我國慢性腎病患者超過1億，慢性腎病患病率為何如此之高？

目前，我國慢性腎病發病率極高，據資料顯示，我國慢性腎病患者超過1億人。 腎臟疾病的原因有很多，腎臟疾病的危害也非常大，一旦患上慢性腎臟疾病，嚴重的情況幾乎是不可逆轉的，所以你在生活中必須知道如何照顧你的腎臟。

為什麼慢性腎病的患病率如此之高？

1.精神壓力和過度勞累會直接影響腎臟的健康，增加患慢性腎病的風險。 如果你經常受到工作精神壓力的影響，就要學會好好調整，適當放鬆心情，避免精神壓力過大。 要避免過度勞累，因為我們身體的所有器官都需要休息，如果過度勞累只會增加身體各個器官的負擔，尤其是一旦腎臟受損，其排毒功能就不那麼好了，慢慢就會形成惡性迴圈，最終導致慢性腎病。

其次，長期憋尿也是對腎臟的一種損害，憋尿是乙個非常不好的習慣月亮會增加腎臟和肝臟的負擔，長期憋尿會導致腎炎的發作，所以如果你平時有長期憋尿的壞習慣， 你必須及時糾正它。

3.經常接觸一些有毒物質，特別是經常生活在有毒物質的環境中，體內化學物質的數量越多，對人體的危害就越大，這將直接影響腎臟的健康。

第四，吸毒、過量服用保健品，這些行為都是不可取的，吸毒和。 過量食用保健品會影響腎臟，增加腎臟負擔，導致腎功能不全，從而誘發腎臟疾病。

5、飲食不合理對腎臟影響也很大，尤其是挑食和暴飲暴食的壞習慣，會導致體內營養不足。 當體內營養不足時，機體正常新陳代謝不足，機體長期處於虛弱和疲勞的狀態，最終會引起腎炎。

慢性腎病的原因有很多，如果你想讓你的腎臟健康，那麼你應該好好照顧你的腎臟。 在生活中一定要保持良好的飲食習慣和生活習慣，尤其不要濫用藥物，養成良好的生活習慣，這樣我們的腎臟才能得到更好的維護，同時，一定要做好任何疾病都應該早發現，早，多了解一些慢性腎病的早期症狀，一旦發現異常症狀， 應立即及時到醫院檢查，才能事半功倍。

首先，我國糖尿病患者數量逐年增加，糖尿病患者進展腎病的概率更大。 中國也是發展中國家，衛生狀況不夠好，所以感染和疾病也是乙個問題; 再加上人們生活水平的提高，與高血壓、高脂血症和肥胖相關的腎臟疾病越來越多。

因為有些人喜歡抽菸喝酒，經常熬夜，不注意自己的身體，喜歡吃辛辣的食物，會導致腎病。

生病的原因有很多，比如生活習慣不規律、熬夜、抽菸喝酒等。 自身免疫性疾病、尿路感染或全身感染、肝炎病毒、感染等。

這是因為很多人的生活習慣不規律，飲食不是特別健康，經常吃一些肥肉或者油膩的食物，而且飲食也很不規律，壓力很大，經常熬夜，抵抗力也在下降，所以患病率很高。

因為我們的人不太注重身體健康，工作壓力特別大。 有一些身體問題經常被忽視。

因為有很多人生活習慣不規律，經常吃垃圾食品，不運動，所以會得這樣的病。

其實腎病危害很大，一般在男性中比較常見，而一些腎損傷的人更容易患上腎病，而有遺傳史的家族也更容易患上這類疾病，所以還是需要注意的，一些身體因素可能會導致腎病的發生和加重， 所有這些都需要我們的關注。

流行病學調查顯示，慢性腎臟病（CKD）已成為威脅全球公共衛生的主要疾病之一，已有30多年的歷史。 據近年來的統計，在發達國家（如美國、荷蘭），普通人群患有不同程度的腎病，其中美國腎病患者數量已超過2000萬，每年入院的腎病患者人數高達100多萬， 而患有腎病而不去看醫生的人數遠遠大於入院的患者人數。目前尚無關於我國慢性腎病的詳細流行病學資料，初步結果顯示，40歲以上人群慢性腎病患病率約為8%至9%，令人擔憂。

為什麼慢性腎臟病（CKD）患病率高，患者人數逐年增加？ 究其原因，是隨著物質生活和工作條件的改善，人們的生活方式發生了一些不合理的變化，比如某些營養素（碳水化合物、脂肪、鹽等）吃得太多，體力活動太少; 同時，由於工作壓力加大、精神壓力大、睡眠不足、吸菸、酗酒、各種環境汙染等因素，糖尿病、高血壓、高脂血症、高尿酸、肥胖、繼發於上述代謝性疾病的慢性腎病等代謝性疾病的患病率不斷上公升。 其次，感染（肝炎、結核病、愛滋病、血吸蟲病等）和免疫介導的原發性或繼發性腎病的發病率仍然很高，特別是在發展中國家。

除上述原因外，藥物濫用或非標準藥物引起的藥物性腎損傷也是腎臟疾病數量增加的另乙個不可忽視的原因，如鎮痛藥、馬兜鈴等。 當然，隨著社會的發展，人類預期壽命的延長，人口老齡化越來越明顯，老年人（>65歲）的各器官功能隨著年齡的增長逐漸呈現退行性趨勢，這使得老年人，尤其是老年人（>80歲）的腎病患病率明顯增加。 那麼，有哪些風險因素呢？

慢性腎臟病的發病是由多種因素共同作用的，其發病機制也非常複雜，但有以下危險因素的人發病率明顯較高，應高度警惕。 首先，糖尿病、高血壓、心血管疾病患者、有腎病家族史的人更容易患上慢性腎病; 其次，代謝性疾病（肥胖、高脂血症、高尿酸）、長期使用腎毒性藥物（非甾體抗炎藥、抗生素等）、慢性尿路感染、尿路梗阻、高凝狀態、自身免疫性疾病（紅斑狼瘡等）、高蛋白飲食、吸菸、過量飲酒、低出生體重、年齡超過65歲等易患慢性腎病者。

腎臟的主要功能是排洩代謝物，維持水和電解質平衡。 然而，越來越多的人患有腎臟疾病，並且趨勢正在呈現出年輕化的趨勢。 首先，環境汙染是腎臟疾病發病率增加的重要原因之一。

隨著工業和城市化的不斷發展，空氣、水和土壤的環境汙染問題越來越嚴重，其中含有大量的有毒有害物質。 人長期接觸這些有害物質，容易造成腎臟損傷，導致腎臟疾病的發生。

其次，不良的生活習慣也是腎臟受損的重要因素。 我們現在的生活節奏非常快，很多人都面臨著高強度、高壓力的工作和生活，導致飲食不規律、長時間熬夜、缺乏運動等不健康的生活方式。 這些不良的生活習慣會加重腎臟的負擔，使腎臟的功能逐漸下降，從而引起腎臟疾病的發生。

此外，不合理的用藥還會導致腎臟損傷和腎臟疾病的發生。 很多人在患感冒、發燒等疾病時，經常濫用退熱藥、抗生素等藥物，這些藥物會對腎臟造成很大的損害。 如果長期使用這些藥物，會導致腎臟逐漸受損，甚至出現腎衰竭等嚴重後果。

因此，我們應該注意保護我們的腎臟健康，吃健康的飲食，定期運動，避免不良的生活習慣。 同時，在使用藥物時，必須按照醫生的指示使用，不要濫用它們，以免損害腎臟。 保持健康的生活方式是有效預防和**腎臟疾病的唯一途徑。

腎病患者人數的增加主要是由於糖尿病患者人數的增加。 由於糖尿病患者不定期控制血糖**，長期血糖水平公升高會給腎臟帶來負擔，最終導致糖尿病腎病的發生。 因此，目前國家高度重視糖尿病患者，有必要建立健康檔案，指導醫生定期檢測血糖，指導合理用藥，從而控制血糖，預防併發症。