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是的,但你首先要有信心,最重要的是要有毅力,只有這樣,你才能有改變的基礎。
每天晚上給自己一些心理提示,學習富蘭克林的13條原則,讀他的自傳,我相信你會從中得到一些東西。
其實,堅強只是一種堅持,堅強只有以良好健康的態度才能做到。
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俗話說,國家易變,本性難變。
性質(難以)改變。
只是難,但也不是不可能,首先你是弱者,你要知道自己為什麼弱,而要想改變自己的性格,首先要有勇於動(難)你聽過傻子移山的故事,其次是你的精神、決心、毅力, 有了這些東西,沒有什麼是不能改變的。
你必須有信心。
三歲再看80歲,其實並非如此,恩格斯也說過,性格的形成與你周圍的人和外部環境息息相關。
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是的,但你必須有外力來幫助你。
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你軟弱的原因是什麼? 是童年的影子還是要遵循的習慣? 只要找到問題的根本原因,還是有可能解決的。
但問題的關鍵在於你是否敢於面對自己的根源,而不是自欺欺人,找理由說服自己。
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基本上就是這樣,有句老話“三歲見老”!
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其實,要想改變自己,就得忘掉自己是誰。
思想不再以“我”為中心。
事實上,“自我抓住”是非常有害的。
建議閱讀《道德經》、《四戒金剛經》等。
這些書都是關於從內心改變自己。
你會對這個世界感到自在。
會很容易奪走生命。
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1.要改變過於內向的性格特質,首先要有信心。 人的性格既然是在人生修行的過程中逐漸形成的,那麼在人生修行中也可以改變。
2、要改變原來過於僵化、單一的生活方式,廣泛結交朋友,尤其是那些豁達開朗的人。通過積極的溝通活動,不僅可以滿足歸屬感的需要,還可以通過潛移默化的影響,逐漸形成開朗、幽默、直率的外向性格特質。
3、善於改變自己的態度和行為,盡量避免給人留下孤獨、自我欣賞的印象。 在與他人交往時,要學會尊重他人,如果總是抱著“我比別人好”的態度與他人交往,只會導致被拒絕和冷遇。
4.學會如何表達自己的想法和感受,不要一直鬱悶,把所有的“想法”都封閉在“自己”裡。 在人際交往中,如果你沉默和沮喪,別人就不會想接近你,因為他們可能認為你需要安靜。
5、學會與他人相處,也要善於觀察對方的喜好和行為特徵,了解對方最感興趣的話題,這樣在與人交往的時候,可以做自己喜歡的事情,讓別人覺得你容易接近,容易成為朋友。
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30歲以後,心態會有很大的變化。
年輕的時候,我總是不看誰,不服氣,覺得自己有無限的潛力。
那時候,我想在中原比武,用言語打敗時間。
我對物質的慾望不再那麼強烈,我逐漸對一些抽象的概念產生了興趣。
例如,愛、自尊、內在驅動力、心流等等。
深入研究這些概念讓我意識到,以前的自己從未認真對待過生活。
錯誤地把所有的精力和時間都放在那些虛幻的、與你無關的人和事上,執著於外人的認可和尊重。
真正的幸福在於自我和諧、內心的平靜和對生活的平靜態度。
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改變你的性格應該從改變你的行為模式開始,當你用另一種新的行為模式來練習時,這種新行為的結果會對你的性格產生反應,從而給你帶來不同的心理體驗,你的性格也會因此而改變。
我舉個簡單的例子來說明這個問題,我8歲之前從來沒吃過茄子,因為我主觀上認為我是乙個不喜歡茄子的人,但這只是我的主觀想象。
突然,有一天在一家餐廳,我吃了一道叫烤茄子配豬肉段的菜,之後,我改變了對茄子的看法,從那時起我就知道,有很多事情不是我想象的那樣,只要我不嘗試,我就無法下結論。
這個例子也可以用在性格改變上,比如,我認為我是乙個特別內向的人,但實際上,因為我們把自己設定為乙個人,這也就變成了一種把地拉進監獄的現象。
當你主觀地改變,以開放的方式與他人交往,開啟心窗,讓友情的陽光照進來,你會發現你並不像你想象的那麼孤僻。
我覺得乙個人的性格也是很有可塑性的,30歲以後的人,不應該對自己的性格一味悲觀,更不要把很多失敗與自己的性格聯絡在一起。
太多人覺得自己不成功的原因是因為性格不好,不,你性格不好是因為你對自己缺乏認知能力。
從現在開始,你重新定位自己,告訴自己,你是乙個善於交際的人,你是乙個慷慨的人,你是乙個快樂的人,這種心理暗示會發揮作用,久而久之,你會發現你的性格也會改變。
有時候人的變化來自內心的一種狀態,所謂的性格,只是我們用來形容自己的幾個詞。
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30歲以後,就要有一定的毅力,在性格上要有一定的力度和力度改變,畢竟在這樣的年紀,你已經獲得了社會經驗,自然要有更強的適應能力,才能置身於乙個與學校不同的環境中。
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我們常說:“性格難改,天性難改。 “改變乙個人的性格不容易,自己改變也不是不可能。 例如,如果乙個內向的人想變得外向,那麼你必須不斷挑戰自己,嘗試一些外部社交,在與人接觸更多後慢慢改變。
但有些性格是根深蒂固的,很難改變。
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30歲以後,人的性格已經定型了,這個時候要想改變,就要從自己的生活和思維習慣出發,看關於性格的書,重新修煉自己的思維方式。
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你可以通過自己的經歷、工作環境和內心活動來改變自己的性格,也可以培養一些閱讀習慣來改變自己的性格。
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30歲以後,改變性格其實是很困難的,但如果改變主意,也不是沒有可能,可以試著接受曾經無法接受的場合,讓自己慢慢習慣強迫自己。
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我覺得30歲很難改變自己的性格,除非你有良好的自律性,可以改變自己。
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30歲的人應該有自己的目標,自己的工作,性格要更加成熟,要不斷磨礪。