每天用冷水洗臉有什麼好處

用熱水洗臉好還是冷水洗臉好？ 關於這個問題有很多意見。 因為用熱水洗臉（一般指37-45）可以擴張毛孔，使毛細血管充血，增強皮脂腺和汗腺的活性; 用冷水（20,28）或冷水（12,20）洗臉可以使血管收縮，關閉毛孔，增強耐受性。

從有利於健康和美容的角度來看，最好用溫水（水溫為28-37）和冷水洗臉，如果能用溫水和冷水交替洗臉，對增強彈性會有更好的效果。 長時間用熱水洗臉會因水溫過熱而導致皮脂過度溶解，並且會因水分大量流失而乾燥、鬆散和起皺。 但是，對於臉上有毛細血管擴張症的人來說，不建議用冷熱水交替洗臉，更不用說熱水了。

最簡單的方法是每天用涼爽的開水洗臉。 只要你堅持下去，你就會得到結果。 "

我認為先用熱水清洗，然後再用冷水清洗。 先用熱水洗掉**中的內臟，再用冷水沖洗，使毛孔收縮。 **有彈性又好，我就是這樣洗臉的，**好，每天在電腦前工作，**光著身子，別人都羨慕不已。

用冷水洗臉可以縮小毛孔，增加耐受性，增強免疫力。 它可以讓你更清醒，讓你的臉更清爽。

用冷水洗臉最大的好處是會突然收緊毛孔，這對你的健康有好處。 用冷水洗臉時間長了，你會發現你不是很怕冷。 小時候堅持洗冷水澡，冬天穿得很少也不生病。 缺點是不利於清潔毛孔。

用冷水洗臉可以增強你的抵抗力，收縮你的毛孔，幫助緊緻你的面板，長時間保持光滑濕潤，清潔好。

用冷水洗臉還有很多好處。 潔面後，用冷水清洗，可以有效收縮毛孔。

用冷水洗臉可以促進臉部血液迴圈，有利於面部保養。

用冷水洗臉不僅收斂**毛孔，最重要的是清潔鼻腔，預防流感和過敏性鼻炎！

它可以幫助收縮毛孔，也可以幫助提高面板的緊緻度，還可以提高面板的敏感度，還可以使面板更光滑。

用冷水洗臉可以刺激神經，這可以讓你精神煥發，更好地開始新的一天的工作和學習。 冬天用冷水洗臉可以增強抗寒性，避免臉部和手部凍傷，更重要的是，減少感冒、流感和呼吸道疾病的機會。 這對那些易患氣管炎、扁桃體炎和感冒的人特別有益。

習慣用熱水洗臉的人可以改用冷水，這可能會讓你更年輕、更健康。

它可以緊緻**，同時還可以使**更光滑，還可以補充**水分，起到保濕作用，同時還可以特別清涼，還可以加速血液迴圈。

首先，用冷水洗臉可以幫助人快速醒來，使人精力充沛，還可以收縮毛孔，使其更加嬌嫩，還可以增強免疫力，保持水油平衡。

用冷水洗臉的主要好處如下： 1.用冷水洗臉可以調節水油，平衡水油比例。 2.用冷水洗臉還可以增強面板的營養，促進皮脂腺的分泌，使臉部顯得光滑白皙有彈性。

3.用冷水洗臉可以增強你的抵抗力，收縮你的毛孔，幫助緊緻你的面板，讓你的臉長期保持光滑和滋潤。 4、用冷水洗臉，可以鍛鍊身體的抗寒能力，有效預防感冒和神經性頭痛。 但需要注意的是，對於油性女性來說，如果長時間用冷水洗臉，不僅達不到美容效果，反而容易引起痘痘等疾病，甚至可能引起痘痘，嚴重影響美容效果。

你好，用冷水洗臉可以使血管隨著回彈而擴張，增加血液迴圈能力，提高身體的耐受性，但是用冷水洗臉也有缺點，就是冷水對灰塵和油脂的溶解性差，不能洗臉。

經常用冷水洗臉可以增強體質，預防感冒，好處很多。 但是你必須擁有它，你必須根據你的身體狀況去做，就像有些人不喜歡在冬天使用冷水一樣。

用冷水洗臉可以縮小毛孔並使其光滑。 而且它很有彈性。

涼水對**有收斂作用，長時間用冷水洗臉可以收緊面板。

用冷水洗臉可以改善精神，會使臉部緊繃，從而提到緊緻效果。

你好！ 用冷水洗臉其實沒有好處，建議用溫水洗臉。

用冷水洗臉是很不錯的，首先，如果你處於熱狀態，你容易過敏或過敏，你的症狀會加重。 但不要經常用冷水冰敷臉部，適量冷敷對**有好處。

我認為堅持用冷水洗臉是件好事。 它可以增強臉部**的抵抗力，也可以使**更緊緻。

保證**的光澤是很好的，也可以使**很乾淨，有利於深層清潔**。

還是很有好處的，因為用冷水洗臉可以收緊我們的**，對我們的**也有好處。

長期用冷水洗臉會引起血管收縮，使血管變得蒼白萎蔫，皮脂腺和汗腺的分泌減少，失去彈性機制，造成過早衰老，對營養也不利。 人體表皮的微小靜脈在寒冷時會收縮，這會阻礙營養物質向表皮細胞的運輸，從而首先缺乏營養物質。 另外，在寒冷的時候，面板下的膠原蛋白會變薄，彈性纖維會變長，也會造成很大的傷害。

尤其是油性**，如果長時間用冷水洗臉，會因為“吸冷”的原因而收縮毛孔，無法洗掉日常生活中接觸到的臉上分泌的皮脂、灰塵和化妝品殘留物等汙垢， 不僅達不到清潔效果，而且容易引起痘痘、痘痘等疾病，影響自身健康。

夏天，經常暴露在外界的臉上油脂比較嚴重，還有汗水和生活汙染等元素，會讓人臉上的分泌物更多，如果盲目用冷水洗臉，臉上的油脂和冷水接觸後就會凝固。 當臉上滿是汗水、油膩和灰塵的混合物時，人們用冷水洗臉，這實際上相當於不洗臉，甚至可能堵塞毛孔，油脂無法分泌，造成痘痘等不良後果。