兒童牙齒脫落應該吃什麼營養，兒童牙齒脫落應該注意什麼

少吃含糖量過高的食物。

和硬食物。

當孩子大約5歲時，恆牙開始萌出並取代乳牙，到12或3歲時，所有的乳牙都被替換掉，這個時期稱為更換期。 在此期間，應注意：（1）乳牙是否按時脫落，如果乳牙到那時沒有脫落，會影響恆牙的正常萌出。

2）恆牙是否按時萌出。（3）新萌出的恆牙的形狀、位置、顏色有無異常現象。 （4）孩子是否有不良的口腔習慣，如用嘴呼吸、咬下唇、咬鉛筆等。

5）注意口腔衛生，養成早晚刷牙的習慣。（6）預防新萌出的恆牙齲齒，及時對恆牙後牙進行凹陷和裂隙封堵或氟化物應用。 （7）定期（每年1-2次）到醫院進行專科檢查和治療。

2. 孩子新換的牙齒會不會顯得很大，將來會變小嗎？ 兒童剛剛置換的前門牙顯得非常大，與面部不協調，有人稱這個時期為兒童"醜小鴨"階段。 誠然，牙冠的大小在萌出後不會改變，但孩子的牙槽骨會隨著牙根的不斷發育而增加，並且由於恆牙數量的增加，頜骨的大小也會增加。

隨著孩子的成長和發育，臉部逐漸變大，變得更飽滿。 到那時，孩子的臉和牙齒會變得更加對稱和諧，門牙也不會感覺特別大。 3.為什麼有些孩子的牙齒和接縫稀疏？

我需要立即更正嗎？ 兒童的牙齒稀疏且有裂縫，這在三種情況下很常見。 （1）乳牙中稀疏的間隙也稱為生理間隙，這些間隙的存在有利於將來恆牙萌出後牙列的排列。

2）牙齒置換時兩顆上門牙之間有間隙，這是牙齒置換過程中的暫時現象。隨著牙齒在門牙兩側萌出，間隙會逐漸縮小以完全消失，但是當兩顆門牙之間的間隙特別大時，需要諮詢醫生檢查是否有多餘的牙齒。 （3）恆牙的間隙稀疏和稀疏，一是恆牙的形狀較小，如圓錐形齒或太小的牙齒。

另一種是恆牙有先天性缺牙，可以去醫院請醫生通過正畸或修復來彌補缺口。

當孩子掉牙時，要注意以下幾個方面：

1.避免感染：兒童通常在6-7歲時會脫落乳牙，並用恆牙代替，因此在此過程中更容易發生牙尖發炎和牙齦炎，因此一定要注意避免口腔外傷和感染，注意口腔衛生，每天早晚刷牙兩次， 三餐後漱口，確保口腔衛生清潔，避免感染;

2、少吃甜食：因為吃甜食容易導致蛀牙，而甜食會改變口腔環境，有利於細菌的繁殖和存活，導致口腔發炎;

3、不要用外力搖晃：當孩子的乳牙已經鬆動，還沒有完全脫落時，不要用外力搖晃牙齒，以免引起牙齦發炎和感染;

4.多吃硬的食物：可以給孩子多吃需要咀嚼的硬食物，比如蘋果，這樣可以促進恆牙的生長。

注意衛生，平時不要挑食，多吃全穀物。

每個孩子都會經歷用恆牙替換乳牙的過程，在牙齒脫落期間，飲食肯定會受到特別大的影響。 這時，家長要努力工作，精心準備適合孩子的飲食，保證孩子的營養攝入。 但是很多家長在這方面沒有經驗，那麼孩子掉牙吃什麼比較好呢？

1.玉公尺。 玉公尺是許多孩子喜歡吃的美味食物。

而且，玉公尺中的營養成分也非常豐富，含有身體生長所需的多種營養物質，可以幫助孩子成長得更好。 重要的是玉公尺是需要啃的，在啃的過程中，可以幫助孩子的乳牙脫落，從而為恆牙萌出爭取更多的時間。

2.胡蘿蔔。

胡蘿蔔也非常適合兒童，因為胡蘿蔔含有其他食物所沒有的幾種營養成分。 特別是其中的胡蘿蔔素，對孩子的身體成長起著非常重要的作用，還可以讓孩子的視力發育得更好。 但是在換牙時，建議父母給孩子生胡蘿蔔。

因為生胡蘿蔔需要好好咀嚼，所以也有助於乳牙脫落。

3.排骨。 排骨也非常適合孩子在換牙時吃，因為孩子在吃排骨的時候，需要用牙齒啃，還要反覆咀嚼，這是為乳牙脫落打下基礎。

而且，排骨中的營養對孩子的身體也很好，對孩子的成長非常有利。

換牙比較容易吃東西，我覺得吃硬的東西很難吃，但是孩子這樣脫落是很痛苦的，燕子自然脫落最好。

多吃堅果是比較困難的，這樣孩子的牙齒就容易脫落。 它對牙齒也有好處。

1.牙齒、牙槽骨、頜骨都是硬化組織，主要成分是鈣和磷，充足的鈣和磷是牙齒的基礎，多吃富含礦物質的食物可以使牙齒強壯。 鈣的最佳來源是牛奶和奶製品，它們不僅豐富而且吸收率高，是兒童抱負的鈣來源。 全穀物、大豆、海帶、黑木耳等食物也含有較多的磷、鐵、鋅和氟化物，有助於牙齒鈣化。

富含蛋白質的食物在牙齒的形成、發育、鈣化和萌出中起著主要作用。 蛋白質的來源極強，有奶、魚、肉等動物蛋白; 還有植物性蛋白質，如穀物、豆類和乾果。 經常攝入這兩種蛋白質可以促進牙齒的正常發育。

如果蛋白質攝入不足，會引起牙齒形態異常、牙周組織變性、牙萌延遲，增加機體對齲齒的敏感性，容易導致蛀牙。

維生素是調節人體功能的有機化合物，如鈣的沉澱和必需維生素D的吸收，骨膠和釉料機的組成所必需的維生素C和B族維生素的製備，以及牙齦組織健康所必需的維生素A和維生素C的支援。 由此可見，充足的維生素對牙齒的發育極為重要。 維生素A，維生素D**在乳製品和動物肝臟中，維生素C常見於各種蔬菜和奇瓜水果中，其中的纖維還具有按摩牙齦和清潔牙齒的作用。

如果礦物質攝入量過低或維生素A和維生素D不足，維生素比例失衡，會導致牙齒發育不全和鈣化不良。

粗纖維不僅能增強腸道蠕動，增加糞便量，稀釋糞便中的致癌物質，減少致癌物質與腸粘膜的接觸，並有預防便秘和除夕腸癌的作用，而且兒童經常吃粗纖維可以淬鍊味覺肌肉，幫助牙齒生長。

2 現在是乳牙，孩子也會換恆牙，更換恆牙也沒問題，所以家長不用太擔心。 其實，除了美學之外，影響也不是特別大。 只要恆牙胚芽的萌芽發育正常，到時候更換乳牙是沒有問題的。

如果孩子年齡稍大，可以配合一些簡單的**，可以去兒科牙科諮詢，看看能不能做乙個簡單的假牙來解決美學問題。

3、選擇正確的牙膏和牙刷，掌握正確的刷牙方法，徹底去除牙齒上的牙菌斑，達到預防齲齒的目的。

如今，很多孩子都是人工用奶粉餵養的，含著奶嘴睡覺是“奶瓶齲”高發的原因，所以要避免孩子含著奶嘴睡覺。

盡量限制軟糖和糖、巧克力和碳酸飲料。

不要讓你的孩子在不安全的地方發瘋，以防止他跌倒和磕牙。

以上就是保護孩子牙齒脫落的各種治療方法，希望對您有所幫助。