我傷害了我生命中最愛的女人，我該怎麼辦？

首先，你要主動向對方承認自己的錯誤，既然她是你最愛的女人，那你為什麼要傷害她，就要提高自制力，以免再犯錯。

既然傷害已經造成，就不要再糾纏於此了，更不要再打擾她了，以免造成二次傷害，想要挽回，請好好對待她。

那就娶她回家哄她，好好想你啊......

其實說實話，放棄乙個很愛你的人並不痛苦，放棄乙個自己很愛的人是痛苦的，愛上乙個不愛你的人更痛苦，注定是一場悲劇，有些損失是注定的， 有些緣分永遠不會有結果，你不一定要有人愛，但有愛的人就要珍惜。怎麼辦，放手一句話，有一種愛叫放手，只有放手才是一種解脫，更是新的開始和占有，放下包袱輕盈前行，走出苦難之海脫離危險，在淚水落下的那一刻轉身離開， 別讓自己受傷，何必掛在一棵樹上沒有甜蜜，沒有幸福，沒有幸福，人家不愛你，那麼，怎麼和別人綁在一起，扭瓜不甜，為什麼要讓自己難堪呢？為什麼要讓自己失去自尊、自愛，失去個性，沉溺於痛苦，何必呢？

沒意思，愛情是兩面性的，不是一廂情願的以為會有結果，相遇是人生命中註定的命運，你不能勉強，輸了才會得到，不肯丟行李的人，永遠不會遊到彼岸。 要堅強，要有信心和勇氣，找乙個真正愛你和你愛的人，這會撫慰你心靈的創傷，彌補你靈魂的不足，讓你擁有和珍惜它。 其實人生就是這樣，當你失去了心愛的東西，難免會有另一件東西讓你喜歡，當你和愛人分手時，會有一段更好的感情在等著你。

最起碼，你不會活在憂愁中，你會找到自己的天堂，屬於自己的甜蜜、幸福和幸福的生活。

時間是最好的良藥，隨著時間的流逝，一切都不再像當初那樣難以忘懷，調整心態，人生短暫，青春有限，你就不會有太多時間等待回憶和痛苦，用一顆平常的心面對一切，你會有更多的精力去面對未來！ 遺忘是一種更深的記憶。 所以，不要刻意忘了，每個人都有自己的路程，旅途中都會有各種各樣的路人，每一段感情、每一次經歷都是人生留下的印記，無論回憶是美好還是痛苦，都已經發生過，學會感謝生命中每乙個相遇或離別的人。

只能說已經發生了，如果無法挽回，那麼你只能接受現實，你要做的就是不要讓另乙個愛你的人，或者另一段感情重蹈覆轍，你已經傷害了乙個人，不要繼續傷害另乙個人，只要你不跌倒在乙個地方， 第二次是值得原諒的。

因為你愛得太多，你做了不可饒恕的事情，你喜歡太多的愛就比較脆弱。

處於這種情況我會很傷心，但我不想從心底裡這樣做，所以你可以想想為什麼會變成這樣。

你可以盡力去挽回它，真誠一點，因為遇到你真正愛的人並不容易，你必須珍惜它。

讓他過去了，沒有辦法改變，向前看，好好活著。

愛是自私的，你得不到，你也不想讓別人得到，你就是這樣。

如果你這樣做，你想摧毀它，因為你得不到它，很多人都有這種心態。

這只是命運。 沒有命運，都是創造。

我一直為自己感到驕傲。 40多歲的人看起來就像三十五六歲。 我經常被問到建議。

現在，我已經胖了130磅，而且我每天都在不知不覺中長出一張大餡餅臉。 直到有一天，乙個孩子叫我奶奶。 我驚呆了。

自從我丈夫去世後，我變得無精打采。 我不喜歡打扮，每天穿著工作服出門上班從來不變，這樣穿習慣了，別人慢慢接受我的新自己。 那個時髦美麗的人不再是我。

在外人眼裡，我是乙個不起眼的中年婦女。

我為自己感到難過。 我很清楚，如果你不減肥，根本沒有可能變得美麗。 但是一旦胖了，再瘦起來真的不容易，也沒有變美的動力。

難道就沒有愛嗎？ 如果失去了愛情，每個女人都會變得麻木遲鈍嗎？ 愛情真的有那麼神奇嗎？

反正我覺得再漂亮，能給誰看，反正沒人看，所以不管我是漂亮還是邋遢。

我知道我自卑，我害怕面對新的生活，我更害怕面對男人。 我不知道我在拒絕什麼，我害怕什麼，我在逃避什麼。 七年了，我和女兒在一起，一路都難過。 。

我的餘生並不長，我期待奇蹟，我期待命運，但我拒絕創造機會。 我很矛盾。

我是乙個被愛情傷害過的人，我渴望白丞相的依附，我渴望牽手永不放棄。 徐太認真了，我更不敢碰了。 害怕再次失去它。

如果生活是美好的，我想我會更加美好。 這輩子，不知道有沒有春暖，有沒有鮮花盛開。

您好：首先，我想告訴你，忘記乙個人，或者忘記一段關係並不容易。 這需要我們付出很多努力。

有人曾經說過，乙個人不可能忘記他所愛的人，因為一旦忘記了，就不是愛了。 如果你仔細想想，它仍然有道理。 所以你不必責怪自己，也不必為忘記某人而苦惱。

但是我們不能忘記那些我們不想記住的東西，那會很不舒服，所以我們還是要試著忘記或看不起它。

1.忘記乙個心裡有分量的人並不容易。 這並非不可能。

你可以通過使用分散注意力的方法分散自己的注意力，例如：多和朋友一起玩，多找點樂趣，多讀幽默的書，放鬆一下。 看一些喜劇，放鬆一下。

聽著**，記住不要難過。 走出去，打成一片！

2.時間會讓你忘記她（他），還不如讓自己每天都很忙，還不如別再和她（他）住在同乙個城市，還不如結交一些新朋友，也許哪乙個是你以後最喜歡的。 其實你不必忘記她（他），因為你越想忘記，越想忘記，你就會下意識地再次想起她（他）。

你可以一點一點地回憶起關於她（他）的事情，當你回憶起來的時候，你會覺得自己很開心，但如果你每天回憶一點點，每天一點點，你會發現你的記憶慢慢記不住了，就像我們一日三餐，有時甚至你早上吃了什麼， 你會忘記的。不要特意去忘記乙個人，因為那樣你會比以前更愛她（他），愛乙個人很容易，忘記乙個人很難，真正恨乙個人更難。 你只需要把你想忘的事留給她（他）去時間解決，沒關係，過了很久，你不忘了就會忘記。

3..事實上，有時你可以有不同的想法：你愛她（他）！

但有時，放棄是為了更好的選擇。 一方面，你可以找到自己的真愛，得到乙個比她（他）更好的人。 另一方面，你愛她（他），但你想讓她（他）活得更好，也許她（他）離開了你，活得比現在好，你其實應該幸福。

朋友，我可以告訴你一件關於我的事：說實話，我一直喜歡乙個人，但那個人現在不喜歡我了，但我也希望你也一樣，每想起來，我都有一種後悔的感覺，但我告訴自己，我還有很長的路要走， 而那個人不接納我，我再怎麼努力，也沒用。所以把這種感覺埋在心底，好好珍惜。

再說一句話：身邊現在的女朋友（男朋友）或者妻子（丈夫）都不是我最愛的人，其實仔細品味是有道理的。

以上就是我的總結，雖然不全面，但希望對大家有所幫助。

忘了該做什麼，就把它記在心裡，還是不去想，當你有了另一段難忘的愛情時，你偶爾會突然想起，啊，以前有過這樣的人，呵呵。

如果你想忘記她，那你就應該和她分開，兩地之間的距離很遠，用時間扼殺你的思緒......

追回去，屬於自己的就不能放棄。 然後慢慢改變她。

遠離這個女人，工作、生活，你會發現有乙個更好的女人，不是你的女人，也沒有辦法強迫自己，只能讓另乙個女人逐漸取代她。

不理她，不要她，充實自己。

如果你真的愛乙個人，你可以接受她對你造成的傷害，問問自己你是否真的愛她。 是因為遇到問題想逃避，還是因為心裡真的不喜歡這個人？

你不應該那麼輕易放棄，沒有人會喜歡乙個遇到困難就逃跑的人。

刪除她的號碼。 斷開。

你不是乙個好男人，如果你愛她，你就要保護她。

去向她道歉，請求她的原諒。

迎接！ 補償不是！ 在保證下！ 下手！！