交往六年後，我終於分手了，心裡很不舒服，怎麼辦？

很不舒服是對的，因為你用的是真情實感。 明明是他先闖入你的世界，但當你想認真的時候，你卻選擇離開。 而分手後的痛苦就像，我想你了，是那種發簡訊、打電話**解決不了的思維，是那種緊緊擁抱對方的思維。

無論你做什麼，你都會想起你的前任。 這是非常不舒服和痛苦的。 陽光總是在暴雨過後，分吧，別後悔，離不開的就是“習慣”，證明真的不是很愛，或者那個人不太對勁，其實談戀愛是一件需要勇氣的事情，但分手更需要勇氣。

如果你真的忘不了，只要轉移你的注意力，你可以做一些你喜歡的事情，或者更努力地工作，你會變得更好。

很多事情，我們會感到心痛，我們會感到無助，只是因為我們得不到，我們不願意，不是嗎？ 這是人性，也沒什麼奇怪的。 但我們必須明白，年輕的我們，暫時的損失，是為了遇見更好的。

感情不是人類生活的全部。 我們還有更有意義的事情要做，不是嗎？ 我們夢想著美好的生活，我們家庭的理想，還有很多，現在我們年輕了，還有很多事情我們遠沒有經歷過，所以每一次失去都會很痛苦，但是，有句話說，上帝為你關上了一扇門，他會為你開啟一扇窗，多看， 你會發現乙個更美妙的世界。

把一切都留給時間，肆無忌憚和悲傷，但相信時間可以把一切都做好！ 想想你小時候，一定有乙個你特別喜歡的玩具，然後突然有一天它壞了，或者你不知道什麼時候在角落裡再次看到它，你會發現你並不那麼喜歡它，這就是時間帶給我們的。 比如我們追劇的時候，我們特別喜歡乙個主角，不管是男的還是女的，在追的時候，都覺得不好，我每天都在想電視劇集的劇情，想著未來的發展路線，沉迷其中，但現在我們回頭想想那部電視劇集， 我不認為它會有什麼感覺。

雖然這種心痛和失戀的心痛無法比擬，但真相就是真相。

我當時確實很喜歡你，但誰讓我們過早見面呢？

一開始，我們都太驕傲了，我們愛自己的自尊勝過愛對方，總覺得犯錯也沒什麼大不了的，畢竟前面還有很長的路要走，還有很多時間可以浪費，總覺得一定會遇到很多喜歡的人。

但當我們真正離開時，我們意識到喜歡從來都不是乙個人的事情。

戀愛六年！ 一定有深厚的情感基礎！ 突然說要分手？

我覺得不應該是突然的，前期肯定是有不祥的預感，你沒注意。 如何接受？ 我覺得你應該先冷靜下來，再考慮是繼續這段關係，還是選擇放棄？

六年的戀愛並不容易，理清你的感情問題，找到衝突的根源，以及如何改變自己。 然後通過自己的努力讓對方回頭，如果兩個人真的不可能，那就讓時間沖淡一切。

基本上每個人都會經歷一次或幾次，你要靠自己，盡量讓自己忙碌起來，你沒有時間去思考，你忙得忘了，你把所有的精力都放在學習和工作上，多和家人和朋友在一起，一兩年後就好了，十年後， 一切都會無動於衷。

重新開始下一段戀情，或者培養愛好和興趣來轉移你的注意力，這些都是非常好的方法，我親自測試過，效果很好。

分手感到不舒服是正常的，畢竟交往六年了，怎麼可能一點感情都沒有，感覺很不舒服就意味著你們曾經很愛對方，而這種不舒服的感覺需要一段時間才能慢慢消失**。

把一切都留給時間，時間確實是一劑良藥，時間長了，慢慢的，就會褪色，忘記。

久而久之，這種感覺會慢慢消退！ 人是感性的動物，在一起會很甜蜜，分手的時候會很不舒服，有了新的戀情後會慢慢忘記。

今年你們都走過了六年，又有這樣的一年，真是令人難過，所以你們應該調整心態，走出去。

覺得不舒服是正常的，畢竟愛了這麼久，可以出去走走。

六年的愛情，快要結束了七年之癢。 而你男朋友的表現，其實也足以說明他沒有那麼愛你了，與其擔心自己是不是不再愛你，不如想想這種愛是不是該繼續下去，你該如何應對這種冰冷的暴力，以及你是否真的願意離開你。 在做出此選擇之前，您可以考慮做以下三件事：

回到社交圈，忙碌的人很少什麼都想，和自己有朋友的女人也不喜歡擔心男朋友是否喜歡自己。 也許在此之前，你和你的男朋友是形影不離的，吃飯、睡覺、工作和生活，但現在，馬上，馬上，請回到你的朋友圈，找回完整的自己。 你的世界不應該圍繞著乙個男人轉，從你的問題中，你看不到你男朋友的世界是圍繞著你轉的。

總之，給自己更多的陪伴選擇，不管是朋友還是親戚。 確定你未來的計畫，你的感情接近七年之癢，你的工作和生活也應該走出不成熟。 在這種沒有保險的關係中，你的生活和工作有保障嗎？

你對未來有什麼計畫？ 你以後想工作還是做家庭主婦？ 有很多問題需要考慮，但你固執地糾結於你的男朋友是否曾經愛過你的想法，其實很幼稚。

最重要的一點是，你是唯一乙個在掙扎的人，也是唯一乙個在煩惱的人。 培養自己的愛好，過充實的生活，男友吵架的時候從不哄你，但你們還是相愛了這麼多年，這證明你在這段感情中一直低著頭。 你本該被男朋友寵愛的，卻成了最卑微的那個，你有沒有想過為什麼？

原因是你對他有，而他，有你或沒有你，其實並沒有太大的區別。 在這種關係隨時可能破裂，每次低頭都累了的情況下，你應該努力培養自己的興趣愛好來豐富自己的生活。 用你的行動告訴男友，你不必對他，如果你不寵你，你也有權利重新找到幸福。

當你做完這三件事後，你會發現你的心思無比清晰，你會發現生活中你錯過的各種問題都漸漸清晰了，我相信你的內心會給你這個問題最真實的答案。 最後，我想說的是，世界那麼大，沒必要把自己吊在樹上，女人只有在被寵愛的時候，才能變得越來越美麗和幸福。 如果你總是傷心糾結，如果總是你吃得失，即使你戀愛了，你還是不如乙個獨生子女那麼自在。

這個時候，很簡單，就意味著你們要分手了，因為六年的相處意味著你們已經很了解對方了，現在你們還沒結婚，大家都不願意等待，你們都厭倦了對方，分手才是最適合自己的選擇。

兩個人可以冷靜下來，討論感情的問題，如果兩個人真的沒有感情，我覺得還是及時選擇分手比較好。

那就分手，跟著自己的心走，因為你們在一起6年還在吵架，那就不合適了。

我覺得當你遇到這樣的情況時，可以和愛人好好聊聊，聊聊兩個人的想法，如果這段感情真的維持不下去，選擇及時止損。

然後分手，你們在一起6年沒談過婚事，也許你們的關係已經出了問題。

與其痛苦地在一起，不如早點結束這段關係，及時止損，開始新的生活。

我覺得分手是完全可以的，因為越拖越拖，對對方的好感就越少，覺得無語。

碰巧遇到了乙個談了六年分手的男朋友，分手一年後，他變得邋遢，你的心裡很不舒服，但你也知道他有自己的女朋友，你們之間不可能，這意味著你對前男友現在的處境感到驚訝、後悔，甚至同情， 但你應該認為，他有自己的女朋友要關心，他現在的情況和你無關。

你的心不舒服，只是因為你六年沒有完全放下你的感情，所以你的心不舒服只是因為你的感情會完全忘記他。

不要傷心難過，過去應該忘記和放下這段感情，它還沒有走到盡頭，這意味著你沒有緣分，不是他真正的女人，你只是乙個路人，也許你和他只有六年的命運，這件事原本的命運注定不會被強迫， 順其自然吧，也許下一段感情比這段感情更容易培養，有讓步，沒必要傷心，振作起來，過上屬於自己的美好生活。

再難受，也就結束了，既然分手了，就一定會有不好的回憶，雖然我也想說放手，雖然沒用，但是如果你的不適影響了你的生活，就需要你轉移注意力。 畢竟六年的陪伴也有著深刻的回憶，放手並不容易。 這取決於你自己的心態是否能夠得到糾正，以及你何時能夠冷靜下來。

畢竟，對於自己來說，是曾經有過的一段感情，付出了很多感情，失去的時候確實很難過，但對於我們每個人來說，我們都有自己空虛寂寞的一面，也有過往美好而痛苦的回憶，但留給我們的卻是更美好的， 但我們必須從現實的角度客觀現實地分析這些問題，因為這些都已成為過去，我們應該珍惜現在所擁有的， 這是最正確的，除此之外，還要調整心態，不要有太多的幻想，充實自己，不要太空虛和孤獨， 這樣你就可以做到了。

如果覺得不舒服，說明你心裡還沒有完全忘記他，你還沒有完全放下，其實有些事情過去了，想也沒用，那為什麼要讓自己活在痛苦中呢？ 你就是沒有緣分，既然分手了，就說明你們不適合在一起，所以還是自己找幸福比較好。

有時候我們要和自己和解，讓自己從過去的感情中走出來，其實肯定是自己不舒服，不是因為愛，也不是因為放不下，而是突然相遇了，那些情緒瞬間爆發，讓你在心理上感到不舒服。 因為分手後他比你好，尤其是你邋遢的形象，感覺不太好。

如果你看到分手這麼久的前男友很不舒服，那就重拾自信，打扮得漂漂亮亮的去逛街、吃飯、看電影，這樣你就會忘記煩惱。

畢竟這已經在一起六年了，難過很正常，但既然已經分開一年多了，就該放飛自我，開始新的生活了，因為他已經有女朋友了，不可能和他在一起，為什麼要因為他而傷心。

放下心中的不適，聽一些讓你更不舒服的歌曲，讓自己的情緒達到低谷。 之所以這樣做，是因為我相信凡事都會有底線，當你達到那個底線時，接下來就是觸底**。 在達到最壞的點之後，它只會慢慢好轉，而不是更糟。

如果我碰巧遇到了已經談了六年分手的男朋友，我該怎麼辦？ 僅靠自己控制情緒是沒有辦法的，而且已經分手了，也沒什麼好難過的，那就順其自然吧。 不要試圖變得勇敢。

你好，我希望你是內省的。 如果你沒有現任者，並且你非常愛那個人。 然後你可以追上去和她打招呼，打招呼是有技巧的。

我理解你現在的心情，乙個付出了六年代價的人，是不可能忘卻忘的，他現在有了自己的生活，你要學會接受現實，努力工作，才能過上好日子。

偶爾碰到聊了6年的男朋友，現在覺得很不舒服。 而且他已經有女朋友了，這已經不可能了。 在這種情況下，你應該學會放手。

否則，你就是在折磨自己。 要理解一件事，一段關係失敗是正常的，這些都是我們需要經歷的事情。

也就是說，你依然愛著他，你心裡依然有他，如果對方也是單身，那麼你可以試著挽回一下。