缺鈣的症狀有哪些，缺鈣的症狀有哪些

1）當孩子出現以下一些症狀時，應診斷為缺鈣：不易入睡，不易進入深度睡眠狀態，入睡後易哭，易醒來，入睡後出汗多;陣發性腹痛、腹瀉、痙攣、胸骨痛、“X”形腿、“O”形腿、雞胸肉、指甲灰白斑; 厭食症，挑食; 白天煩躁，煩躁不安; 智力發育遲緩，言語遲鈍; 蹣跚學步的孩子，13個月後開始走路; 出牙晚，10個月後出牙，稀疏，不規則，排列不緊密，有黑尖或鋸齒狀; 頭髮稀疏; 身體不好，容易感冒等。 （2）青少年缺鈣青少年在體育課上會感到明顯的生長痛、無力、抽筋、成績不佳; 疲勞、易怒、注意力不集中、容易疲勞; 挑食，厭食;蛀牙，牙齒發育不良; 容易過敏、感冒等。

3）年輕人 在正常情況下，年輕人的生活壓力很大，緊張的生活節奏往往讓他們忽略了一些身體上的不適，再加上缺鈣，在這個年齡段沒有典型症狀，所以很容易掩蓋病情。當出現頻繁疲勞、乏力、抽筋、腰痠背痛、過敏、感冒等症狀時，應懷疑缺鈣。 （4）孕婦和哺乳期婦女 女性在非常時期有普遍的缺鈣症。

然而，隨著優生學知識的普及，人們對現階段缺鈣的症狀更加熟悉。 當他們感到牙齒鬆動時; 虛弱，經常抽筋，四肢麻木; 背痛、關節痛、風濕痛; 當頭暈伴有貧血、產前高血壓、水腫和產奶不足時，應診斷為缺鈣。 （5）老年人成年後，人體慢慢進入負鈣平衡期，即鈣的吸收減少，排洩增加。

大多數老年人由於鈣的流失而缺鈣。 他們的自我診斷症狀包括老年性瘙癢; 足跟痛、腰椎和頸椎痛; 鬆動，牙齒脫落; 明顯駝背，身高下降; 食慾不振，消化性潰瘍，便秘; 夢遊、失眠、易怒、易怒等。

晚上睡覺時突然醒來，睡覺時咬緊牙關等症狀。

兒童和青少年：厭食症，挑食; 難以入睡和醒來; 易感冒; 頭髮稀疏; 智力發育遲緩。

慢; 蹣跚學步、出牙晚或出牙不規則; 陣發性腹痛和腹瀉; X形或O形腿; 雞胸肉。

青年：注意力不集中; 容易疲勞; 背痛; 免疫力低下; 蛀牙或牙齒發育不良;

孕婦和哺乳期婦女：痙攣和疲勞; 關節疼痛; 頭暈; 貧血和產前高血壓; 水。

腫脹和產奶量不足;

老年人：老年**瘙癢; 足跟痛、腰椎和頸椎痛; 鬆動，牙齒脫落; 明顯。

駝背，身高下降; 食慾不振，消化性潰瘍; 夢遊、失眠、易怒、易怒等。

這些缺鈣症狀可以通過食物和鈣片**補充鈣。

缺鈣引起的症狀很多，不同的人群會引起不同的症狀：嬰幼兒：夜驚、睡眠不安、出汗過多、出牙晚或牙齒歪斜、雞胸肉，嚴重者會出現抽搐; 兒童和青少年：

身高不足、發育遲緩、關節痛、佝僂病、“O”或“X”腿; 女性：抽筋、背痛、骨關節痛、牙齒鬆動; 中老年人：腰痠背痛、牙齒脫落、脫髮、骨質疏鬆、易骨折、駝背; 糖尿病：

骨質變薄、變薄，甚至骨盆畸形或病理性骨折。

我覺得中國人基本上缺鈣，一般對年輕人影響不大，缺鈣的人指甲上都會有小白點，但是如果不是骨痛什麼的，基本沒有問題，每天喝牛奶會比較好，但是你去檢查還是缺，呵呵

缺鈣的孩子晚上睡不好，總是哼哼唧唧，頭上戴著鈣環，再轉一圈就不長毛了，牙齒長得很晚。