古代的道士和尚，為什麼前者很瘦，後者很胖？

中國歷史悠久，文化底蘊深厚，包括宗教文化。 中國五千年的歷史，最終確立了佛教、儒教、道教三大宗教，三大宗教齊頭並進，爭相大放異彩，對中國人民的思想產生了巨大的影響。 對於佛教，人們往往會想到僧尼，而對於道教，人們往往會想到道士和道姑，但看過和尚與道士電視劇集的人往往會有一種奇怪的感覺——為什麼古代道士都是瘦子，而和尚卻都是胖子？

首先，我們來看道士，道士一般都追求長生不老之道，所以會注重養生。 如何保持健康？ 道教在發展過程中發展了自己的一套理論。

就飲食而言，道士會注意食物的量，他們經常刻意節食，以確保自己不會暴飲暴食，影響身體的消化系統。 道士追求長生不老的重要方式是煉丹術，有些丹藥有使人厭食的功效。 這樣一來，道士自然很難成為大胖子。

同時，除了煉丹之外，道士們也經常非常注重運動，以求擁有健康的身體，這自然與追求長生不老有關。 另外，道士喜歡在閒暇之餘四處遊歷山間，到處修煉，長途跋涉，再加上未知的生活環境，道士自然不會變胖。

咱們來看看和尚，和尚一般都需要在寺廟裡修煉禪修，除了下山造出天命，在市場上很難見到。 結果，他們的運動量明顯減少。 然而，僧侶不會一天無所事事，他們最喜歡做的事情就是打坐和打坐。

僧侶們希望自己能夠拋棄一切世俗的觀念，在乙個不受干擾的世界裡徘徊，去探索世界的真相，感受一切的邏輯。

但是，這樣一來，修士往往會處於一種平靜的心境中，很難被世人打擾，這對他們的成長很有幫助。 但是這樣的人心情好的時候，很容易胃口大，同時又因為修士們時間長了不吃肉，脂肪攝入不夠，自然需要太多的公尺飯來充飢，所以乙個個吃的，就成了大胖子。

同時，長期的禪修和禪修也注定會讓她們很難有時間和機會去鍛鍊，雖然平時在廟裡做一些打掃衛生、挑水等工作，但這些任務只是有一定的鍛鍊效果，效果不大。 長期久坐暴飲暴食，和尚的肥大便也是可以理解的。

因此，如果你想能夠**，那麼你可以學習道家養法，注重均衡飲食，並定期鍛鍊。

因為道士講究仙風和骨骼。 所以要瘦。 和尚是富有同情心的。 所以你必須看起來更善良一點，所以你必須胖一點。

我想主要原因是，在古代，道士想要吃飽就要自己出去齋戒，而古代的僧侶是乙個非常好的職業，他們不必自己出去齋戒，他們只需要等待人們來祭祀他們， 等等。

道士是參考仙家太上老君的原型，而和尚是參考佛陀的原型。 因此，道士注重道骨的仙氣，大多數修士都是面容平和。

為什麼僧人胖，道士瘦？

這是因為僧侶吃得多，運動少，而道士吃得少，運動多。 當然，吳和尚除外。 僧侶們雖然不吃肉，但吃饅頭和公尺飯，這些都是熱量非常高的東西，吃得多了就會發胖。

此外，僧侶的日常工作是誦經和打坐。 我就是每天這樣坐著，動彈不得，身上的肉自然堆積得越來越多。

至於道士，人雖吃肉，但吃得少。 道教本身追求成仙，而仙人不需要吃飯，所以有時候道士會來辟穀修煉自己。 另外，道士經常要練功，練各種功法，運動大的時候，自然會減肥。

還有乙個很重要的原因，那就是大部分寺廟經濟條件都不錯，和尚都能吃素，而道士大多比較窮，露宿在露天，沒有飯，雖然可以吃肉，但每天吃饅頭比吃三天肉， 天天吃饅頭的人比較胖，這是很自然的。

最後乙個原因是雙方的文化差異，佛教盛行於唐代，大家都知道當時的審美，胖是美的。 這也對佛教產生了影響，所以許多佛陀都是胖乎乎的、親切的人物。 此外，佛教對修身修身的追求，導致了心胸寬廣，身體肥胖。

道教，追求成仙。 它要求他們努力修煉，以將自己的身體從各種束縛中解放出來，例如對食物的束縛。 道家修煉是一種對身體極限的修煉。 因此，許多道士都很瘦弱。

久而久之，大家對僧侶和道士形成了固定的印象。 因此，我們一般形容道士時，往往會用仙風道骨、閒雲、野鶴等詞語。 形容乙個僧侶會說慈悲。

這些詞浮現在腦海中的形象是一瘦一胖。

為什麼僧人一般都胖，道士卻很瘦？ 讀完後，我獲得了知識。

因為大多數僧侶在廟裡吃齋戒誦經，盤腿而坐，容易長胖，而道士周遊世界，弘揚仙風和道骨，到各地求藥煉丹，所以比較瘦弱。

他們的飲食不同，雖然據說僧侶不吃肉，但他們通常吃這些含有大量澱粉的食物。 道士一般講究順其自然，能喝酒能吃肉，飲食比較均衡。

僧侶大多每天在寺廟裡練禪誦，而道士則修煉丹藥，他們追求的最高修為境界是長生不老，羽化成仙，所以他們更有可能出門四面八方，經常走路，而不是整天呆在道觀裡。

因為大多數僧侶的日常功課主要是坐禪，也就是坐著不動思考！ 除了冥想和煉丹之外，道士的修煉也是他們修煉的一部分，所以道士每天要花一定的時間修煉武功，比起修士！

和尚善良胖乎乎的，道士驅魔驅鬼，神仙喋喋不休，瘦得有邪氣。

心胸寬大，身胖，修士修為高，看得更清楚，所以沒有那麼多的顧慮。

飲食習慣，僧侶都是素食主義者，很多主食都含有大量的澱粉，澱粉的成分幾乎全是糖，吃多了容易長胖。

心態上，修行和道士不同，修士講究心的修煉，追求就是不高興事，不難過，心態好，自然容易發胖，俗話說，心好，身胖。

其實主要原因與這兩個家族的栽培方式和生活習慣有關。 佛教徒每天打坐和誦經，要求心中不要分心。 除了做飯、打水和打掃院子外，幾乎沒有運動。

雖然他們不吃肉，但公尺飯的澱粉和熱量也很高。 隨著時間的流逝，體內脂肪會積聚，身體更容易發胖。

另一方面，道教徒通常必須練習武術和鍛鍊身體。 僧侶每天坐在那裡念經數小時，道士每天花數小時練習武術，消耗的體力量差異很大。 而且，很多道士也喜歡每天到處走走。

所以道士們每天都要鍛鍊很多，修行的方式不容易長胖。

最主要的是兩派之間的文化差異。

我們口中的僧人一般都屬於禪宗，除了少林僧人，大部分的僧人每天大部分時間都在坐禪上，就像寺院裡的僧人以前也要砍柴挑水，但隨著科技的發展，不光是我們普通人， 而且對於這些僧侶的生活也很重要，方便生活，僧侶們有更多的時間誦經和坐禪。這成為僧侶普遍肥胖的原因之一。

首先，這不是大資料統計，需要驗證，在電視裡，修士大多是有福的，而道士是仙風骨。 影象設計存在一些差異。

1.僧侶。

僧侶一般分為兩種，一種是禪修，另一種是武術。

1.禪修：大多數時候我們看到的是禪修，所以胖僧一般都是指禪修。 禪修的主要任務是禪修和獲得覺悟。 經過長期的冥想，肚子自然會越來越大。

2.武修：武修是為了護寺，修煉武修的人不應該胖，在少林寺巡迴演出的武僧也不胖。

2.道士。 道士雖然也打坐，但練功夫多是為了提高力量、敏捷性和反應能力，消耗大量的能量，所以胖子很少。

道教和佛教傳遍全國，很多人對道士和僧侶的形象都非常熟悉。 仙風道人骨是身穿布衣的道士，手持佛珠的僧人眉毛不錯。 大多數僧侶都很胖，而道士則比較瘦，原因其實很簡單。

當佛教首次傳入中國時，如來佛陀觀音音並不是乙個豐滿的人。 後來，佛教逐漸興盛起來，再加上唐朝的胖如美，這也為後來佛教的肥胖奠定了基礎。 佛教強調修身修身，平時在寺院裡誦經打坐，缺乏運動，所以僧侶的姿態會越來越豐滿。

就連寺廟裡供奉的佛像也比較胖。

道教不同，它講究修身，與佛教的追求不同。 道教崇拜太上老君，所以很多道士喜歡把自己打扮成仙風和道骨，再加上道士平時練武來增強體質。 他們在生活和飲食上都很隨意，所以他們也比較瘦。

道士雖然也坐著打坐、念經、齋戒，但也要練功，比如站樁、拳擊，最有代表性的就是太極拳。 與僧侶相比，道士顯然更注重養生，追求長壽，這是佛教與道教最根本的區別。 佛教注重因果迴圈，所以關注來世，而道教提倡生命，追求今生，所以更注重長壽。

其實不管是道人還是佛學，每個人都有自己的特點，我們總結的法則不一定是永恆的。 當我們看每一位修煉者時，我們看的不是他們的身材如何，而是他們是否致力於修煉。

僧侶每天都需要去打坐，他們只是坐在那裡一動不動幾個小時，久坐不動確實是有福的。 道士通常練習武術來增強體質，他們可以控制自己的住所、飲食等。

道士不吃素，不挑食，營養均衡，所以體型正常，體質重，活動頻繁，有仙風骨。 中國佛教認為動物蛋白和脂肪不足，碳水化合物主要存在於食物中，容易吸收，容易大量轉化為體內脂肪。 糖轉化脂肪的唯一地方是肝臟，大多數僧侶都有脂肪肝。

在動物王國也是如此，那裡的食肉動物通常又瘦又瘦。

因為佛像豐滿，和尚們在寺院打坐誦誦，所以身體越來越豐滿，道士講究著一種幫助天下、服務人民的態度。

那是因為僧侶每天都需要去打坐，也就是打坐，他們只是坐在那裡一動不動幾個小時，久坐不動確實是有福的。 道士處處更注重幫助別人，所以自然而然地留在道觀裡，天天走動。

其實當時大部分的修士都不胖，因為佛教盛行於唐朝，而當時的唐朝也是以胖求美，所以才會出現這種情況。

僧侶大多在寺廟裡打坐、念經，打坐時間很長，但道士往往四面八方，在露天吃飯睡覺，久而久之，形象自然就不一樣了。

因為佛教逐漸興盛，再加上唐朝的胖如美，這也為後來佛教徒的肥胖奠定了基礎。 道士都是仙風仙骨的形象。

道教奉行“心胸寬廣，身體肥美”。 在《天樂集》中，有“養生者貴，心胸寬廣，身胖，平安溢，生生長生”。 ”

因為僧侶經常坐著打坐念經，久坐肚子會變胖，而道士會經常走動，所以不會太胖。

道士只能為了顯得瘦弱而顯得不朽; 佛像是用眾生的心實現的，所謂唯心主義，就是世人給他的形象。

在我們的歷史上，佛教最早是從漢代傳入的。 當時，佛教並不像現在這樣廣泛。 直到唐朝，他們都是為了美貌而胖。

武則天為了統一國家，攻打唐朝，推廣佛教來鎮壓道教。 李唐崇拜老子李二，認為自己是他的後代。 因此，他大力提倡道教作為治國之本。

武則天反其道而行之。 她重視佛教，從那時起，寺廟無處不在。 也就是說，從那時起，就有一種說法，僧人胖，道士瘦。

其次，佛教以素食、誦經和冥想為主，運動量非常有限。 當佛教傳入中國時，佛陀和觀音菩薩的祖先都炫耀了他們豐滿的身體。 尤其是在唐代，唐代女性將肥胖視為自己的美麗。

此外，佛教強調一切都是空的。 佛教徒要修煉自己的道德，修煉自己的本性，不要分心，這樣會讓身體越來越飽滿。 因此，我們通常在寺廟中看到的僧侶都比較胖。

他們是素食者，念誦佛法，讀四書五經，不需要和別人一起讀。 對他們來說，敲木魚打坐一天不運動是很正常的，結果他們越來越胖。

道教的不同之處在於他們注重修行，而道教的最高境界是修仙，他們的最終目標是追求超自然的仙品。 他們每天都在練習武術，目的是四處旅行。 他們還規定在日常生活中幾天不吃任何食物，並逐漸對食物失去興趣。

他們很瘦是很自然的。 當然，凡事都有例外，我們不能認為所有的修士都胖，所有的道士都瘦。 例如，一些寺廟也有練習武術的僧侶。