你能睡在你放東西的桌子上嗎？

不一定，如果桌子夠大，那麼只要清空桌子就可以睡覺了，但不是很舒服。

桌子比較平，不適合睡覺。

總結。 建議不要睡覺，因為正常睡覺時放一些東西是不衛生的。

建議不要睡覺，因為正常睡覺時放一些東西是不衛生的。

但是，當你躺在桌子上時，你也應該注意睡姿。 有些人在午睡時在椅子或沙發上打盹，而另一些人只是睡在桌子上，這種情況並不少見。 事實上，這些做法是不科學的。

人體睡著時，肌肉鬆弛，心率減慢，血管擴張，血壓降低，流向大腦的血流量相對減少。 尤其是午飯後，更多的血液進入胃腸，如果再坐著睡覺，時間長了，大腦就會缺氧，讓人感到頭重腳輕、乏力、腿軟等不適。 睡在桌子上會壓迫胸部，阻礙呼吸，增加心臟和肺部的負擔。

一般認為，睡姿最好是右側臥，因為這樣可以減輕心臟的負擔，增加流向肝臟的血流量，促進食物的消化和代謝。 但其實因為午睡時間短，你不必強迫你睡在睡的左邊、右邊、平邊，只要你能快速入睡就行。

所以不要趴在你放東西的桌子上。

你不能睡在一張什麼都沒有的桌子上，這對你的健康不利。

在桌子上打盹會對人體產生不良影響：

1.影響呼吸。 由於趴著睡姿導致身體曲率增加，呼吸不順暢，體內的氧氣自然會不足。 壓迫胸部的姿勢也會誘發各種心臟病。

2.趴著睡會導致眼睛受壓，午睡後通常會出現暫時的視力模糊。 如果長期這樣做，會造成眼壓過高和視力受損，導致眼球腫脹，眼軸隨著時間的推移而增大，導致高度近視，也容易增加青光眼的發病率。 尤其是高度近視的人更應該注意。

3.入睡後，心率會逐漸減慢，流經各種組織的血液也會比較慢，流入大腦的血液會比平時少。 午飯後，更多的血液進入胃腸道幫助消化，趴著睡會加重大腦的缺血，最終導致頭暈、耳鳴、腿腳麻木等症狀。

4.趴在胳膊上睡覺，很多神經會受到壓迫，午睡時經常焦慮，睡不好覺。 如果頭部長時間枕在手臂上，手臂的血液迴圈受阻，神經傳導受到影響，極容易出現手臂麻木痠痛等症狀。 長期壓迫手臂和面部會影響正常的血液迴圈和神經傳導，使手臂和面部麻木甚至痠痛。

一次無害，但以後做不到，所以要聽話（o）。