高中的時候，我非常內向，沒有很多朋友

我也是，我不喜歡和人說話，我太緊張了，和人說話都說不出來。 總是憑第一感覺認出人，只有覺得賞心悅目的人才會說話，不賞心悅目的才不會說話。 但我已經習慣了獨處。

你會難過是可以理解的。 試著向你認識的每個人打招呼，從你的同學和老師開始，然後在別人有任何問題時幫助他們。 只有你先對別人微笑，他們才會對你微笑，只有你先記住他們的名字，表明你已經記住了他們，他們才能記住你的名字，從而記住你這個人。

你需要向別人展示自己的長處，表現出和藹可親的態度才能有朋友，誰願意接近冰山？ 如果你是以學術為導向的，就沒有必要勉強，人際關係也不需要花太多時間，畢竟學習是最重要的。

我建議你多參加校園活動，加入一些社團和協會，在其中可以與他人合作，結識更多的朋友，展示自己的能力，鍛鍊自己。 在大學期間，你必須參加更多的社交活動，與他人交流，否則你將白白上大學。

好吧，好吧，，我想不出任何事情...... 樓上的也可以

因為大學學習的壓力沒有那麼大，心理承受力變大了，大學裡到處都是來自世界各地的同學，身邊幾乎沒有人，新的環境形象可能會改變性格。

就是因為他們在高中的時候覺得學習壓力很大，所以讓人覺得自己很內向，但是上了大學之後，這種壓力就消失了，所以整個人的性格都會變得開朗。

你想轉移，但轉移能解決這些問題嗎？

畢竟你年紀不大，每個人的性格都有優點和缺點。 你的問題不在於你膽怯，而在於你在心裡行動。 你認為自己是乙個缺乏自信的人，我認為你從小就有一種你很少體驗到的自我價值。

也許你總是被父母批評，讓你總覺得自己一文不值，什麼都做好不好，你總是擔心自己在社交上不夠好，別人會來鄙視你，批評你，所以你保護自己。 你總是覺得人們不關心你。

但是，難道你的成長經歷沒有一點點讓你做一些成功的事情嗎？ 難道你自己沒有絲毫優點嗎？ 我不認為一定，首先，你性格內向敏感，那麼你必須把大量的精力投射到自己身上，你會關注自己的感受，你善於關注別人的感受。

當你做事時，你可能看起來有點膽怯，但有時你能夠更全面地思考，而不會產生衝動的不良後果。

要改變這一切，就要找出一點自己的長處和能力，即使這些能力在別人看來是那麼微不足道，但一一完成，才能繼續感受到自我價值，提高自信心。

其次，也是最重要的一點，當你在做某事時，一定要堅持下去，不管它是否能滿足你的期望。

第三，我覺得現在你總是覺得和別人打招呼有點不好意思，所以你還不如用微笑來代替，效果還是很突出的。

你應該總是對著鏡子裡的自己說早安、下午好和晚安！ 慢慢習慣這樣對著鏡子說話，你就已經成功了一步。 我平時和好朋友出去，勾著他們的手，你們聊得很開心，聊得很開心，你不會讓你有什麼好想的。

你可能太舒服了，有太多時間去考慮它！ 多參加朋友組織的活動，從和朋友一起玩開始，逐漸習慣，以後和別人說話更自然。 相對來說，女生會害羞，不敢面對別人，這是正常的。

如果有改變的願望和行動的能力，性格就有可能改變。 這是推薦你的一種方式。

第。 2. 確定如果你是演員，你想扮演什麼角色，以及你為什麼喜歡它。

第。 3. 選擇你崇拜的任何人，並列出他身上讓你崇拜的特質和品質。

第。 4. 將第二個和第三個與您自己選擇的個性結合起來。

第。 5.改變你不喜歡的形象、行為和個性，強化你喜歡的東西。

第。 6. 表達你的新個性。 我想提醒你，你不應該指望開發乙個很快就會成功轉變的角色，但你也必須建立在你角色的核心之上。

我比你好一點，高中時我只有乙個結拜朋友。 直到現在，我還是時不時地聯絡哈，我和你有一樣的性格特徵，只要慢慢和身邊的人接觸，你們就會聚在一起，加油。

高中生要學會開朗，如果封閉，就找不到朋友。 主動與他人交流，與他人交朋友。 乙個好孩子是積極的，如果你需要，你可以和我談談，我也在上高中。

先敞開心扉，別人就會不請自來。

學習壓力大，心理方面成熟，工作理性化。

那是你內心有壓力，需要適當放鬆的時候。

找到抑鬱症的根源並解決它是件好事。

去看心理醫生，第二天再談談。

好吧，內向的東西，現在這個社會行不通，你可以試著追乙個你喜歡的女孩，漸漸地也許可以改變。

你可以試著和他們聊天，這樣他們慢慢習慣了，他們去玩的時候就會跟著他們，去做就行了。

你可以和他們聊很多，然後你就會被他們的氣氛所感染，你就會開始活躍起來。

你高中的時候還能改變什麼，你的性格說你會改變，盡力而為，你越是強迫別人，你就越覺得自己做作。