的鋅、鎂、銅、錳、硒、纖維和蛋白質，幫助寶寶健康成長。 只要有足夠的水果和蔬菜，每天為孩子提供飲食，並盡可能少地服用藥物，他的免疫系統就不會受到外部因素的影響。

它可以為您的寶寶提供營養豐富的主食。

能吃什麼，沒有那麼多細節。

即使四個月大的寶寶是母乳餵養，也應該補充輔食。

1、蛋黃是日常必不可少的，既可以蒸也可以煮。

2.水果最好多吃，但要看孩子的體質，就是不要腹瀉，水果不好吃，也可以喝果汁，但是現在必須喝，寶寶食慾不好，可以把熱水混入果汁中。

3.蔬菜可以洗、切、煮、飲，但因為沒有味道，小朋友一般都不喜歡喝。

4.適量喝一些濃公尺湯、稀粥等。

其實只要能多吃就好，長大後就不會挑食了，也沒有具體的食譜。

親愛的，這個時候寶寶可以加點輔食，給寶寶熬點公尺粥，給他頂層的油和公尺粥裡的油，這是最有營養的，別的什麼都不吃。