為什麼別人會犯錯，心裡很不舒服？

別人犯錯和你沒關係，反而你心裡會覺得很不舒服，我覺得原因應該是你才是間接導致別人犯錯的人，所以你才會有這樣的愧疚感！

我以前經歷過這種情況，我不是那個犯了錯誤並被批評的人，但我只是感到非常不舒服，為那個人感到難過。 因為那件事表面上看似與我無關，但我很清楚，我是那件事的參與者，我給了她錯誤的指導，導致她犯了錯誤。

當時公司要召開經銷商大會，我這個老員工只負責後續進度，很多執行和跟進事宜都交給了新人去做。

新人小周當時負責做客戶對接邀請，她一定不知道哪個客戶更重要，哪個客戶需要邀請等等。 我忙著看效能表，所以沒把小周的問題當回事，直接讓她跟著前任領導發來的客戶對接表，乙個乙個的去對接。

但是我忘記了小周拿到的對接臺，居然不對！ 這還不是最新的，很多新客戶根本就不在**裡，所以在跟進進度和提交對接資料的時候，我發現小州還有很多人沒有去對接，這些都是潛在的新客戶，也是我們這次經銷商大會上想要開發的主要客戶。

小周被領導訓斥，說她連客戶資源都不知道是什麼，當時正好出去開會，回來知道的時候真的覺得很不舒服，畢竟她問我這個老員工，只是我沒有好好告訴她。

我也經常有這種感覺，因為他們犯錯的時候不能隨便說什麼，說出來就容易生氣，如果他們不說的話，我就更容易生氣，所以最後反正都不舒服。

就像我上高中的時候，我是中文班的代表，同學們都覺得我好說話，從來不按時交作業。 每次他們不交作業，不寫作業，都是他們自己的事，是自己的錯，但到頭來，不開心的還是我。 因為當他們受到老師的懲罰時，我總覺得是我的失職，我沒有好好督導他們。

但每次他們犯錯，當我批評他們、監督他們時，他們總是對我生氣，這讓我很困惑。

還有一次，數學老師對我們發脾氣，認為我們班太懶了，很多人在課堂上不寫作業，不專心講課。 雖然我不在那個群體中，但我比他們更難過。

後來，給我們寫作業的學生可以先走了，但我還是和那些沒寫完作業的學生呆在那裡。

當我上大學時，我經常看到人們犯錯誤。 而我犯的錯誤都是低階的錯誤，我心裡很不舒服，我想知道為什麼人們會犯這樣的錯誤？

也有很多人對別人的家鄉有錯誤的認識，然後用這些問題去問別人的家鄉，這似乎特別不尊重。 這個時候，我感到很無語，我總覺得他們沒有穿越時空？

有些人犯的錯誤真的是無言以對，不舒服。 尤其是有些人犯錯時的態度，那叫無語。

說明你是乙個心軟的人，看到別人因為犯錯而受到懲罰，你會感到難過。

因為你富有同情心，所以你不想被置於糟糕的境地。

你做錯了什麼，責備自己，感到內疚是很不舒服的，這種情況我們每個人都經歷過，如果沒有辦法彌補你的錯誤，那就試著開導自己。

1. 在心裡悔改。

既然我們無法彌補自己的錯誤，也無法讓時間倒流，我們只能在心裡懺悔，時刻告誡自己不要犯同樣的錯誤，這樣我們的心才會感覺好些。

2.轉移賠償標的。

當我們無法原諒自己做錯了什麼時，我們可以將這種內疚感轉移到其他物件上。 我們可以用其他東西來彌補自己的錯誤，這樣我們內心就會感到更自在。

3.世間大愛。

我們可以在日常生活中多做一些善事，幫助更多有需要的人。 讓我們的屬靈生活以大愛來愛我們的世界。

4.可以寫在日記裡並記錄下來。

如果你犯了乙個錯誤，真的讓你覺得很不舒服，你可以把你的感受寫下來，寫下你的懺悔，這樣你的心就會好很多。

5.你可以向你所愛的人傾訴。

如果你能和你所愛的人談談你的缺點，那麼你就可以和你所愛的人談談。 有些話憋在心裡很不舒服，說出來會比較容易，但要記住，你傾訴的人必須可靠，不會對你造成傷害。

凡事，我都覺得自己錯了，哪怕是很確定的事情，在被說了兩句話之後，我開始懷疑自己，然後就算是對的，也覺得自己和錯了有關係，無論我做什麼，我都覺得自己錯了，有罪。 絕大多數習慣於自我否定的人內心都有乙個積極的潛意識——“我想變得更好！ ”

自我否定的概念是一種由自我否定驅動的社會進化思想。 不管願不願意承認，“自我否定”都有一定的積極作用。 但是，一旦我們養成了自我否定的習慣，我們怎麼會如此悲慘，甚至迷失前進的道路呢？

我將首先從“其形成的原因”和“心理解釋”中分析“為什麼”，然後是題主想知道的解決方案。

你好，我是情感仙女姐姐，耐心地等著我。

這說明你譴責自己的能力太強了，想得太多，會給自己造成壓力，所以不要想那麼多，不要胡說八道，什麼都出來，什麼問題都解決，不要堆積在自己的認知裡，讓自己難堪，為自己難，難受。

問題。 我是門診的負責人，最近遇到了乙個與我無關的問題，但是說到被罰款，我覺得我處理得不好。

既然有罰款，那你就可以罰款了，這件事情已經過去了，也算是一成不變了，不要怪自己，以後繼續現實就行了。

問題。 我在心裡責備自己，我覺得其實如果當時反應快一點，本來是可以避免的，不是事情已經出現了，已經有罰單了，所以也不在乎，只要以後注意，不犯第二個錯誤。 沒錯。

有些人從小就在身邊，也就是家裡的原生家庭，也許父母對你責備太多，經常批評你，或者責怪你，不管你做錯了什麼，他們只會打你罵你，那麼孩子呢？ 長大後，我覺得一切都是我的錯，我感到自卑。

這都是他自己的錯，這種人應該有自責的心，但他可能是乙個比較羞愧的人。

總結。 你好，親愛的。

為什麼有智慧的人會“故意”犯錯誤。

因為人，生活在這個世界上，不會總是做自己想做的事，“明知故犯”只是乙個籠統的說法，比如我們從小就被教導要做乙個好人，不要說謊，不要做壞事。 但等我們長大了，就會發現，如果真的那樣做，那麼我們就會失敗到最後，就不會被別人罵，就會被別人當成不正常人。

為什麼有些人知道自己在犯錯誤但沒有犯錯會感到不舒服？

你好，親愛的，為什麼有智慧的人會“故意”犯錯誤。 因為人，生活在這個世界上，不會總是做自己想做的事，“明知故犯”只是乙個籠統的說法，比如我們從小就被教導要做乙個好人，不要說謊，不要做壞事。 但等我們長大了，就會發現，如果真的那樣做，那麼我們就會失敗到最後，就不會被別人罵，就會被別人當成不正常人。

所以，不要去想你所做的事情是不是錯的，而是想想你是否在做，它是否值得你。 讓自己開心就好！ 希望對你有所幫助。

我說的錯誤是生活中的小錯誤，不被批評是很不舒服的。

我是否下意識地乞求被關注？

與熟人開朗。

巧合的是，會有這樣一顆心。

總結。 做錯事感到不舒服，大多數人都有這種感覺，學會接納自己，如果能改錯，那就試著挽回損失，改變，如果改變不了，那就學會面對，吃溝長智，以後不要犯同樣的錯誤，學會寬容自己，因為沒有人是完美的， 每個人都容易犯錯，根本不可能犯錯。培養更多的愛好，找到更多有趣的事情去做，用它們來轉移你的注意力，不要讓自己總是糾結於錯誤。

做錯事很不舒服，我該怎麼辦？

做錯事感到不舒服，大多數人都有這種感覺，學會接納自己，如果能改錯，那就試著挽回損失，改變，如果改變不了，那就學會面對，吃溝長智，以後不要犯同樣的錯誤，學會寬容自己，因為沒有人是完美的， 每個人都容易犯錯，根本不可能犯錯。培養更多的愛好，找到更多有趣的事情去做，用它們來轉移你的注意力，不要讓自己總是糾結於錯誤。

不要逃跑！ 最好的方法就是勇敢！ 關鍵是你欠他們的，你不應該害怕關於他們的訊息，如果你想解開心結，就應該補上你的債務，沒有逾越不了的障礙，當你勇敢面對，厚顏無恥地彌補它時，你的心也會被One Psychological Q&A Hall的互助社群昇華， 世界和我愛你>>

我想這是因為你太善解人意了。

移情能力太強，善良，富有同情心，能清晰地感受到他人的痛苦和情緒，感受到他人的心痛。 我甚至感到內疚，並責怪自己無法幫助別人。

結果呢？ 最後，因為這種強強的同理心能力，我受到了折磨和傷害。 其他人轉身走開了，留下自己傷痕累累地呆在原地。

我太好了，太善於握住老好東西了，但受傷的總是我。 為什麼？ 為什麼？ 這種極度不平衡的心理逐漸發展成對他人的仇恨，甚至對世界的仇恨。

這要從人格意識說起。

弗洛伊德認為，人類的心理活動分為有意識的、前意識的和潛意識的。 潛意識是乙個人心理活動的深層結構，包括原始的衝動和本能。

人格的結構分為本我、自我和超我。 自我代表了人格結構的一部分，它遵循快樂原則，追求生物的本能慾望; 自我遵循現實原則; 超我遵循道德原則。

你不認為這是“我”的錯，而是意識水平，愛情離別等等。 而在更深的潛意識裡，他會不停地反覆告訴“自己”，這也許是段獨生因為傑森為“我”做錯了什麼而導致的不好結果。

這就是為什麼當這不是我的錯時，我會感到難過。

這個心理人屬於朋友之間的關係，非常重視親情和正義，害怕一切都會與他有關。

一方面，我在給自己貼標籤，有負面因素，另一方面，我拒絕否認，我很矛盾，我有一部分認知心理是我不同意的，我渴望同意，別擔心，給我的心放個假，慢慢找到答案。

首先，提高你對自己的認識和了解。

我們很容易被外界的反饋分散注意力，比如：當我們得到別人的肯定和讚美時，我們會很開心; 我們會不樂意被批評或否認; 當別人既不肯定也不否定時，我們的心就更加沮喪了; 這是一種很正常的心態，但也說明我們對自己缺乏了解。

注意：不代表了解自己後，就不在乎別人的反饋和評價，而是可以快速判斷對方對自己的“保證和折舊”是否合理，不會影響自己的心情。 （關於自我理解的問題，可以參考文章《我不了解自己，不知道自己的喜好，人生沒有方向感，我該如何打破？

其次，學會正確解讀他人的負面反饋。

父母、老師和領導對我們的批評可能不對，我們的同事、同學和愛人對我們的批評可能也不對。

要想不受打擾，就需要學會正確解讀他人的負面反饋，即在接受自己是普通人，有各種缺點的基礎上，需要培養自己的辨別是非的能力（這一點需要隨著時間的推移而學習，在社會實踐中去探索）。

第三，堅持你認為正確的事情。

如果你想呼吸你的心，成為你自己的主人，堅持你認為正確的事情，如果你被拒絕了，再堅持一次，再堅持一次，再堅持一次，再堅持一次......（一定要注意態度和方法）。

在這裡，你可能會問：“我怎麼知道我的想法、說的和做的是對的？ 這是乙個非常寬泛的話題，所以你只需要同時滿足八個字：“對別人無害，對自己無害！ “沒關係。

最後，糾正錯誤需要時間。

我先告訴你乙個小秘密：一旦你意識到一些問題，它們就會立即消失。 比如說，因為你說錯了話，在別人面前自欺欺人，以後再也不會說這句話了。

但是也有一些缺點，即使你意識到了，你也需要大量的練習來糾正。 例如：錯誤的習慣性思維。

因此，糾正的速度取決於對錯誤的認識程度和錯誤本身的複雜性。

因此，當你同意別人對你的負面評價，或者發現自己身上的各種缺點，又不能一下子全部改掉的時候，唯一的辦法就是先找到這個問題的根源，然後逐漸消除。