什麼是早發性心力衰竭？ 生活中的線索是什麼？

血液供應和氧氣供應的影響顯示出衰老的跡象。 如果你從事一些高強度的運動，你會失去體力，臉色蒼白，大量出汗，心前區感到不舒服。 此外，我通常在爬樓梯時有喘息。

早發性心力衰竭是指年輕時，心臟出現虛弱跡象，生活中可能會出現頭暈或疲勞的症狀。

1 選擇一天中的三個不同時間，在平靜狀態下測量每分鐘的脈搏數，如果三次的平均值為 60 次，則相應的心齡僅為 20 歲。 心臟每跳動 5 次，心臟年齡增加 10 歲; 如果測量的平均憤怒是 80 倍，那麼你的心已經 60 歲了。

2、如果連續上三層樓，感覺心跳明顯加快，出現氣短、心悸、胸悶、胸痛等症狀，可以休息10分鐘以上即可解決。

3 那人變得懶惰，體力也變得貧乏。 這乙個月來，李璐賢覺得自己懶了，更厭倦了和以前一樣做家務。 運動耐力明顯不如以前，比如我平時能打30分鐘的桌球，現在只能堅持一半的時間。

4.躺下時呼吸困難。 睡覺時，用原來的枕頭呼吸會很困難，必須換上更高的枕頭，甚至半躺下才能感覺到呼吸順暢。 有時晚上睡覺時，我突然醒來時感到呼吸急促，被迫坐起來，有時我可能會咳嗽。

5.胸部窒息疼痛，進食時胸部窒息疼痛，寒冷，在森林旁邊吸菸。 在看緊張的電視節目時，我感到慌亂和緊繃，需要10多分鐘才能冷靜下來。

6.劇烈運動後血壓和血脂異常。 收縮壓超過 140 公釐汞柱或舒張壓超過 90 公釐汞柱，血清總膽汁高於毫摩爾公升，低密度脂蛋白膽固醇高於毫摩爾公升，高密度脂蛋白膽固醇低於毫摩爾公升，甘油三酯超過毫摩爾公升。

心臟是人體的“發動機”，我們的心臟就像乙個強壯、不知疲倦、勤奮的超級幫浦。 當心臟出現問題時，體內就會出現一系列的“預警”訊號，及時發現這些訊號，盡快防止塵埃痕跡，對健康非常重要。

1）胸痛是心臟病最常見的體徵，常位於胸骨後方，是一種緊繃、擠壓性疼痛，常放射到左肩、左臂，甚至無名指，持續很短的時間。有些人行為不典型，有時只是覺得自己精力不夠，或者心裡不舒服，有時還會出現上腹痛、肩痛、下牙痛，應該引起足夠的重視。

2）心悸和呼吸急促 如果你做一般的家務或連續爬三層樓，你會感到心跳會明顯加快，並會出現呼吸急促、胸悶等症狀，這往往是心臟儲備減弱的表現。

3）不能平躺是心臟病的典型表現，在早期，你可能只需要抬起枕頭睡覺，否則你會感到胸悶，而在後期，你經常不能平躺，或者晚上醒來，你必須這樣做來緩解它。

4）紫紺 嘴唇、鼻尖、耳垂、指尖等部位的顏色呈紫色，這是某些心臟病的特徵，如肺源性心臟病、紫紺先天性心臟病等，是血流不暢的表現，表明心臟功能下降。

5）咳嗽、咳血 長時間咳嗽，尤其是不明原因的咳嗽，可能是心臟功能不佳的徵兆。

6）頸靜脈擴張 兩側頸靜脈像蚯蚓一樣膨脹起來，說明上腔靜脈回流不暢，如按壓肝臟時頸靜脈擴張更明顯，稱為肝頸靜脈反流徵，說明心臟病已經變得嚴重。

7）下肢水腫 下肢水腫，用手指按壓水腫時會出現凹坑，在足背、腳趾、踝關節的早期檢測中發現，是心功能差的表現之一。

8）心律失常 如果發現自測脈搏不規則，或有脈搏過速，心跳次數大於100分鐘或太慢，小於60分鐘，則可能是心臟病的徵兆。

9）疲勞和虛弱 感到疲倦和虛弱可能是心臟病的早期徵兆。

10）消化不良 食慾不振、腹脹、噁心和嘔吐是由於心臟功能下降導致的胃腸道充血引起的常見症狀。

11）頭暈 突然心悸、頭暈、眼前發黑、有跌倒感，是心臟收縮減少、腦缺血的表現。

12） 出汗 突然出冷汗也是心臟病發作的常見跡象，即使你坐著不動。如果出現上述現象之一，建議進行心臟檢查，以便及早發現心臟病，以便採取有效措施。