4歲的孩子可以吃面霜嗎？

冬天的開始即將來臨，是一年中休養冬季藥膏的最佳時間。 中醫認為，在秋季，由於人體陽氣逐漸減弱，出汗不足，攝入的營養物質容易儲存，因此服用補充劑是合適的。 今明兩天，長沙三家中醫院將啟動今年的中藥膏節，並推出免費中藥鑑定、免費試藥膏等多項優惠措施。

專家表示，藥膏處方並不適合所有人，補品藥膏處方不宜服用兩天三天，也不能一天服用幾次才能速效，否則效果可能會適得其反。

解密：個性化膏藥處方需要 3 個步驟後 8 天。

膏藥是醫生根據患者的病情和體質，按中醫證辨別開處方，用中藥材煮沸，加入蜂蜜或口香糖，製成的中專利軟膏。 據長沙市中醫院（長沙市第八醫院）藥劑科主任、首席藥師鄧曼京介紹，該藥膏適用於以下亞健康人群：氣血不足、五臟六腑喪失等症狀較弱者; 有精力不足、內臟功能低下等症狀的老年人; 容易反覆感冒，免疫力低下的人; **癌症患者的分期。

現代膏藥處方一般由20種左右的中藥口味組成，一劑個性化膏藥處方需要經過專家脈搏處方、配藥、蜜精、浸泡、煎煮、濃縮、凝液收集、儲存等8大步驟，前後耗時約3天。 僅浸泡過程就需要 12 小時。

誤區：多吃藥膏“快速解決”？

李女士是市民，多年來一直患有頭痛和失眠症，去年初冬時，她特意請了專家開了藥膏處方。 然而，服用一段時間後，為了增加療效，李女士擅自增加了每天服用的藥膏量，結果因腸胃不適不得不去醫院。

在接受治療的患者中，部分患者停止進食和進食，因此效果不顯著; 一些患者認為藥物的效果與服用的量成正比，每天服用幾劑軟膏，從而導致其他疾病。 鄧曼京說，服用藥膏要按時按照醫生的指示服用，既不能亂補，也不能憑著速決的想法自己增加。 另外，服用藥膏期間避免吃冷、油、辣的食物，感冒、發燒、咳嗽、腸胃炎時停止服用藥膏。

針對一些家長急於給幼兒補品的心態，鄧曼京還提醒，一般來說，4歲以上兒童肺虛（表現為易感冒、出汗過多、反覆哮喘發作等）、脾虛（表現為長期厭食、發育遲緩等）和腎虛（表現為疲勞、 不安的睡眠等）這三類兒童可適當補充藥膏，但4歲以下嬰幼兒及以下人群不宜服用藥膏：孕婦;患有肝炎，肺結核和其他活動期的患者; 有胃病、腹痛、腹瀉等的患者。

是的，藥膏方自古以來就是營養品的首選，謝靜醫生是湖南及周邊地區知名的兒科醫生，大家可以放心，如果條件允許，可以嘗試一下，畢竟比起花錢、病痛一次次相比，還是划算的。