為什麼你的膝蓋會感到有光澤的刺痛感？

膝蓋有光澤和刺痛感，應該是膝蓋積液引起的，比如滑膜炎，容易引起這樣的症狀，或者去醫院拍照，最好盡快拍照。

對於關節來說，還是要注意適當的活動和保暖，同時用健力多氨糖潤滑，增加骨骼和關節的密度。

刺痛膝蓋疼痛的原因之一是骨關節炎。 第二，滑膜炎。 3.半月板損傷。

4.風濕病。 5.對於十字韌帶損傷，建議您去正規醫院就診。 懸掛骨科。

膝關節MRI，血沉率，抗O，類風濕因子。 確認診斷並確定最佳計畫，以防止延誤病情。

重點還是放在自己日常的保養上，保養比**更重要。 不能長時間坐在乙個姿勢上，也不能長時間從事劇烈的體力活動。 您可以服用一些消炎和止痛藥，例如伏他林緩釋片或外用止痛藥和滑膜炎福康貼片以減輕炎症。

如果關節炎加重，並且有骨刺和關節積液，則需要手術。 長時間使用後，關節磨損嚴重，需要更換整個關節。

關於膝蓋。

我們的膝蓋由四條主要韌帶支撐，其中兩條位於膝蓋的兩側，稱為內側和外側突韌帶，另外兩條韌帶位於膝蓋的前後，稱為前交叉韌帶和後交叉韌帶。

韌帶是非常堅韌的帶，將兩塊骨頭固定在一起。 它加強了骨骼的位置和方向，並防止兩塊骨移位。 膝關節最常受傷的三條韌帶是內突韌帶、前交叉韌帶和後交叉韌帶。

綁在膝關節左右兩側的外側突韌帶主要防止膝關節軸錯位，而十字韌帶則防止膝關節來回擺動。

在膝蓋和大腿骨（股骨）的下端和小腿骨（脛骨）的上端之間，有乙個新月形的纖維軟骨，稱為半月板。 其作用是減少膝關節的振動，使膝關節功能更順暢。 過度扭轉會迫使膝蓋做比正常情況更多的運動，導致半月板損傷。

上樓時疼痛多為滑膜炎，關節周圍有病變; 樓下疼痛可能是半月板損傷; 如果你上下樓梯，很可能是骨關節炎。

人們的負重主要在關節，尤其是膝蓋，長期運動後，會因個體差異而出現不同程度的膝關節疼痛。

建議大家還是要加強膝蓋的運動，肌肉越強壯，關節越能承受壓力，可以嘗試每天蹲幾組馬步，每組適合幾十秒。 此外，用止痛化妝水揉搓膝蓋可以產生熱量，從而緩解症狀。

解決辦法：附加 1游泳、騎自行車、划船和其他活動對您的健康有益，不會對膝蓋施加壓力。

2.避免在堅硬的地面上奔跑，最好是草地，其次是瀝青、水泥。

土地落後。 3.如果在活動過程中出現膝蓋疼痛，請立即休息並抬高雙腳。

4.如果出現腫脹，請勿熱敷，運動後也不要熱敷。

5.如果鞋子失去彈性，請立即更換新鞋。

6.運動前後做體操。

導讀：膝關節疼痛的原因很多，如骨質增生、風濕、寒風溼、肌肉、肌腱經脈運作不良、勞損、性勞損、肝腎無力、扭傷、關節炎、滑膜炎等。 建議去正規醫院進行檢查診斷，診斷出來後，才真正進行**。

最好找有經驗的中醫師鑑證，使用中藥**。 或選擇服用正清風婷寧、神奇風痛、萬通筋骨片、二氯止痛片、天麻丸、追風骨丸、風濕士的寧片、尼美舒利等。 也可烘烤、燙傷、熱敷等理療**。

問題分析：

您好，您說的情況可能是骨關節炎，骨質增生，建議在醫生詳細檢查後服用藥物**。

建議：注意休息，避免勞累。 疼痛明顯時，可使用消炎鎮痛藥，如布洛芬、雙氯二甲重孕等。 可以使用滋養軟骨的藥物，如透明質酸、氨基葡萄糖片等。 鈣片，如鈣化，可以服用。 在醫生的指導下使用。