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匿名使用者2024-02-11你天天告訴大腦，你不想再活下去了，都是悲觀的想法，想死的念頭，你可以想象，當然，你會瞎了，你什麼都做不好，你提不起你的精力，別告訴我，因為一些瑣碎的事情，你想死。
那我就得“鄙視”你，破產了？ 錢可以再次賺到。
失戀？ 戀人可以再次找到。
工作壓力？ 放鬆一下，玩得開心。
所以你，活著，是時候改變你的心態了，畢竟這個世界上還有很多事情等著你去發現，如果你不救自己，那還有誰能救你呢？
去外面散步或與好朋友交談。
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匿名使用者2024-02-10想想過去發生的有趣事情。
也許會更好。
我真的找不到精神科醫生。
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匿名使用者2024-02-09去做點別的事情，嘗試不同的環境，想想你讓自己快樂的事情
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匿名使用者2024-02-08事實上，人們就是這樣。 你為什麼還活著？ 和你的朋友一起玩得開心。 只要快樂就好了。 人類完成的階段。
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匿名使用者2024-02-07你以這種方式看待你目前的處境如此糟糕嗎？ 這。。。 找乙個安靜的地方，在良好的自然環境中放鬆身心。
其實，乙個人穿一套寬鬆的衣服，躺在草地上聽**，看著美女，騎自行車。 這是一件好事！ 不要把你的生活圈子定得那麼小和僵化。
如果我像你一樣。 我早就被窒息而死了......
不要怪小美說出來。 其實，生活真的很好！
相信自己，你能做到！
祝你幸福！！
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匿名使用者2024-02-06草。 那你就死了，我從來不和死人打交道，飛娜唾沫橫飛，看不起你，
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匿名使用者2024-02-05總結。 你好！ 我是蘭蘭老師，一位情感老師，專注於婚姻家庭、愛情、心理，我看到了你的問題，我正在為你整理答案，請稍等！
活著感覺很無聊，我每天都心情不好，死了是最好的解脫嗎？
你好！ 我是蘭蘭老師，一位情感老師，專注於婚姻家庭、愛情、心理，我看到了你的問題，我正在為你整理答案，請稍等！
你好。 你好。 你幾歲了？ 你出事了嗎？ 你能告訴我嗎？
你可以跟我談談你的困惑，有時候談談你心中的不開心和不開心會好多了，我願意做你的傾聽者。
他當時46歲。 有時候你以為是解脫，其實你是在逃避，你也許解脫了，活著的人呢？ 你的父母，你的孩子，如果你離開了，你希望他們如何生活？ 生是小事，生死不一。
丈夫脾氣暴躁。
你們經常為事情吵架，不是嗎？ 當我遇到乙個脾氣暴躁的丈夫時，我甚至無法溝通，這真的非常難過。
您好，蘭蘭老師。
大多數小孩子。
你好。 如果你不開心、難過或痛苦，你可以和男老師談談。
你經常為孩子的事情吵架，不是嗎？
其實你們倆都在想孩子，但表達上卻有分歧，嗯，是的，我覺得可以。
其實你可以試著和他溝通，改變你說話的方式，在討論孩子的問題時，不要情緒化，當他情緒化時，你馬上停下來，不要和他吵架，等他冷靜下來，你再坐下來，只是談事情，這樣溝通會更好。
不管遇到什麼尷尬或不愉快的情況，你一定不要有這種想法，人活著確實不容易，但是沒有逾越不了的障礙，只有乙個又乙個的障礙。 如果你真的走了，會給最愛你的人和你愛的人留下無盡的痛苦，丈夫最多會難過一陣子，過一段時間，他應該吃喝，另乙個女人代替你，他住在你家裡，打你的孩子， 你願意嗎？
你要掌握你老公的說話方式，你不能對他強硬，女人要學會用柔軟來克服僵硬，女人就像水一樣，可以穿透堅硬的岩石，只要你的方法正確，絕對沒問題，加油，祝你幸福！
如果你覺得我的對你有幫助，請給我點個贊，關注我，以後如果你有問題，可以繼續找我，我會盡力幫助你，謝謝！
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匿名使用者2024-02-04朋友，你很沮喪，易怒，沮喪。 你不覺得活著有什麼意義嗎？ 如果你想開啟一些東西，你就想開啟一點。
沒有什麼是解決不了的。 矛盾。 走出去，和別人談談。
廣場舞。 告訴同事您的抑鬱症。 只有這樣，你才會慢慢開闊視野。
把所有抑鬱、煩躁和低落的情緒拋在腦後。 快樂地過你的生活。 與您的同事交談。
美好的未來生活。 祝您身體健康，幸福美滿！
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匿名使用者2024-02-03情緒低落是大多數人在生活中都會經歷的事情，但如果你問這個問題，我懷疑它可能對你的生活產生了影響，或者已經持續了很長時間。 我建議你尋求心理健康專家的幫助，比如專業的諮詢師，幫助你理清自己的情緒，探索你的情緒和想法背後的原因。
希望大家能關注，早日走出困境，祝大家生活幸福！
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匿名使用者2024-02-02心情不好的時候，可以適當參加廣場舞等廣場運動，可以減輕身心負擔，改善心情，還可以參加有氧運動，比如跑步、登山、游泳、騎自行車，可以揮發大量的汗水，不僅能起到健身的作用， 但也改善了你的情緒。長期心情不好會引起內分泌失調，也可能引起抑鬱症，從而影響正常的生活和工作。
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匿名使用者2024-02-01我也一樣，鬱悶，什麼都沒興趣，但是我發現問題越是這樣，越是痛苦，越是無法自拔，我個人覺得最好不要整天呆在家裡出去散散步，交點朋友， 晚上戴上耳機，聽歌，跑步，渾身出汗，慢慢好起來。
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匿名使用者2024-01-31你好，不管心情如何，都可以慢慢平靜下來。 但身體是從父母那裡拿走的，所以生命很寶貴，不要動不動就想，多想想快樂的事情。
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匿名使用者2024-01-30您好，據您介紹，這可能是抑鬱狀態或抑鬱症，建議及時就醫。
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匿名使用者2024-01-29有趣的是，你還沒有度過有趣的一天。
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匿名使用者2024-01-28你好，自食其食的生活與心理因素有關，可以找個中醫師看看，開一些天然的小中藥**，自然恢復正常。
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匿名使用者2024-01-27如果這種情況持續且頻繁，建議去看精神科醫生。
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匿名使用者2024-01-26這是由於生活壓力造成的，你可以多找朋友聊天，釋放壓力，調整心態。 如果情況嚴重，可以去看心理醫生。
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匿名使用者2024-01-25如果這種情況持續兩周或更長時間，我建議您去看精神科醫生！
如果你有心理問題，但不能被診斷為抑鬱症，你有抑鬱的情緒，雖然你可以正常生活和工作，但是想死的不良情緒和心理，孤獨，抑鬱，如果要診斷是否是抑鬱症，就需要通過乙個量表和表現來診斷。 建議去做心理檢查，多吃富含維生素B和氨基酸的食物，如穀類、魚、青菜、雞蛋等。 同時，對你的抑鬱症進行自我心理諮詢 >>>More
除此之外，上帝並沒有賦予他們如此聰明的頭腦。 有很多事情只有我們人類才能去做。 既然知道死了有點浪費，那我就好好活著！！ 與其不快樂地生活，不如在地上微笑。