我的孩子生病了，發高燒了，有什麼好的方法可以退燒嗎？

其實孩子生病的時候退燒的方法有很多，作為孩子的父母，我們可以穿插使用，可以有很好的效果。

1.冷敷降溫

如果孩子發高燒，可以用冷敷降溫，這樣可以達到很好的效果，也比較方便。 準備一些冰袋或冷毛巾，可以用毛巾包裹並塗抹在寶寶的額頭上。 同時，也可以使用涼毛巾，可以使用涼毛巾，放在手腕和小腿上，可以有很好的清涼效果。

當冷毛巾或冰袋達到寶寶的體溫時，我們應該及時更換，只有這樣才能達到最佳的降溫效果。 當然，物理降溫方法只是日常生活中的其中之一，作為孩子的父母，我們應該學會使用它，例如，我們還可以給孩子洗個熱水澡，這樣也可以達到降溫的目的。

2.酒精冷卻

其實，當孩子發高燒的時候，還是挺危險的，而且作為孩子的父母也相當著急，那麼這個時候，可以用酒精擦拭孩子的四肢，比如腿、手或背部，腋窩和大腿也應該及時擦拭。 做完這些後，降溫效果會更加明顯，當然，在擦拭時，酒精一定不能過量，以免兒童中毒，這些都是細節，但不能忽視。

3. 藥物**

如果孩子的高燒不退，也可以使用藥物**方法，例如，可以使用退熱貼，可以有效幫助寶寶降溫，當然也可以選擇其他藥物作為輔助**，如果病情太嚴重，那麼請在第一時間就醫，以免耽誤最佳**時間。 因為孩子發高燒的時候會引起很多疾病，如果得不到有效的控制，病情加重後恐怕就難以抗拒，畢竟孩子的體質和大人還是不一樣的，以上方法都無效的時候，請及時就醫。

如果孩子生病了，可以用溫毛巾將發燒敷在額頭上，並可以加一些水和茶來降低體溫。

您可以使用物理降溫方法，在額頭上塗抹毛巾，並經常更換。 如果不服用消炎藥，可以用酒精擦拭手腳掌。 在嚴重的情況下，建議服用退熱藥。

如果孩子發燒，應適當飲水，穿寬鬆的衣服，或用溫水擦拭身體降溫，配合用藥**。

如果孩子感冒發燒，可以用酒精擦拭他的腋窩、手掌、腳、腋窩，也可以在他的額頭上敷冰袋，讓身體降溫，讓他多喝水休息。

如果發低燒，那麼建議使用物理降溫，可以用涼毛巾敷在額頭上，並用酒精擦拭身體各部位，這樣可以有效降低體溫。

發燒後，你的孩子一開始不應該過度緊張和害怕，而應該首先看看體溫和是否有任何其他伴隨症狀。 發熱很常見，大部分考慮是由細菌或病毒等病原微生物感染引起的，如果體溫低於且沒有其他症狀，可以先採取物理降溫方法**，如果以上以上應與口服退熱藥配合**。 這時要加強保養保暖，不要感冒，天氣轉冷時及時加衣服，盡量避免去人煙最密集的地方，讓孩子多喝溫水，幫助病情恢復。

照顧發燒的孩子時，首先要控制好自己的體溫，不要讓他們燒得太高，1個月以下的孩子不能吃退燒藥，只能用物理降溫的方法，因此，應該開啟孩子的包和衣服，必要時用空調調節房間內的溫度， 但不要直接隨風吹。給孩子一條蘸有溫水的毛巾擦拭身體，或用溫水洗澡。

年齡較大的孩子可以吃藥，但也應該在上述時間再次服藥，如果孩子只是有一點發燒，沒有其他不適，則不需要在短時間內降低體溫，尤其是在發燒原因尚未確定的情況下。 因為人體體溫的公升高也是人體抵抗外來細菌和病毒入侵的有效途徑，體溫每公升高一度，抵抗力就會增加，所以單純降溫而不調查疾病的根本原因不僅對孩子不利， 但可能會降低身體的抵抗力。

我建議大家盡量不要用藥退燒，因為這樣就是降低孩子的免疫力，而是想辦法吃一些能快速提高免疫力的食物和營養，孩子會恢復得很快，免疫力會越來越好，不是重複的，這是我們多年的經驗。

發燒是機體的一種免疫反應，是機體對抗細菌和病毒的免疫系統反應。 身體提高體溫是為了控制細菌和病毒的繁殖，這需要身體的大量能量。 發燒不超過39度是低燒，不要隨便用藥退燒，只有當體溫公升高到該度以上時，才能控制細菌和病毒的繁殖，並且可以迅速好轉，即使體溫上公升到39度以上，如果沒有嚴重的疾病， 你可以自己處理。

只有當有大病時，你才會去穿白大褂。

如果發燒了，可以吃一些可以快速提高免疫力的食物或營養素，補充一些富含維生素和礦物質的果蔬汁，比乙個人自癒好，恢復時間更快。 您可以吃以下食物來幫助提高免疫力。

1、多吃一些容易消化吸收的高蛋白食物，如開菲爾、鮮奶、雞蛋等。 蛋白質是產生抗體的主要成分，只有當身體有足夠的蛋白質時，免疫力才能迅速增強。 對於發燒後非常虛弱的人來說，有必要吃那種含有50多種營養成分的代餐奶昔，以便快速補充能量，恢復得更快。

2、多吃一些富含維生素C的水果，如獼猴桃、鮮棗、山楂、櫻桃、士多啤梨等。 維生素C可啟用人體的免疫系統，提高免疫力。 如果身體的反應比較大，我們應該想辦法做額外的維生素C營養補充劑，每次500-1000毫克，每兩個小時一次，我們已經用了十幾年了，效果非常好。

同時，也可以用蔬菜和水果榨汁喝，補充水分和礦物質，可以用胡蘿蔔、生菜、檸檬、黃瓜榨汁喝，每小時擠一杯喝。

3.用一些生薑、大蒜、紅蔥頭燒開水喝，也有助於提高免疫力。 因為這些食物還含有許多增強免疫力的植物因子。 也可以用這些食材和雞蛋做成蛋花湯喝，有增能、祛寒散熱的作用。

如果你想做得更好，可以直接補充所有能快速提高免疫力的營養素，我們經常使用蛋白粉、多種營養片、維生素C、紫錐菊。

如果你的孩子發高燒怎麼辦，如何退燒1.溫水擦洗浴。

用蘸有溫水（水溫不熱）的毛巾擦拭頸部、腋窩和大腿 5 到 10 分鐘。 您也可以在額頭上使用市售的“退熱貼”（或家用冰袋）來幫助散熱降溫，嬰兒退熱貼應始終留在家中。

2.服用退燒藥。

當寶寶發燒超過幾個土豆時，醫生會考慮使用口服藥劑或**栓劑來減輕寶寶的發燒。 或者當上述物理措施不明顯時，可以使用口服退熱藥降溫。

3.使用退熱貼。

發燒時使用退熱貼是一種非常有效的方法，對於病情不是很嚴重的患者，使用退熱貼可以使退燒更有效的控制。

4、通風散熱。

通風要多一些，注意散熱，穿得寬鬆，避免裹在被子裡。 夏季可使用空調，室溫控制在27°C左右，應注意定期開窗通風，使室內空氣對流。

5.確保水分。

多喝水，多吃流質飲食，如西瓜汁，保證身體有足夠的能量和水分需求，避免意外發生。

6.脫掉太多的衣服。

7.確保睡眠。

充足的睡眠可以幫助您恢復。

8.使用冷水袋作為枕頭。

當你發燒到39度時，你可以用冷水袋當枕頭，這樣可以有效地帶走一些熱量。 使用冷水袋作為枕頭可以幫助孩子加快退燒速度。

如果你的孩子發高燒，退燒的方法是錯誤的1.遮住熱源和汗水。

一些老年人認為，如果孩子發高燒，出汗可以退燒。 事實上，這種做法根本沒有科學依據。 出汗不僅容易使兒童大腦缺氧，還可能導致代謝中毒。

無論發生以上哪種情況，都會給孩子的身體帶來很大的傷害。

2.不分青紅皂白地服用退熱藥。

有些家長發現孩子發高燒時，第一反應就是找退燒藥給他吃。 需要提醒大家的是，服用退熱藥一定要在醫生的指導下進行，千萬不要盲目服用。

3.用酒精擦拭身體。

這種酒精擦拭的清涼方法在民間流傳了很久，但玉姐並不建議大家給孩子用。 酒精雖然在揮發過程中可以帶走熱量，但它會導致下毛細血管收縮，導致體溫增加，進而加速體溫的公升高。 如果飲酒過量，孩子也可能出現酒精中毒，這對健康構成嚴重威脅。

寶寶發燒時要注意什麼3歲以下嬰幼兒發高燒時應先採用物理降溫方法，一般不服用退燒針，不服用退熱藥，以免虛脫和藥物中毒，其他藥物使用也應慎用。 然而，許多父母認為，當寶寶發燒時，幫助寶寶盡快退燒是安全的。 其實如果是輕症，發燒會出現2-3天左右，面對發燒的正常態度是找出發燒背後的**，強行降溫是不科學的。