對婚姻有恐懼症是什麼感覺？

擁有婚姻會感到更加不安全，因為你會發現你需要依靠另乙個人的共存來獲得穩定，而那個人不在你的控制之下，這很可怕。

我一直很舒服，我真的很想結婚生子，我受不了作為家庭女人的規章制度。 未婚的時候，可以去泡吧，可以抽菸，想睡多少個晚上就睡多少個晚上，可以和異性網友曖昧，可以叫一群朋友來家裡聚會......結婚後，我感覺不太舒服，我要照顧老公的心情，也要關心婆婆的臉。

我唯一的念頭就是我不想結婚，我不想把自己放在乙個我無法控制的地方，我感到不自由和被囚禁。

過去因為對婚姻的恐懼，我易怒、脾氣暴躁、生氣，有時還會沉默不語，不願意多說話，這樣會影響我的工作和生活，所以我別無選擇，只能做心理諮詢。

認為婚姻是愛情的墳墓，當你進入婚姻時，不會有熱情和甜蜜，只有無盡的瑣碎和煩惱，如果不結婚，你就不會有那麼多的煩惱。

長大後，我習慣了看到身邊朋友的婚姻不幸福，對婚姻有一種恐懼的態度，認為世界上所有的男人都是壞人。

一想到以後要和岳父岳母同住乙個屋簷下，大家的習慣都會暴露出來，他們之間的衝突難免，我就覺得婚姻不對勁了。

我們渴望關係，但我們也害怕關係，因為一旦我們擁有了關係，我們就會變得依賴，而依賴意味著失去自制力，令人不安。

我在***上看過很多婚姻失敗的例子，總覺得婚姻很糟糕，我不想結婚，不自覺地把自己當成那些婚姻不幸福的女人，害怕婚後不幸福，一想到婚姻生活就會迸發出負能量。

因為媽媽對我太好了，我害怕結婚，擔心老婆以後對我不如媽媽好，想到這裡，我對婚姻充滿了失望。

“婚姻恐懼症”是對婚姻或親密關係的長期、不正常和不切實際的恐懼。

至於為什麼會有對婚姻的恐懼，有以下心理原因：

1）童年創傷。

歸根結底，每一種不斷的恐嚇都可以找到，在過去，在童年。

現代科學普遍認為，對事物的恐懼可以追溯到外部創傷和內部遺傳。

婚姻恐懼症患者之所以對婚姻充滿恐懼，恐怕是因為他們大多在童年時期被父母和家人傷害過，對婚姻極度不自信，不相信愛情。

婚姻恐懼症患者經常說他們在情感上受到創傷，或者有父母婚姻破裂的陰影。

因此，很多人都害怕自己在婚姻中會有和原家人一樣的經歷。 因此，害怕與異性接觸，害怕建立親密關係，其實是不安全感和害怕被拋棄的表現。

2）不敢承擔責任。

很多人單身很久了，感覺自由自在，不結婚，沒有孩子，沒有束縛。

其實並不是他們真的討厭婚姻，只是婚姻中隱藏著太多未知的變數，他們實在無法接受，被動地改變。

更何況，談戀愛容易結婚難，沒有經濟條件，很少有人敢結婚，壓力太大，太嚇人了。

在中國人的傳統觀念中，婚姻就是延續希望，傳承傳承。 只有瓜和種子，沒有孩子和瓜，對婚姻生活的壓倒性反應讓很多人望而卻步。

這一切其實就是兩個字：“逃避”。

那些因為害怕或逃避而不敢結婚的人，也成了婚姻恐懼症大軍的一部分，僅僅是因為他們不想對自己負責。

最後，她們可能經不起親戚的強烈要求，匆匆找人結婚，但這些婚姻大多以不幸福收場。

3）害怕婚姻中沒有愛。

你會選擇沒有關係的婚姻嗎？

我相信很多人的答案是否定的！

沒有愛情的婚姻更是難以言辭，沒有感情的相處是一張床的夢想。

人們常說，婚姻是愛情的墳墓。 這句話也是理想情人為了追求真愛而拒絕結婚的理由。

墜入愛河是多麼容易啊！ 兩個人的幸福是純潔美好的，不摻雜生活中的各種瑣碎事，不涉及兩個家庭之間的細節。 只是兩個人因為感情和荷爾蒙走到了一起。

但這不是對婚姻的恐懼，而是對成長的恐懼。

婚姻恐懼症與許多因素有關。 隨著結婚日期的臨近，恐懼、焦慮或最大化婚姻的衝突反映了對婚姻的恐懼。 大多數時候，它與個人經歷和家庭背景有關，是乙個人對家庭思想和情感的折射。

如果父母離異，那麼他已經在這種離異家庭裡待了很久，或者是單親家庭，如果失去了父母之一，他會為家庭的穩定和安全而焦慮，對自己的婚姻不會有那麼大的信心，他會覺得自己缺乏安全感， 而且他會有這種婚姻恐懼症。對於這種婚姻恐懼症患者，我們採取心理諮詢的形式。 一般建議他與配偶積極溝通和溝通，放下對婚姻前景的過度恐懼和焦慮。

雖然現在離婚率特別高，但婚姻需要相互扶持，互相管理。 婚姻在於管理，創造出來之後，就要加磚瓦，用愛的水泥和愛的泥漿澆灌縫隙，讓愛的小結晶開啟，讓婚姻長久以來更可持續、更健康。

通常有幾個因素會導致婚姻恐懼。

第一種是由與家庭關係有關的因素引起的。 這些因素主要是由於父母離異，或者是父母生活條件差，給童年留下了陰影，形成了對生活的恐懼和敏感。

二是情感體驗的挫敗感。 這樣的因素通常是由於我沒有很好地處理和把握之前的關係。

三是周邊環境因素的影響。 每個人在步入婚姻之前，都會受到周圍人的人生觀念的影響，然後成為未來自己生活的標桿，當周圍的環境充斥著不好的感情和婚姻，充滿了不好的想法和生活態度時，他們就會害怕自己以後會遇到同樣的事情。

第四，一段關係還不成熟。 這類因素通常是一段感情剛剛開始，還沒有真正全面了解對方，但又受到年齡和身邊親戚的壓力，導致在感情不成熟的時候選擇進入婚姻。

專家提示：婚姻恐懼症的原因可能是因為自己原生家庭的不幸福和父母關係的不和諧，從而造成心理陰影; 有過失敗的情感經歷; 受到周圍人生活被破壞的看法的影響; 一段關係在進入婚姻選擇之前還沒有達到成熟的階段。 建議患者看看家庭幸福的例子，改變他們對婚姻的看法。