抑鬱症，請專業人士確定我是否患有抑鬱症？

每個人都有心理問題，或多或少，或輕或重，一點點輕度抑鬱被自己非常認真地對待，就會變得嚴重。 放下心來，誰不嘆氣，誰不鬱悶，誰年輕不發脾氣？ 任何嚴重的問題都會在被輕微問題發現後提出。

最好的心理醫生是你自己，讓自己快樂，或者不太沮喪的方法，就是告訴自己，自我暗示可以完全悲傷。

你只是情緒低落。

可能是你有輕微的抑鬱症狀，但這在當今社會很常見。

就像我們看占星術一樣，我們總是喜歡把星座說的話應用到自己身上，下意識地向星座說的話靠攏，但實際上，我們不是那樣的。 當我們按照星座書上說的一步一步走下去時，我們會自信地說：看星座很準，我就是這樣！

其實，只要找到合適的方式發洩負面情緒，接觸更多的陽光，接觸積極的人和事，調整心態，很快就會走出消極狀態。

你是典型的抑鬱症。 抑鬱症和抑鬱症之間沒有確切的分界線。 你太年輕了，不能這樣想。

你出生在這個美好的社會時代，每個人都有追求美好生活的權利，你不可能那麼鬱悶。 如果有什麼你想不到的，你可以告訴我，或者你信任網友，每個人都會幫你解決你的問題。

抑鬱症是一組心身症狀，以情緒低落、悲傷、失望、興趣下降和缺乏樂趣為特徵，常伴有緊張、失眠、早醒、體重減輕和全身不適。

表現：無法快樂，少說話，喜歡獨處，不喜歡社交; 敏感多疑，做事沒有信心，情緒低落，悲觀情緒低落，嘆息; 鬱悶、鬱悶、不安？ 生活是懶惰和蓬頭垢面的; 對任何事情都不感興趣？

記憶力減退、無法集中注意力等。

建議找點需要注意，這不是簡單的心理問題，更是需要專科對症治療，幫助你早日康復，祝你早日**！

在網際網絡上搜尋專業的抑鬱症自評量表（SDS）來做，醫院的醫生也使用這個量表。

另外，沒事就不要給自己扣子，任何人都會遇到抑鬱症，如果自我暗示太多，真的會變成抑鬱症。

與朋友交談，放鬆身心，並參與戶外運動。 不要想太多。

描述與抑鬱症的症狀基本一致。

如果有問題，盡快去醫院，先診斷，不能總是多疑，只有直面困難才能戰勝困難，診斷後積極干預，控制病情，抑鬱症是一種很好，也很容易**精神疾病，需要長期**， 祝你一切順利。

您好，根據您的描述，我認為僅診斷抑鬱症是不夠的，最初可以認為是由強烈的抑鬱症引起的。 這是一種消極的心理狀態，是乙個比較嚴重的心理問題。 因此，我建議大家考慮，在家人的理解和支援下，首先要增強主動求救的意願，再考慮尋求我為你提供的情緒管理和控制方面的專業心理輔導服務，從而幫助你更有效地消除導致你產生強烈抑鬱的心理因素， 提高你的心理素質，從而更有利於你正常的睡眠、學習、人際交往和精神狀態。

待在不同的環境中，遠離曾經的生活和人，提前打個招呼，切斷所有聯絡，改變心情，試著出去結交一些積極的朋友，慢慢好起來。 環境對乙個人有很大的影響。 待在不同的環境中，遠離曾經的生活和人，提前打個招呼，切斷所有聯絡，改變心情，試著出去結交一些積極的朋友，慢慢好起來。

環境對乙個人有很大的影響。

你不必評判你有沒有，你就是你，這些都是對你的考驗，不要自殺，美好的生活等著你，我和你一樣，我害怕和別人交流，我不想接觸社會，我想半夜哭泣， 但是我現在開始工作，我接觸了很多人和事，你會發現別人沒有那麼冷漠，事情沒有那麼可怕，來吧，可愛的人。

有一段難讀的經文，你的描述，應該是患上了抑鬱症，可以出去散散步，放鬆一下，諮詢心理醫生，這種事情不應該耽擱，越拖越嚴重，有什麼顧慮可以及時與家人溝通。

這一定是多年來積累的問題。

因為生活的不規律。

影響了心情。

人們需要乙個乾淨的環境。

你需要每天培養正念。

每天打掃。

認清你不是什麼。

當心靈得到淨化時，其他人就會好起來。

即使別人錯了。

但是，我們不要為別人的錯誤買單！

這是輕度抑鬱，原因從你的父母說起，你現在還是有機會後悔的，說還有救贖，勇敢去嘗試交朋友，多和他們談談你，你現在迫切需要的是陪伴，如果你能感受到他們愛你， 心情好的時候，請談談你最近的一些事情，在情況惡化之前去看心理醫生，抑鬱症不是問題，只要你換個角度看世界，那麼這個世界就很美了，來吧（ 你可以走出陰影，但可能需要很長時間才能嘗試與潛意識的自己對話， 知道最終是你救了你，我相信你可以

你有理想嗎？ 你的理想是什麼？ 你為實現自己的人生理想而奮鬥，不活在別人的圈子裡，你的父母離婚了，我想你永遠無法阻止你實現自己的人生理想。

活出它。 如果你還在上學，繼續努力考上好大學，找乙份好工作，找個生活伴侶，以後過上溫馨的家庭生活，讓你的孩子不再和你一樣。

抑鬱症是一種精神感冒，表現為情緒低落、失去興趣和缺乏樂趣。 重度抑鬱症，患者會對社會功能和生活質量產生重大影響，而不能承擔社會角色，所以任何疾病都會分為輕度、中度和重度，輕度抑鬱症比較輕度，對社會功能和生活質量的影響相對較小，所以被認為是輕度抑鬱症。 有一些情緒低落，興趣下降，社會功能受到影響，但仍能從事一般的社交活動和工作，相對能力相對較小。

你的家人越是這樣對待你，你就越要堅強，因為你已經16歲了，再過幾年，你就可以進入社會，靠自己的努力生活，而你的家庭並沒有給你帶來幸福，甚至讓你難過。 你要好好活著，好好過日子，不要再折磨自己了，只有振作起來，如果你不能改變別人，那就改變自己。 我相信你會走出這個困境。

越來越好！

心受了傷，傷口需要慢慢癒合，有輕微的鬱悶，不要放棄自己，你才16歲，正值青春大年華，世上還有很多美好的事物，我教的學生中也有離異家庭，但這並不意味著你的父母不愛你， 總之，要堅強，不要做傻事。

我們去看心理醫生吧，好像有點嚴重。

要想得到別人的愛，首先要學會愛別人，乙個善良的人必須是乙個溫暖的人，乙個樂於助人的人，乙個懂得珍惜和感恩的人。

你有抑鬱的傾向，因為父母離異，缺乏父母的關愛，你覺得自己被拋棄了，沒有支援，沒有家庭的溫暖，對未來和生活沒有信心，極度自卑，逐漸變得越來越自閉，整天脾氣暴躁，越是被冷落，你就可以把這當成生活來磨練， 並努力樂觀地面對生活，直到你大學畢業出來工作，你才會自由，你會有自己的工作和收入，你可以過上自己想要的生活。

在你父母離婚之前，我覺得你應該很開心，你父母的離婚讓你迷茫，你把自己定義為抑鬱，這更是錯誤的，正如你描述的那樣，如果你的父母離婚了，孩子有抑鬱症嗎？ 人人都能站在人間，相信你一定能勇敢面對現實，走出自己的世界！

這主要取決於你自己的心理，可能是你現在還沒有適應，心理上有創傷，其實有話要對別人說，會讓你輕鬆很多。 所以如果你自己實在忍不住了，就不要做傻事，或者去找心理醫生跟你談談，調整一下情緒，生活還是很美好的。

嘗試豐富自己，例如與他人交流、玩耍、玩樂、鍛鍊、工作、學習。 說白了，你想多了，忙起來就行了。

其實你的心理上有一些家庭原因，比如我，我也經歷過很“喪”的那段時間，而我的家人對我並不怎麼在乎，所以我很“喪”。我們可能是同齡人，或多或少會互相體諒，所以不要不開心，多交朋友，轉移注意力，自信一點，有時間就去看醫生，聽聽醫生的建議。

這有點像抑鬱症的前兆，但感覺像是缺乏自信。

如果你精力充沛，煩躁到打人摔東西的時候很久都不會累，但突然你什麼都不想做，你在乙個地方感到疲倦，你覺得很累，吃飯時經常哭泣，那就是躁鬱症，希望你能上網找一些試題來判斷。

可以盡量讓自己忙起來，找點事情做，比如看書、鍛鍊、寫作、畫畫什麼的，如果發現自己每天都很忙，症狀也在慢慢好轉，頂多是抑鬱的傾向，如果還是覺得不舒服，只能去相關的醫院**， 抑鬱症什麼的，不是不思考，它是由身體內分泌的變化形成的，你必須吃藥**。

房東不僅厭世，而且非常自閉，似乎真的有抑鬱症。 在這種情況下，最好去**醫院請醫生諮詢。 如有必要，服用【多西平】或【蘇皮】**。

我不認為是抑鬱症，只是有點輕微的社交恐懼症，性格內向，因為我和你一樣，不喜歡出門，不喜歡和人說話，但我覺得很好。

這就是抑鬱症。 對一切都沒有莫名的厭惡和不耐煩。

你有輕微的抑鬱症，如果你現在知道你可以及時糾正它，你仍然可以做到。

你沒有抑鬱，也就是說，也許你經歷過一些會讓你覺得這個世界不值得的事情，但即使你覺得自己抑鬱了，也不要覺得這個世界不值得，人家不知道，比如我因為分手而脾氣暴躁，但度過低谷期要好得多， 多想想快樂的事情，不要胡說八道。

根據你描述的情況，可能是抑鬱症，建議你盡快去正規醫院的心理科進行檢查和診斷。 確診後，在醫生的指導下，服用抗抑鬱藥**和心理諮詢**，通常學會自我調節心態，傾訴心理壓力，多與家人溝通，參加戶外集體活動，多做體育鍛煉和運動。 告訴你的父母，你希望他們理解你，並給你一些幫助和鼓勵，讓你一起面對真正的問題。

是的，但慢慢來，你的症狀就會消失，對自己有信心，要有勇氣。

在患有抑鬱症的人中，他們通常很難發現自己患有抑鬱症，在這種情況下，他們可能會經歷抑鬱症。

原因分析。 因為我們在日常生活中難免會有一些情緒低落，所以有些人很難發現自己患有抑鬱症。

提出了一些倡議。 建議當我們情緒低落或失去興趣時，一定要及時找朋友進行心理交流。 同時，要多參加社會活動，防止抑鬱症的發生。

預防 措施。 注意，在遇到一些不愉快的事情時，一定要避免盲目生悶氣，以免讓自己鑽進角里，引起抑鬱。

抑鬱症患者一開始並不知道自己得了抑鬱症，只有當別人聯絡他，覺得他的行為很奇怪，或者他的表情和別人不一樣時，才會懷疑這種情況，有人建議她去醫院，她去醫院就能發現抑鬱症。