心力衰竭是人生的絆腳石，心臟病患者如何預防心力衰竭？ 我應該注意什麼？

心臟病的種類很多，如肥厚型心肌病、瓣膜病、心包病、心腦血管疾病引起的心肺功能異常和全身性疾病、高血壓、甲狀腺功能亢進、肺心病等。 心力衰竭也表現為亞急性瀰漫性、左心室、右心、全心力衰竭。增強心血管儲備和心臟氧耐量 4 低鹽低脂飲食，保持大便暢通 預防發燒和感冒 防止大量快速靜脈滴注 5

輕鬆的心情 平靜和平靜 充足的睡眠 不宜浮躁、煩躁和憤怒 預防心力衰竭，要調整心態，養成良好的生活習慣，預防病因。 心態調整：要保持樂觀的心態和較強的適應能力，使神經系統的內分泌系統穩定和諧，有利於預防心力衰竭，提高生活質量

養成良好的生活習慣：預防心力衰竭，需要養成良好的生活習慣，如用竹子吃飯、有規律地生活、適當運動、戒菸戒酒等。 預防疾病的原因：

預防心力衰竭，首先要預防感染，當身體遭受病菌、病毒、發熱等情況時，心力衰竭患者在感染、慢性心力衰竭時會加重，要小心操縱誘發因素，降低發病率。 控制血壓、血脂和血糖：高血壓、糖尿病患者、高血脂可引起或加重心臟病，如長期高血壓可引起高血壓心臟病，高脂血症可促進動脈硬化的發展趨勢，引起心肌梗塞。

這種心臟病最終會導致心力衰竭。 原發性疾病陽性：各種心臟病的發展趨勢可導致後期心力衰竭，如急性心肌梗死、心臟瓣膜病、肥厚型心肌病等，<>

因此，有必要盡快治療該病，以防止疾病嚴重發展為慢性心力衰竭。 注意事項：上呼吸道感染是心力衰竭的最常見原因，尤其是慢性阻塞性肺疾病或瀰漫性肺氣腫患者。

因此，在日常生活中要注意保暖，防止致敏。 出現疾病體徵時應盡快治療，以防止進一步的惡性腫瘤。 生活方式調整：

它包括控制體重、減少醋酸鹽和脂肪的攝入、適度運動、保持情緒穩定、規範用藥和控制液體攝入。 在日常生活中，要掌握更多的疾病知識，掌握醫療之道，調整生活方式，保持樂觀的心態。

陽性**原發性疾病是預防心臟功能惡化的關鍵。 心血管疾病患者應積極發展原發疾病，嚴格按照醫生為自己制定的計畫和干預措施，不得擅自改變藥物或增加或減少藥物劑量，否則不僅無法達到最佳效果，甚至使患者的病情惡化， 導致心臟功能惡化和心力衰竭。

重要的是要注意你的心臟病和你的飲食習慣，這樣你才能預防心力衰竭。 你要注意你的飲食、你的運動、你的健康、疾病預防和控制，提高你的免疫力。

心臟病患者應多做體育鍛煉，防止心臟老化，運動時一定要注意保護自己的安全。

對於心力衰竭患者來說，他們需要長期在家庭中，注意保養和護理，首先是控制患者的運動量，不，疲勞，或過度運動，不能出現過度勞累等情況，可以適當進行亞中度、輕度體育鍛煉，但不可以， 體力活動，超負荷，在老師的指導下，可以提高活動的耐力，第二，要經常控制飲食，要達到低鹽、低脂、低糖的飲食，特別是要限制液體和鹽的攝入，避免形成鈉和水瀦留，導致高血壓，第三， 要注意細菌、病毒或其他病原微生物的感染，避免感冒，否則會誘發心力衰竭，第四，建議心力衰竭患者。服用硝酸、酯類藥物、利尿劑、ace i ar b 或 anne 藥物等終身藥物，並定期到醫院進行隨訪。 對於急性心力衰竭患者，應優先考慮緩解嚴重呼吸困難、缺氧等危及生命的症狀，以改善症狀、穩定性、血流動力學狀態和維持器官功能為目標，對於慢性心力衰竭患者，目標是緩解臨床症狀，延緩疾病進展，改善遠期預後，降低死亡率，綠通， 並盡可能提高患者的生活質量。

與普通心臟病不同，由於心力衰竭的本質是心臟舒張功能紊亂，導致心臟射血能力減弱，一方面需要增加心臟的收縮力，使其具有幫浦出更多血液的能力; 一方面，應儘量減少血容量，同時保持重要器官免受缺血的影響。 因此，對於心力衰竭患者來說，為了不增加心臟的負荷，需要控制水、鈉等的攝入，此外，心力衰竭患者也應合理運動，避免因缺乏運動而引起的肌肉萎縮，更重要的是，長期臥床休息或缺乏運動會增加深靜脈血栓形成。 當然，有些藥物也可以增加運動耐力，比如七里強心膠囊，它有增加心臟收縮力的作用，增加每分鐘心臟的射血分數，為骨骼肌的運動提供充足的血液供應，有助於增加運動耐力，改善患者的6分鐘步行距離。

但是，如果心力衰竭患者沒有急性心力衰竭，則應根據自己的耐受性進行合理的運動，以增加其運動耐量。

心力衰竭是心臟病最嚴重的表現，醫學上稱為“心力衰竭”或“心功能不全”，可見於由各種原因引起的心臟病，包括先天性心臟病和獲得性心臟病、心臟瓣膜病、心肌炎、心包炎等。 此外，還有一些非心臟疾病也會引起心力衰竭，如急性腎炎、頑固性高血壓、慢性肺病等。

正常情況下，心臟的“補償能力”很強，就是“潛力”很大。 即使負擔增加較長或負擔較大，短期內也不會發生故障。因此，心力衰竭更常見於更嚴重的心臟病或病程較長的心臟病。

急性心力衰竭發生在短時間內，慢性心力衰竭發生在很長一段時間內。 慢性心力衰竭是心臟最常見的表現，主要表現為：煩躁、睡眠困難、吸吮無力、拒絕進食、移動時喘息、瘀傷; 年齡較大的兒童可能會抱怨胸悶、呼吸困難、呼吸困難、無法平躺、咳嗽、咯血、下肢和面部腫脹、肝臟腫大和尿液不足等情況。

如果發現心力衰竭，一定要及時搶救，否則後果非常危險。 這時，家長要特別冷靜，讓生病的孩子安靜下來，輕舉輕動，開啟門窗，讓室內空氣清新。 並耐心地安慰生病的孩子，不要讓他緊張或害怕，並應立即請醫生來醫院或去醫院，一刻也不耽擱。

11 早期心力衰竭患者在進行一般體力活動時會感到四肢疲勞和無力，休息後可以減少或消除。 例如，如果你走得快一點，你可能會覺得呼吸困難，但休息後，你可以繼續。 這種症狀通常是左心衰竭的表現。

2.右心衰竭時，患者表現為食慾不振、腹脹不適，有時右上腹部疼痛，尿量減少，體重逐漸增加，手腳會感到緊繃。 這些症狀的存在應引起對心力衰竭可能性的懷疑。

3 心跳加快是心力衰竭、脈搏加快或不規則、脈搏率超過每分鐘 100 次或心律失常的常見症狀。 此時，提示患者盡快去醫院進行心電圖和心功能檢查。

4 晚上，一定要用高枕頭入睡，因為早期心力衰竭會削弱心臟的收縮力，躺下時回流心臟的靜脈血流量會增加，肺活量會降低，而抬高的枕頭可以抬高心臟的位置，減輕不適症狀。 這種症狀在老年人中更常見。

5.心力衰竭早期患者，除了容易因運動和輕微劇烈活動而疲勞，並出現呼吸急促外，裸露的腳部也會腫脹。 由於心力衰竭會導致下肢血液迴圈，建議去醫院做心電圖和心臟超聲檢查。

2 特別是在冬季，天氣寒冷，如果患上感冒，很容易導致肺部感染，這是心力衰竭的重要誘發因素。 肺部感染會加重心臟的負擔，使心跳加快，增加心肌的耗氧量，增加心臟本身所需的營養，但心臟的功能卻無法提供，這種惡性迴圈的結果就是心力衰竭的發生。

過度的體力消耗導致過度疲勞，或劇烈運動導致疲勞，也容易發生心力衰竭，需要引起重視。

為了預防心力衰竭，還應注意避免過於情緒化。 情緒激動的原理與過度勞累的原理相似，是心力衰竭的禁忌症。

冠心病是引起心力衰竭的重要因素，預防心力衰竭的第一步是預防冠心病的發生。 預防冠心病，必須從日常生活做起。 例如，不要在飲食中吃任何太油膩的東西; 加強日常運動，但不要劇烈運動; 你也應該保持頭腦放鬆，不要輕易生氣和情緒化。

與非吸菸者相比，男性吸菸者患心力衰竭的風險高出86%，女性吸菸者的心力衰竭風險高出109%

肥胖男性患心力衰竭的風險增加 75%，肥胖女性增加 106%。 超重會使男性和女性患心力衰竭的風險分別增加 15% 和 21%。

經常適度運動（如步行和步行）的男性和女性患心力衰竭的風險分別降低了 21% 和 13%。 運動強度較高的男性和女性患心力衰竭的風險分別降低了33%和36%。

每週吃蔬菜 3-6 次的男性和女性患心力衰竭的風險分別降低了 26% 和 27%。

1.在生活習慣方面，要注意避免疲倦、情緒激動、感冒、飲食清淡、低鹽低脂飲食，少食多餐，適當活動，保持樂觀。

2.堅持用藥**、抗血小板藥物，控制高血壓、高脂血症、血糖、利尿藥、硝酸鹽類藥物、控制心律失常等，建議在醫師指導下服藥，並定期檢查、調整用藥。

3.介入**，若有冠心病、血管狀況不佳，可放置支架等。

4.心力衰竭是心功能嚴重下降的表現，主要表現為胸悶、呼吸困難、坐位呼吸、雙下肢水腫、咳嗽伴有粉紅色泡沫痰、肝臟腫大。

5.心臟病是一種慢性疾病，臨床上無能為力，關鍵是要長期堅持，必須在醫生的指導下，定期就醫、隨訪。

心力衰竭也稱為"心肌衰竭"，這意味著心臟無法產生與身體組織的靜脈回流和代謝相稱的血液**。 心肌收縮能力往往被各種疾病削弱，使心臟的血量減少，不足以滿足身體的需要，並產生一系列的症狀和體徵。 根據臨床症狀可分為左心、右心和全心衰竭。

左心衰竭是最常見和最重要的。 絕大多數充血性心力衰竭始於左心衰竭。 右心衰竭多繼發於左心室衰竭，很少單獨發生，可見於肺動脈瓣狹窄、房間隔缺損等。

1.感染：可直接損害心肌或間接影響心臟功能，如呼吸道感染、風濕活動等。

2.嚴重心律失常：尤其是心房顫動、陣發性心動過速等快速性心律失常。

3.貧血、懷孕、勸誡、輸液過多和過快、鈉攝入過多都會增加心臟的工作量。

4.過度的體力活動和情緒激動可能會增加後悔心臟的工作量。

5.洋地黃中毒或洋地黃的不當停藥。

6.其他疾病，如肺栓塞等。

現在我們知道了心力衰竭水腫的病因可以好轉，心臟對我們來說是乙個非常重要的器官，如果你有心臟病一定很好，你一定對自己的身體有希望，你一定有乙個積極的態度，好心情對任何疾病都有很大的幫助。

使用者首次進入物鏡，觀察中西醫結合慢性心力衰竭患者的臨床療效。 方法選取2015年1月至2016年1月在北京市懷柔區中醫院住院的100例慢性心力衰竭患者，分為**組和對照組，每組50例。 對照組給予常規西藥**，**組在此基礎上聯合中西醫結合。

對兩組患者進行紐約心臟協會（NYHA）心功能分級、6分鐘步行試驗（6MWT）和中醫症狀療效6個月前後的評估。 結果**組心功能效能總有效率（中醫症狀效能總有效率（均高於對照組），差異有統計學意義（均P<。 **後，兩組6MWT均較前一組顯著增加，且**組增加更顯著，差異有統計學意義（P<。

結論中西醫結合可顯著改善慢性心力衰竭患者的心功能、運動耐量和中醫症狀。

關鍵詞：中西醫結合心臟**，慢性心力衰竭，臨床效果慢性心力衰竭是指各種疾病引起的心肌收縮力減弱，使心臟的血量減少，不足以滿足機體的需要，導致臨床症候群的一系列症狀和體徵，這是多種心臟病的終末期。 一旦發生慢性心力衰竭，病情逐漸惡化，需要反覆住院治療，給個人生活和家庭經濟帶來沉重的負擔，同時增加社會醫療衛生支出，心力衰竭已成為我國心血管疾病領域的重要公共衛生問題。

近年來，心臟已成為心血管疾病綜合系統的重要組成部分，即在標準化藥物的基礎上，通過多種干預措施，包括運動訓練、飲食指導、心理調整、各項指標的定期監測和健康教育等，提高患者的生活質量，回歸正常社會， 降低心血管患者的再住院率和死亡率。基於運動的心臟訓練**可以減少心血管疾病的危險因素，改善冠狀動脈血流量，增加心肌供氧，改善心臟功能，改善患者的生活質量[1]。 以陰陽五行、內臟經絡、發病機制、氣血液、液液理論為基礎，以中醫整體觀念和證候鑑別為指導，中醫學強調整體和證候分化，通過精神意識控制身體的運動， 與西醫心臟有較強的互補性，在緩解心血管疾病患者臨床症狀、提高生活質量方面具有一定優勢[2]。

本研究制定中西醫結合治療慢性心力衰竭患者，根據患者個體差異，選擇合適的運動方式，在慢性心力衰竭患者中取得了良好的臨床效果。