淡黃色的臉怎麼了，沒有光澤

如果你臉上的**比你身上的更黃，說明你的透明層有問題; 還有乙個事實就是你從來沒有做過**，死皮堆積得太厚，遮住了原來的膚色。 如有必要，請留言。

最有可能的是，它身體虛弱。

具體來說，需要一些食物來補充它。

如果實在不行，就去醫院看看有沒有其他疾病！

我建議你從吃等方面有所改善，因為可能是質地就是這樣，多吃燕窩、白木耳、木瓜、花生、牛奶等。 至於用的護膚品，用底霜代替粉底，用紫色系列，品牌看你接受價格，散粉定型比你的膚色略淺。

1、打好潔淨基礎。

首先，認真的潔面是第一步，潔面是護膚中的第乙個護膚環節，任何護膚程式都離不開潔面，它可以洗去積聚在**上的油脂和汙垢，讓肌膚處於潔淨清爽的狀態，從而為提亮膚色打下良好的基礎; 第二種是堅持每週進行一次深層清潔，這可以通過應用深層清潔**來實現。 通過以上兩個清潔步驟，就可以徹底清潔**，乾淨的肌膚基底是最容易接受的美白。

2.去除老皮和死皮，打通美白通道。

去角質也是護膚過程中必不可少的一環，通過去角質去除細胞新陳代謝產生的死皮細胞，不僅提亮膚色，還促進護膚品被面板吸收。 因此，要堅持養成定期去角質的習慣，一般來說，保持每月去角質的頻率1-2次。

3.滋潤和滋潤面板。

面板乾燥引起的面板問題都是**黝黑粗糙，因為缺水和鉛**而變得乾燥而失去彈性，這種問題並不少見，所以補水保濕是非常重要的一步，讓面板充滿水分，讓面板水潤，是提亮膚色的保證。

4. 美白**每週使用兩次。

如果你想讓你的面板快速有效地變白，美白可以說是最快捷的方法。 通過與**的直接全面接觸，可以使**營養液到達面板底層，從而達到快速吸收美白**的目的。 堅持每週塗抹兩次美白，相信乙個月後，**不僅會變得白皙，而且會更加細膩和有彈性。

分析：你好！ 你這個年紀的女人可以補氣補血，可以使膚色紅潤。

指導：紅棗和阿膠可以補氣補血。 維生素E和維生素C可用於去除雀斑和美容。

膠原蛋白可以美白和增加彈性。

分析：根據您的病情，您可能會表現出營養不良的跡象：建議您多吃有營養的食物。

特別是月經後吃一些滋補性食物比較有效。 當乙個女人到了四十歲，她就要進入更年期了。 多喝豆漿通常對身體有好處，所以你不想嘗試。

首先，保證充足的睡眠和健康的飲食，然後去做**，面板護理會變得更好。

許多女性面色發黃，身體乾燥，通常是由於五個器官的功能障礙。 因此，如果要改變黃色的膚色，首先要增強內臟的生理功能，這樣才能使外觀不褪色。 對外部轉移的注意：

1 要想紅潤，首先要保證充足的睡眠，養成良好的工作和休息習慣，早睡早起;

2 想要紅潤，要正確清潔臉部，至少早晚用洗面奶洗臉，每週去角質一次，按摩，保持**自由呼吸;

3.如果你想保持樂觀，你需要吃健康均衡的飲食;

4.要想紅潤，做好防曬工作，一定要在用完電腦和電視後把臉洗乾淨;

5.如果你想保持樂觀，你需要調節你的情緒並保持舒適;

6.要想保持樂觀，就要堅持鍛鍊，戒菸戒酒;

一種速效的當歸塗抹方法（在中藥店有售）**。

注意休息，每天多喝水，睡前喜歡口幹，喝兩大杯水，要火重，注意少吃辛辣的東西。

多喝水，多睡，營養好。