我需要避免心臟病嗎？ 誰熟悉這方面？

鈉攝入量：一些心臟病，如心力衰竭、高血壓和一些特殊的心肌病，對飲食控制非常講究

確保蔬菜和水果的攝入：臨床重點是攝入新鮮蔬菜和水果，這些蔬菜和水果富含維生素和礦物質，尤其是某些電解質，尤其是鉀，對心臟維持很重要

心臟病是乙個大名，心臟病的種類很多，如心肌梗塞、心律失常、先天性心臟病、高血壓、慢性心力衰竭、肥厚型心肌病等。 有這麼多不同的心臟病，不同的特徵，他們不會有相同的飲食。 坦率地說，有些心臟病與飲食無關，大量的心臟病可能需要特別注意日常習慣。

低鹽少糖少油，大家每天都在說，鹽、糖、油超標後，會導致動脈硬化的加重，進而導致心肌梗塞的加重。 因此，每個人都在談論每天減少鹽、油和糖。 糖的相對性質很容易理解，很少重複，甜點盡量以蔬菜和水果為主。

絕大多數人已經超標，幾乎翻了一番，每人每天的身心健康量在6g以內，實際情況超過12g，鹽不僅是做飯的鹽，還含有蘿蔔泡菜、酸菜、香腸和培根、淡醬油、醬豆腐這些食材需要適度的調控。 一方面，油脂是要減少的動物脂肪，盡可能以食用油為主導，食用油也需要調控，同時減少脂肪、動物內臟、尖銳的肉、酥餅、油炸食品。 這是三個低標準，也是心臟病患者的基本飲食，也是全體員工的基本飲食。

慢性心力衰竭是多種心臟病的最終結果，導致心血管輻合或左心室功能問題，導致心血管幫浦血作用下降。 其中，慢性心力衰竭也可發生於上述心肌梗死的中晚期。 必須注意的是，慢性心力衰竭發展到中晚期通常必須是合理的**，因為對心臟的損害是不可逆的，在治療病因的同時，合理的**可以改變患者的心力衰竭症狀。

在飲食中，應減少醋酸鹽的攝入，因為攝入過多的醋酸鹽會引起低鉀血症，增加血細胞更新，增加心血管壓力，加劇心力衰竭。 同時，心力衰竭患者應限制液體攝入量，因為過多的液體攝入也會增加心血管壓力。

低脂食物：肥肉、五花肉、動物內臟，此類食物應少吃; 少吃油炸和油炸食品，如炸麻花、炸素肉丸、煎蛋等; 一些蛋糕和忌廉食物也需要少吃。 少糖飲食：

比如各種含糖飲料，有時候可以喝，不能天天喝，不能經常喝; 各種含糖量高的甜品，如各種生日蛋糕、各種餅乾、小甜點等，都需要少吃; 每天吃的飯菜量不宜超過標準，一般光能員工可以做到5 8兩。

不要吃太油膩的食物，不要吃肥肉，然後不要吃動物內臟，不要吃碳水化合物，不要喝可樂，不要吃蛋糕，不要吃垃圾食品，不要吃速食麵，通常一定要多吃高纖維食物，可以多吃粗糧。 不要吃燒烤、醃製食品、肥肉、羊肉、海鮮。

注意肉類和蔬菜的結合，注意食物的脂肪含量，但也要注意熱量，少放鹽。 不要吃肥肉、內臟、動物脂肪、蛋黃。

要吃清淡，吃點新鮮蔬菜，一定要注意肉菜的搭配。 少吃鹹菜，少吃辛辣油膩的食物。

需要注意的是，一定要吃清淡的飲食，少油，少糖，少吃雞精。 你可以選擇吃一些生菜或蘋果。 不要吃一些金針菇、一些包子、餃子、炸麵糰條。

心臟病患者不應吃辛辣食物。 辛辣食物是熱食，往往會引起同情興奮。 特別是對於一些患有嚴重心臟病和心力衰竭的人來說，吃辛辣食物會導致心率加快，增加心臟的負擔。

心臟病患者需要長期服藥**，尤其在使用中成藥和中成藥期間**。 因為辛辣食物和一些中藥會有一些不良反應，或引起***，降低臨床效果。 心臟病患者的飲食應以易於消化的食物為基礎。

1. 鹽限制：

應盡量避免高鹽食物

1.調味品——鹽、醬油、味精、黑醋、番茄醬等。

2.醃製品 - 辛奇，泡菜，豆腐，滷味等。

3.臘肉 – 香腸、火腿、培根等。

4.罐頭食品——蔬菜罐頭、肉罐頭等。

5.其他 - 速食麵、鹹麵包、大量芹菜汁、胡蘿蔔汁等。

2.一餐消耗的食物量要少，一天的總熱量要有限。

每頓飯應吃七分鐘，一日三餐的食物量應平均。 或者少食多餐也是可以接受的。 或者少食多餐也是可以接受的。 熱量攝入應以維持標準體重為基礎，不應過量。

3.限制脂肪和脂肪，尤其是動物脂肪。

盡量用瘦肉做肉，不要吃肥肉、雞皮、鴨皮等。 避免油炸、油炸或酥皮糕點。 避免油炸、油炸或酥皮糕點。 應使用植物油代替動物油。

4.均衡飲食。

如蔬菜、水果、油、植物油、穀物、魚、瘦肉、雞蛋、牛奶、豆類。

5.避免過量攝入糖和澱粉，以防止肥胖。

如糖、糖果、饅頭、麵包、紅薯、芋頭、玉公尺等。

6.多吃高纖維食物，預防便秘。

如新鮮水果、蔬菜和含有乳酸菌的食物。

7.避免高膽固醇食物。

如內臟腦、心、肝、腸、蛋黃、蛋黃、魚蛋、海鮮、牡蠣、龍蝦等。

您好，心臟病患者要注意自己的日常飲食：少吃，即限制食物的數量和型別。 少脂肪意味著盡可能少吃高脂肪和高膽固醇的食物。

少吃鹽。 補充更多的膳食纖維。 補充更多的維生素，富含維生素可以幫助心臟健康。