九部憲法是什麼，九部憲法的特點是什麼？

平和型、氣虛型、陰虛型、陽虛型、濕熱型、抑氣型、痰濕型、血瘀型、特殊稟賦型。

五行分類：陰陽二十五分類。

陰陽分類：太陰、少陰、太陽、少陽、陰陽、和平。

體型胖瘦分類：胖人、瘦人、中胖瘦人。

從氣質和怯懦分類：勇敢的人，懦弱的人，溫和的人。

現代體質分類：九法則。

體質是乙個人的品質。 它是人類有機體的乙個特徵，在遺傳變異和後天性的基礎上具有相對的功能性和形態穩定性。

身體素質包括幾個方面：體質、身體素質和適應能力。

體質是指人體的形態結構，包括人體生長發育的水平、身體的整體指標和比例（體型）、身體的姿勢等。

身體健康是指人體各個器官系統在肌肉活動中表現出來的能力。 它包括身體素質（力量、速度、敏捷性、柔韌性、耐力等）和基本的身體活動能力（行走、奔跑、跳躍、投擲、攀爬、攀爬、攀爬、舉起重物等的能力）。

適應性是指乙個人適應外部環境的功能能力，包括適應外部環境的能力和對疾病的抵抗力。

體質是指乙個人的生活活動和勞動能力的物質基礎。 簡言之，體質是指人體本身的質量，是人體在形態、生理、生化和行為方面比較穩定的特徵。 身體素質可以反映人體生活活動的水平和運動能力，因此是選擇健身運動的基礎。

身體運動是人類的自然屬性，同時又是生命活動充分發展的必要條件，體現了人類的社會屬性。

體質"跟"健康"概念是不同的。 同樣健康的人，但體質卻大不相同，乙個人的體質強弱，要從形態、功能、身體素質、對環境氣候的適應性、抗病性等多個方面進行綜合評價。

體能綜合評價指標包括以下幾個方面：

1）身體形態發育水平：即體質、體型、姿勢、營養狀況和身體成分。

2）生理生化功能水平：即機體的代謝功能和各系統、器官的工作效率。

3）身體素質和運動能力：即身體在運動中的力量、速度、耐力、敏捷性、柔韌性等素質，以及走路、跑步、跳躍、投擲、攀爬等體育鍛煉能力。

4）心理發展狀態：包括本體感受能力、個體意志力、判斷能力。

5）適應性：如耐外界環境條件、耐寒、耐熱、抗病等。

影響體質強度的因素很多，與遺傳、環境、營養、體育鍛煉等密切相關。 遺傳只是為體質的狀況和發展提供可能性或前提條件，體質的強弱取決於後天環境、營養、衛生和體育鍛煉等因素。 因此，有計畫、有目的的科學鍛鍊是增強身體素質最積極、最有效的手段。

附：體能測量的內容和指標。

1）形態指標：身高、體重、胸圍、上臂圍、坐高及身體成分測量;皮脂厚度、體脂比重、瘦體重等。

2）功能指標：心率、血壓、肺功能及靜息心血管運動試驗。

3）體能指標：力量、爆發力、柔韌性、靈巧協調性、平衡性、耐力專案。

4）運動能力指標：跑、跳、投。

氣虛體質：肌肉鬆弛無力，氣少懶，乏力乏味，舌胖脈弱。 （吃完飯後，他更懶了，少說話了） 陽虛體質：

怕寒怕冷，手腳不暖，大便稀，溺水時間長，舌尖說話，脈搏細而軟。 （舌頭說話：是的，但很難找到）。

缺血體質：面色蒼白，頭髮乾燥，爪子乾燥，嘴唇色色，舌白，脈搏微弱。 陰虛體質：

臉色潮紅，手腳發燙，口幹喉嚨乾澀，便秘，舌黃，舌紅，苔蘚少或脫皮，脈搏細小。 （剝皮：有的有苔蘚，有的沒有苔蘚） （舌紅少金：

有細長，無唾液，像鏡子一樣）痰溼體質：貪食，脂肪，甜膩膩膩，沉重難聞，舌肥膩膩，脈搏順暢。（幻燈片：。

玉竹行走）濕熱體質：表垢不乾淨，大便幹或粘稠，溺水短紅，舌紅油膩，脈搏順暢。（粘性：。

不易擦掉，黃色油膩：潮濕）血瘀體質：面色暗沉，身體疼痛，嘴唇發紫，舌色發黑或發紫，脈搏澀澀。

身體疼痛：針灸感，澀味：刀刮竹子的感覺）。

氣鬱體質：鬱悶不樂，胸腹飽滿，痠痛徘徊，好嘆氣，舌頭細，脈弦。 （抑鬱：不滿，徘徊：女孩乳房腫脹疼痛，脈搏：空氣淤滯）。