我們通常談論的溝通技巧是什麼？

一些年輕學生經常缺乏溝通和內向。 他們中的一些人是經過多年培養的個性。 你能改變這種性格並培養社交能力嗎？

俗話說：“國易變，性情難變。 這並不完全正確。

“難以移動”並不意味著它不能移動。 隨著社會改革開放，個人交往的頻繁和社會實踐的增加，知識的拓寬，個人觀念、意識和性格都會有很大的變化。 只要你有意識地注意改變自己的性格，就會得到好的結果。

另外，要樹立自信，把自己放在正確的位置上，找到自己，正確評價自己，不要霸道，不要狂妄自大，不要自卑，不要被自卑所淹沒。 我們應該謙虛謹慎地生活在人們中間，不要謙卑或傲慢。 改變內向性格，學會溝通的方法，也是擴大你所擁有的資訊量，多讀書，多讀報紙，關心世界和國家大事，擴大你的知識面，開闊你的視野，注意豐富你的業餘時間，比如打球、書法

下棋等，你可以增加你在這些活動中的互動，並巧妙地改變你的性格。

在性格塑造方面，您可以做到以下幾點：首先，讓自己討人喜歡，想成為別人的好朋友。 （1）當你遇到煩惱時，你可能要假設自己處於一種快樂和閒暇的狀態，久而久之，你自然而然地會養成快樂的性格。

2）盡量利用空閒時間做自己喜歡的事情，參加不同的活動，從而擴大社交圈，增加知識面。（3）把你每天的感受、願望、夢想寫在“秘密日記”裡，不僅能幫你擺脫煩惱，還能幫助你學會如何表達內心的感受。 （4）不要期望自己完美。

還要注意自己的幽默感。

其次，在你開始與他人建立友誼之前，想想你是否真的對他們感興趣，以及他們是否會讓你快樂。 （1）友善。 （2）接受他人的性格和觀點，不強迫他人改變。

3）注重個人作風，不要盲目地奉獻給朋友，朋友要本著互助的原則。（4）把你的感受和想法告訴你的朋友，但要注意你們團契的深度，以免尷尬的情況。 （5）了解真正的朋友具有以下特徵：

不會貶低你以提公升自己; 會保守你的秘密; 我不會誹謗你，我不會介意你的穿著; 外交關係不會被徹底斷絕。 （6）要有願意改變的心態，隨時準備改變和改變，靈活多變，富有創造力，具有民主平等的性格和遵紀守法、信守承諾的精神; 要使人不斷提高個人技能，善於與自己打交道。 現代人應該意識到，乙個人的未來和生活取決於自己的技能。

這是當今時代的乙個特點。

此外，在社交交往中使用語言時，還有乙個不容忽視的因素，那就是非語言因素。 什麼是非語言因素？ 正是我們談話和溝通過程中的動作、表情、環境等無時無刻不在影響著我們的溝通。

我只能說你對自己不夠了解。 從你的話語中可以看出，你心中有很多矛盾。

試著多讀一些關於心理學的書（我不是說像《教你改變你的性格》這樣的假書）並寫日記。

至於具體細節，我認為你可以先學會接受自己的互動方式。

人與人之間的互動有很多種，比如，有些人需要通過信仰、愛好（哲學、政治、籃球等）與人互動，有些人需要通過給予、幫助、能力和人（幫助別人解決問題、教導別人、贊助他人）與人互動，有些人通過外表、樂趣和娛樂（做小丑）與人互動， 而有些人則通過談論感情、表達內心來與人互動（那些愛情場景**）。

它們都是不同的溝通方式，但關鍵是兩件事：

1.一巴掌不發聲，可以滿足彼此的需求：比如老師和學生，學生可以滿足老師被認可和自尊的需求，老師可以滿足學生對知識的需求。 所以，想想其他人需要什麼，你能滿足他們嗎？

2.性格：脫離了性格的正直和守信，任何技能都是徒勞的。 在這方面，我們可以閱讀《論語》。

我沒什麼好說的：“對朋友要真誠，只要讓別人看到你的誠實，讓別人覺得你對他好，這是最好的，同時你要學會裝腔作勢，你也可以適當地虛偽，表面上一定要讓別人看到過去， 記住不要冒犯任何人，“，”。

尤其是這個時代，更重要的是，記住不要得罪人，你難免要對別人有用，活著就好了

性格是可以改變命運的，要改變性格首先要改變自己的行為，很多人覺得有些人冷漠，只是平時見面的時候，這個人不跟他們打招呼，正是這種第一印象讓他們對這個人產生了偏見，慢慢疏遠了。

問題是你太在乎你說的話了，你性格內向，不願意表現出你的真實身份。

你為什麼要改變自己，你是什麼，別讓自己那麼累！

上面的答案很好，大家可以借鑑一下！

1.勇於表達自己。

與人交談的過程其實就是乙個表達自己的過程，所以和人說話的時候不要拘束，不管是美女還是帥哥，或者是大人物，都是人，既然是人，就沒什麼特別的，說話也不用給自己太大的壓力。

2.人與人之間相互吸引。

什麼是吸引力，比如你身邊的女生很漂亮，或者男生很帥很有才華，大家都喜歡和她做朋友，因為他們有這些吸引人的特質，當然也有很多開關可以觸動來吸引別人，比如幽默，比如做事很會， 非常慷慨和聰明，等等。

因此，在表達的過程中，我們也要適當地向別人展示我們的**價值和長處，這樣人們才會不自覺地被你吸引，接近你，想要了解你。

3.不謙虛，不傲慢。

在與人聊天的過程中，經常感同身受是好的，但有時候我們身邊總有一些人喜歡做寸寸，所以在交往的過程中，我們一定要經常感同身受，但也要不卑微或傲慢，但也要有自己的原則，避免一些無意識的人寸步入。

4.包裝壞訊息。

美國汽車大亨亨利·福特（Henry Ford）通常會安排助手回覆那些要求他的人，有時當他拒絕時，他會格外尊重，例如邀請他吃點心或午餐。 當然，也有必要從不同的角度說話。 例如，如果乙個購物指南想告訴顧客她的腳更大，乙隻腳很小，那麼顧客更有可能付錢，而不是告訴他“你的這只腳比那只腳大”，然後說“太太，你的這只腳比那只腳小”。

5.大智慧是愚蠢的。

追求卓越是每個人滿足自己成就需求的必然，但要小心不要讓自己的完美光芒刺痛別人的眼睛。 尤其是面對一些比較固執、保守或敵視你的人，不要一開始就試圖證明自己去說服對方，適當克制、得體，“默默滋潤事物”，才能接近更多的人。 然後，如果你在正確的時間引起轟動，你就不會埋葬自己。

一位管理心理學家特別指出，即使與下屬交談，也不要一口氣說出“我”這個詞。

以下是一些技巧：

1.學會幽默：哥哥很幽默，和誰關係都很好2

在工作中做到最好：平日相處時要微笑，工作時不要說太多話3正直：

不要做奉承之類的，只會讓人看不起 4大方：女生喜歡大方的男人，而哥們應該對彼此大方。

第 39 集 溝通 提高人氣的 6 個技巧。

社交溝通技巧：

1.自我形象，以建立具有親和力的形象。

2.語言到位，面對不同的人，學會適應變化，不要隨便迎合別人的意見。

4.做乙個好的傾聽者，學會真誠地傾聽身邊的真實故事，並給予一定的評價。

5.善於表達，“口才”是人際交往中不可或缺的關鍵，需要練習（通過溝通提高）。

總結。 1.微笑，溫柔溫柔 無論誰喜歡用微笑和溫柔的語氣與人交談，在和這個人交談時都能聽到一種親切，你在和別人聊天時都在微笑，你自己也會感到舒服，當他溫柔時，你會感到很舒服，會有繼續聊天的衝動。 2.言行舉止，要有禮貌 與人交談時，一定要注意自己的言行舉止，要想有效地與人交談，就必須禮貌地與人相處，讓別人對你有好感。

第三，所謂的共同話題不會超過半句話，這意味著在與他人交流時，找到推測性共同話題的人會進行有效的溝通。

1.微笑，溫暖溫柔 無論誰喜歡用微笑和溫柔的語氣與人交談，他們能聽到一種親切的感覺，當你和別人聊天時，你是微笑的，你自己也會感到舒服和模仿，當他溫柔時，你會感到很舒服，會有繼續聊天的衝動。 2.言行舉止，要有禮貌 與人交談時，一定要注意自己的言行舉止，要想有效地與人交談，就必須禮貌地與人相處，讓別人對你有好印象。 第三，所謂的共同話題不會超過半句話，這意味著在與他人交流時，找到推測性共同話題的人會進行有效的溝通。

第四，注意同乙個話題，不要聊太久：即使是兩個人都喜歡的話題，也不要一直聊這個話題，繼續聊下去，如果時間太長，對方會覺得很無聊。 第五，不要談論別人的傷心事如果知道對方最近發生了一些不好的事情，橡樹呼橋在說話的時候一定不能說出來，否則會讓對方感到不舒服和厭惡。

第六，不要說髒話 有很多人平時不注意自己說的話，並且養成了一些不好的說話習慣，他們可能會聽懂他，並且不會有什麼感覺，如果遇到乙個不懂的人，聽到她用很多髒話說話，第一印象會很差。 7、勇於承認錯誤如果在溝通過程中，發現自己的問題，或者提出不合理的意見，應該主動道歉，勇敢地承認自己的錯誤。 8.提前說出你的想法 就像和客戶聊天一樣，一定要有目的性，在說話之前，為了提高談話的效率，你可以提前說出你的想法，讓大一對困倦的人明白你今天想談什麼。

9.不要有情緒交流 與他人溝通時，一定不能帶個人情緒，想要得到自己的效果，必須先控制好自己的情緒，這樣才能有效溝通。 10.學會王彤會恭維，學會恭維，尤其是在與客戶打交道時，可以觀察對方的言行，或者對方的突出特點，來恭維別人，也俗稱阿諛奉承，這樣有時候你會事半功倍。

我讀過人性的聰明才智和懺悔，這本書讓我突破了自己的認知。

這本書就像乙個工具，如果你掌握了這些技能，就會很容易與人相處。 戴爾·卡內基（Dale Carnegie）通過他對人性的獨特視角激勵人們取得成功。

你所想的不是你真正的樣子; 這是你的想法，你是什麼樣的人。

百分之九十九的時間，無論錯誤有多大，人們都不會責怪自己。

人越是沾沾自喜，小珍越愛躲藏，越是痛苦的事情，越是愛大驚小怪。

在與人打交道時，重要的是要記住，我們不是在與理性的生物打交道，而是與充滿感情、偏見、傲慢和虛榮的人打交道。

交際技巧包括合理使用禮貌用語，無論在什麼場合，與誰交流，保持一定程度的禮貌是必要和良好的關鍵。 一些禮貌的用語可以縮短與他人的心理距離，讓人想和他們交流。 學會傾聽。

當別人在說話時，耐心傾聽別人說話時對人的最低限度的尊重，會通過傾聽獲得很多意想不到的收穫。 進行眼神交流。 與某人交流時，適當的眼神交流可以告訴他們他們正在傾聽並與他們互動。

但是，一直盯著人看是很不禮貌的，所以一定要掌握程度。 保持微笑。 微笑實際上是一種友好而聰明的溝通語言。