為什麼有些跑鞋買到合適的尺碼還是會擠腳？

即使您的跑鞋尺碼合適，您仍然可能因為以下幾個原因而擠壓腳：

1.跑鞋不是標準尺碼，不同品牌和款式的跑鞋可能有不同的尺碼標準，導致選擇合適的尺碼可能合適，也可能不合適。

2.跑鞋的寬度可能不合適，如果你的腳較寬，你可能要選擇更寬的鞋碼。

3.你的跑鞋的形狀可能不適合你的腳型，即使尺寸和寬度正確，如果鞋子的形狀不適合你的腳型，你也可能會擠壓你的腳。

4.跑鞋的質量可能有問題，如果鞋子的質量不好，它們可能會變形或縮水，導致鞋子不合腳。

如果遇到這種情況，可以嘗試以下方法解決：

1.嘗試不同的跑鞋品牌和款式，找到適合您的尺碼和款式。

2.選擇合適的寬度，如果你的腳更寬，你可能想選擇更寬的鞋碼。

3.在選擇適合您腳型的跑鞋時，您可以諮詢專業人士的建議。

4.如果鞋子的質量有問題，可以考慮更換新鞋。

選擇合適的尺碼只是意味著長度合適，寬度不合適仍然會擠壓你的腳。 亞洲人的腳往往比較厚，一些歐美品牌的跑鞋鞋楦。

不適合亞洲人。

為什麼有些跑鞋會選對呢？ 尺碼也會擠壓腳部，因為跑鞋，一定要買，只有自己適合，不要跟著尺碼走強，因為尺碼不是100%正確很多廠家的鞋碼都是非標的，而國標呢？ 這是相對罕見的，所以即使有些大小合適，它們仍然會擠壓腳。

購買大碼鞋子的危險是：1.傷腳**。 當鞋子較大時，鞋子與穿著者的腳步之間有很大的間隙，走路時鞋子內側無法貼合腳，然後由於力的作用而兩者摩擦，導致腳踏面板受損。

2.引起足骨表型。 當鞋子不合腳時，其防滑功能和減震功能會受到內部空間大的影響，導致走路不穩定，腳向前滑動，擠壓和碰撞拇指，導致腳趾和外翻變形。

如何挑選鞋子：1.鞋跟應適度軟硬，這樣才能剛好包裹腳後跟。

2.用手指按壓鞋跟中間和鞋墊，應適度軟硬，不應有下垂。

3.用五根手指插入鞋尖，感受鞋的寬度是否留出足夠的空間讓腳趾活動，女鞋應留出約1厘公尺的間隙，男鞋應留出約2厘公尺的間隙。

4.看腳踝。

無論是否貼合衣領，衣領都不應太寬或太窄，腳踝內側應低於外側。

5.鞋底應該能夠成為足弓。

提供足夠的支撐，走路時腳底不應感到緊繃或塌陷。

6、鞋底部分應柔軟舒適，容易彎曲，否則會引起腳底肌肉疼痛。

7.鞋底的腳趾部分要有一定的曲率，如果是平的，走路時容易摔倒。

因為乙個人的腳的大小並不完全相同。

乙個人走路的方式和站立時身體對腳的壓力是不同的，因此後腳的發育可能會隨著時間的推移而有所不同。 然而，值得注意的是，許多不良習慣、不正確的站立和行走姿勢都會導致兩隻不同的腳。 人體的左右兩側看起來是一樣的，但實際上兩隻腳是不對稱的。

這主要是由人體自然進化形成的，是人類成長發育滿足自然需要的產物。 其中一小部分是由於人類活動的長期影響。 例如，人們傾向於使用右手，因此右手通常比左手更強壯。

選擇合適鞋子的注意事項： 1、鞋子的頂面要足夠舒適，柔軟透氣; 鞋子的前端應鬆動，不要擠壓腳趾; 前上部與中上部的交界處應有彈性和彎曲性，使前腳掌在行走時能推動地面，促進活動; 2.鞋子的中後部和底面應足夠堅固，足以支撐足弓。

有很好的支援; 鞋跟的鞋底應該是圓潤和流線型的，這樣才能均勻分布。

承受腳底的壓力。 3.根據用途的不同，您還應該選擇具有不同功能的鞋子。 在準備登山之前，你應該購買特殊的登山靴，而不是一雙跑鞋或商務皮鞋; 如果你要去雪地，你應該選擇防水、透氣和保暖鞋面和防滑鞋底的雪地靴。

將歐式尺碼換算成中國鞋碼的公式為：

歐盟尺碼 10）*5 中國鞋碼（即公釐）。22 5 = 225mm，所以 225 =（歐元程式碼 + 10）* 5

EUR = 35 碼，所以你穿 35 碼的鞋子。