如果我不發展，我為什麼不發展

乳房發育需要別人的幫助，我可以幫你。

會有害的，首先你不要失明**，還是建議你去看醫生比較好！ 不要提出自己的主張！ 開發早或晚，不用擔心！

我記得那是17歲，現在一切都很正常，別擔心。

有些人發育較晚...這很正常，沒有必要著急。

你幾歲了？ 如果您在 14 歲時尚未發育，您可以諮詢醫生進行補鈣或診斷。

男生平均青春期為4至9歲，總身高增長為25---30厘公尺，這是乙個明顯的特徵，其中，青春期中期約為1-5歲，這是乙個快速生長期，年增長率可超過10厘公尺，之後生長速度減慢，直至完全停止生長。 當乙個男孩的下巴有鬍鬚時，通常沒有空間讓他長高。 趁著生長高峰期，多運動，多吃營養飲食，保證充足的睡眠。

如果你還不到 25 歲，如果你遵循下面的飲食，你仍然有機會長高一點。 如果你想增加體重，你應該多吃蛋白質，特別是如果它含有"氨基酸"麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿、雞蛋、牛奶、酸奶和深色蔬菜等食物。

相反，應盡量避免白公尺、糯公尺、甜點等食物。 少吃可樂和果汁也不錯，因為它含有大量的糖分，會阻礙鈣的吸收，吃多了會影響骨骼的發育。 此外，鹽也是增高的敵人，要養成少吃鹽的習慣。

下面我們來介紹一些促進生長、保持健康和體型的理想食物： 1、100%蛋白質：蛋白質可以使體內多餘的脂肪快速燃燒掉，使減肥，增強身體對疾病和疲勞的抵抗力。

蛋白質的攝入對健康有很大的好處，這是專家們的共同看法。 2.動物蛋白在肉、魚、蛋等中含有大量的肉類。 3.雞蛋：

在各種動物蛋白中，雞蛋是最重要的食物。 雞蛋還含有各種製造細胞的氨基酸，因此在用餐時吃雞蛋肯定會有很好的效果。 4.早餐不能省略：

有很多女生害怕肥胖而忽視早餐，其實在西方人眼裡，早餐是一天的主餐，不管你有多少體重，早餐都要吃。 5.少吃零食：大多數零食，如糖果、巧克力、花生等，都含有大量的零食。

如果男生發育遲緩，建議去醫院做檢查**，什麼都不用怕，這要盡快做！ 萬一青春期後長不大，你會向誰哭泣？

發育遲緩可能是由營養不良或內分泌失調引起的。 如果是前者，就要加強營養，合理營養，均衡營養; 如果是後者來協調內分泌，就不要熬夜了！

你是說身體生長得太快還是太慢？ 還是你看這台電視看得太多了，覺得自己和別人有差距。

多吃更有營養的食物可以彌補。

發育不良，可以補充營養。

盡快到正規醫院進行體檢，有症狀**。

多吃富含蛋白質的食物。

去醫院檢查一下缺少哪些營養素！ 然後是更有針對性的補充營養！

補充營養，多喝水，早點睡覺。

多吃木瓜，多吃蛋白質。

告訴我這是什麼。

你說具體問題是什麼。

建議。 早上起床吃1個雞蛋，不能喝可樂雪碧。

每天吃2個核桃。

按時吃飯。

當我去醫院時，我猜我必須服用激素。

補充營養。 增加鍛鍊。

人有慢有快，到了一定年齡就不必發展。

均衡飲食，多運動。

木瓜奶昔也可以自己按摩。

吃木瓜... 多吃水果，多運動。

這取決於你的年齡，也許是生長較晚。

隨它去！ 你必須照顧好自己的身體。

之後多吃點不是很好嗎？

你幾歲了？？？ 男性一般發育到24或25歲左右（女性一般發育到21或22歲），在此期間建議注意積極運動，加強營養，有規律地生活，選擇健康的生活方式。

如果時間流逝，注意加強運動，身體健康是最重要的。