中醫氣虛的症狀有哪些？

中醫氣虛的症狀一般包括全身乏力、言語渙散、頭暈、自出汗等，具體如下。

1.全身無力：氣虛一般表現為全身無力，尤其是四肢無力，做事時總是感覺精力不足，身體虛弱無力，需要發力時會感到無力發揮。

2.懶惰說話：氣虛也可能表現為不愛說話，總是覺得不氣，別人說話時不舒服，聲音低沉。

3.頭暈：氣虛的人一般都有頭暈，當頭暈程度加重時，會伴有頭暈感，甚至引起耳鳴。

氣虛是肺、脾、腎功能障礙，導致氣生化不足，容易疲勞，而虛氣體質的表現是有點懶惰，常出現氣短、心悸、出汗等症狀。 情緒低落可能導致氣虛，尤其是在吃飯時生氣。

氣虛體質，屬於寒、陽虛、陽虛的身體特徵。 總體特徵：缺乏活力，主要表現為乏氣、氣短、自出汗等。 病後因過度勞累、心氣耗竭或老化、臟氣衰、體力無力所致。

身體特徵：肌肉鬆弛且不結實。

健康推薦：山藥粥黃芪小雞。 山藥和黃芪都是補氣的中藥，可以榨山藥汁喝，也可以湯水喝。

缺氣的朋友適合吃有滋補作用的食物，如黃豆、白扁豆、土豆、山藥、蓮藕、葡萄乾、蘋果、紅薯、西西、南瓜、雞肉、兔肉、牛肉、五花肉、羊肉、糯公尺、小公尺、鯡魚、鰱魚、香菇、大棗、龍眼、蜂蜜等。 氣虛的人的補品應該是循序漸進的，比如糯公尺和山藥粥，最適合這種體質的人。 少吃耗氣的食物，如菠菜、檳榔、生蘿蔔等。

冷、高脂肪的食物也要少吃，以免誹謗中陽，導致痰溼。 不宜多吃生的、冷的、苦的、冷的、辛辣的、熱的、幹的食物。

氣虛 – 虛弱 氣虛就像身體缺乏燃料一樣，導致缺乏動力。 氣來自三個方面：先天精氣（腎）、後天水谷氣（脾胃）、呼吸的空氣（肺），所以氣虛大致包括氣虛三個方面

腎虛、脾虛、肺虛。 主要特點：懶惰：

氣弱女人最大的特點就是“懶”，懶得說話，懶得動，整天討厭“躺下”。

濕氣：脾氣主要輸送水分，脾虛時，輸送水分的能力會下降，脾臟會潮濕，所以氣虛的女性基本都伴有脾濕的症狀，都有牙印和舌頭。

大便不定型：氣虛將無法容納大便。

**疾病：氣虛可引起血虛血瘀，月經容易延遲，如果氣虛症狀嚴重，也會導致閉經;

氣虛下垂，會導致脈搏丟失和崇仁虛，使子宮得不到維持，導致子宮脫垂。 痔瘡、胃下垂、疝氣！

疲勞、出汗、喘息等。

鑑別要點：易疲、感冒、內臟功能弱。

氣虛的表現會出現外衛無力、肌肉表面不結實易出汗、四肢肌肉萎縮、全身乏力乏力等，還可能出現水分代謝失衡、水分不活躍、水液輸液障礙，氣虛會導致內臟功能下降， 並且會出現內臟虛弱的跡象。

氣虛的典型表現

氣虛易出現精神狀態不佳、四肢疲勞、活動後出汗、注意力不集中等症狀。

1.心氣弱症候群：胸悶、氣差、日常生活中氣不足、活動後易疲勞、心悸或忐忑不安。

肺氣無力症候群：活動後呼吸急促，不耐寒和風，咳嗽和痰停滯等呼吸道症狀，脈搏微弱，乏力。

3、脾胃虛氣症候群：易腹脹、消化不良、稀便、面色發黃、舌苔蒼白等。

4、腎氣無力：活動後容易出現腰痠背痛和乏力，可能出現不完全尿和夜尿。 男性容易出現精子，女性容易出現月經週期低和週期紊亂。

氣虛的其他表現

氣虛體質患者通常體質虛弱，氣虛不能固定表面，易感冒; 或因患其他疾病而抵抗力減弱，導致病期延長; 易患內臟鬆弛、疲勞等疾病; 它還表現在心理特徵上，如情緒不穩定和性格內向。

氣虛是一種非常複雜的症狀、綜合症，因為氣是我們人體的主要元素之一，我們中醫說氣分為很多種，比如人體最初的活力，包括我們脾胃消化產生的水谷之氣， 除了肺呼吸中所包含的氣，我們身體表面就會有魏氣，血管裡也會有營氣等等，那麼我們常見的氣虛主要表現在義氣虛，脾弱和胃弱兩大類， 而義氣不足主要表現在老年人身上。也有一些人做過手術，大出血，生過孩子，會缺乏義氣。

脾胃虛弱比較常見，脾胃虛弱也是義氣不足的表現，也是氣虛的表現，所以這個時候的氣虛更表現在我們的飲食和消化系統上，沒有食慾，吃得不好， 消化不良、消化不良、便秘、腹瀉等，這些都是氣虛最常見的表現，當然，因為氣虛，運輸能力弱，好東西夠不到四肢，不能丟到頭上，就會出現頭暈、頭暈，甚至四肢發冷，指尖或腳趾毛髮冷也是氣虛的徵兆。

氣虛一般是指身體虛弱、面色蒼白、呼吸急促、四肢無力、頭暈、活動時出汗、聲音低沉。 它包括活力、粽氣、衛氣的缺乏，以及氣的推進、溫、防禦、固定、汽化功能的下降，導致機體某些功能活動的下降或下降，抗病能力下降。 多為先天性稟賦不足，或後天營養不良，或過度勞累耗竭（“勞累即耗氣”），或長期患病，或肺、脾、腎等內臟功能下降，氣生化不足。

北京中醫藥大學東直門醫院內分泌科主任醫師荊璐賢缺氣有哪些症狀？