為什麼只喝一口酒就讓我噁心？

有的人就是這樣，對酒過敏，喝了就覺得肚子不舒服，是個人體質和生活習慣造成的，沒有必要驚慌失措，只要平時身體健康，就不管了，就像有些人對榴蓮和海鮮過敏一樣，不屬於大眾的這種反應， 它不是通用的，只是忽略它。

因為有些人確實對酒精過敏。 喝酒會產生嘔吐的感覺，這實際上是你的身體警告你不要接近酒精。

這是很正常的情況，一般人不怎麼喝酒？ 而第一口的感覺就是這樣，噁心，想吐，只有喝才能習慣。 沒什麼。

也許你對白酒的味道不是很舒服，因為畢竟味道不好，但是有些人很喜歡，而且大家還是不一樣的，也許你不適合喝白酒。

這種情況要麼是你沒喝過白酒，不習慣白酒的味道。 要麼是，要麼是你對酒精過敏。

這意味著你不適合喝酒。 沒有酒，就沒有命運。 所以不要喝它，只喝啤酒。

那麼你可能對酒精不耐受，以後少喝酒吧。

然後多喝點酒，多練習。

關鍵是成癮，但不是每個喝酒的人都會嘔吐，每個人的體質都不一樣，只有過量服用才會引起嘔吐症狀。

1.大白菜宿醉：將大白菜洗淨，切成細條，加入少許醋和糖，攪拌均勻醃製10分鐘後再食用，涼、酸甜、宿醉。

2.雪梨宿醉：取3個梨，洗淨切片，搗成泥，用紗布包好，擠壓汁液飲用。

3.甘蔗宿醉：甘蔗洗淨去皮，切成小塊榨汁飲用，有宿醉作用。

4.飲用蘿蔔汁：用生白蘿蔔500克，洗淨榨汁飲用，有解酒、消酒的作用。

5.新鮮蓮藕宿醉：將新鮮的蓮藕洗淨，搗成蓮藕泥，取汁飲用。

6.番茄宿醉：2個西紅柿，洗淨去皮，榨汁即可食用。

7.芹菜宿醉：芹菜汁可以消除飲用後頭暈和潮紅。

8.白蘿蔔宿醉：1公斤白蘿蔔，搗碎成泥榨汁，1份。 也可以在白蘿蔔汁中加入適量的紅池飲用，也可以直接吃生蘿蔔。

9.生梨宿醉：吃梨或擠梨汁喝。

10.花椰菜傾析法：將花椰菜切成小片，用沸水焯水，加入香油、味精、鹽等調味料攪拌均勻，可用於製作宿醉冷盤。 11.香薰傾析法：3至5個香爐，可緩解飲用後宿醉。

12.葡萄醒酒法：葡萄乾30克或幾顆葡萄，酒後咀嚼，可解渴解宿醉。 請嘗試上述方法。

13 用綠豆、紅豆、黑豆、甘草15克，煮沸後，與豆子、湯一起服用，可提神、緩解酒精中毒。

14 取荸薺10個，洗淨搗碎成泥，用紗布包好壓榨，榨汁飲用，適合喝高粱酒等烈性酒喝醉者。

15 喝醉的人若有意識，可以用手指掐喉嚨，然後喝點糖水，使人嘔吐。

16.如果飲酒過多，可以在開水中加少許鹽，喝鹽水對緩解胸悶和不適有很好的效果。

17 濃公尺湯含有多種醣類和維生素B，具有調和、解毒、醒酒的作用，如果加入適量的糖，效果會更好。

18 將生蛋清、鮮奶、柿子適量煎煮，以清熱解醉。

19 喝醉後若有噁心嘔吐，取一小塊生薑放入口中止吐。

20 牛奶與葡萄酒混合，可以凝固蛋白質，緩解胃中酒精的吸收，保護胃粘膜。

21 **因過量飲酒而頭痛的最好方法就是喝蜂蜜，這是美國國家頭痛研究所進行大量試驗的結果，應該是蜂蜜中含有水果所沒有的多種果糖，可以促進酒精的分解和吸收， 有利於快速清醒和排出頭痛。

第一，因為你不習慣喝白酒，第二，白酒的酒精含量很高，在肚子裡喝會讓你噁心。

葡萄酒不是好東西，所以建議少喝。

1.盡可能喝熱酒。

不管是白葡萄酒還是公尺酒，加熱後飲用：一是香氣鮮美; 其次，它可以揮發一些沸點低的醛類有害物質，減少有害成分。

2.不要空腹飲酒。

邊吃邊喝，酒在胃裡停留時間長，酒握力受胃酸干擾，吸收緩慢，不容易喝醉。

3.不要混合多種酒精。

因為各種酒的成分和含量不同，它們相互混合，會發生變化，使人喝後不舒服，甚至頭痛和醉酒。

4.不要吞嚥。

慢慢喝，不時停頓，喝酒時不要喝可樂、蘇打水等碳酸飲料，以免加速身體對酒精的吸收。

5.應注意白酒和啤酒。

喝酒時，多喝白開水，使酒精盡快隨尿排出體外; 喝啤酒時，要經常上廁所; 飲用烈酒時最好加入冰塊。

6.飲用時多吃綠葉蔬菜和豆製品。

綠葉蔬菜中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟; 豆製品中的卵磷脂對肝臟也有保護作用。

7.飲酒後切勿洗澡。

飲酒後儲存在體內的葡萄糖會在洗澡時被體力活動消耗掉，導致血糖含量下降和體溫急劇下降，而酒精則抑制肝臟的正常活動，阻礙體內葡萄糖儲存的恢復，導致生命危險和死亡。

8.不要將藥酒用作宴會酒。

一些藥物成分可能與食物中的某些成分相矛盾，或引起化學變化，從而在飲用後引起噁心、嘔吐和不適。

9.最好的醒酒不是茶，也不是雪碧或可樂，而是果汁。

果汁，尤其是橙汁和銀杏蘋果汁，可以很好地緩解宿醉，因為它們含有果糖，可以幫助酒精更好地燃燒。

LZ：那你就別喝了，對健康有好處！

如果你對酒產生了抗體，或者對酒精過敏，也可能是對酒有心理抵抗力來控制自己，少喝酒。

我喝了7年白酒，總結了一些經驗，分享一下，不知道是否適合自己，但這是個人體會：

1：睡個好覺，保持精力充沛。 累了容易喝醉，所以如果覺得累了，可以喝一瓶紅牛，如果累了還是累了，再加一瓶。

2：喝得開心又興奮，可以猜拳擊、唱卡拉OK等快樂的事情。

3：不要空腹喝酒，喝酒時吃點花生、炒玉公尺等東西，否則肚子受不了，容易嘔吐。

4：有美女喝酒。 （有一次我和乙個漂亮的女人打牌喝啤酒，如果你算的話，我喝了 9 瓶，什麼也沒發生）。

5：前面的方法行不通，喝點宿醉茶就行了，調理型，對肝胃好是首選，我有時不忍心喝葛康茶，給人pk，這個也很厲害，我殺1斤以上的酒8沒問題。

哦，是的，祝你喝一杯好酒！

很簡單。 你在白葡萄酒中混合一些紅酒和啤酒，看看他是否喝。