腱鞘囊腫嚴重嗎，什麼是腱鞘囊腫？

不是很嚴重，別擔心。

腱鞘囊腫**原理：

1.腱鞘囊腫可以自行消退，但需要更長的時間。

2.淺表囊腫可被壓碎、打破、擠壓或用針刺穿，使囊腫壁在外力作用下破裂，等待其自行吸收。

3.在區域性麻醉下，用粗針穿刺，嘗試提取盡可能多的膠體液，注射皮質類固醇，並進行壓力包紮。

4.最好在不更換按摩膏的情況下塗抹黃金，以完全防止囊腫擴大，徹底恢復囊腫的健康。

5.手術**但並不容易**。

腱鞘囊腫是可以治癒的，並不像想象的那麼可怕。

1. 手術**。

區域性麻醉後，切除腳背受影響部位的囊腫。

特點：恢復期長，一般需要乙個月以上才能正常活動。

2.穿刺和誤吸。

區域性麻醉後，用較粗的針頭穿刺，抽出膠囊液，注射促腎上腺皮質激素或透明質酸酶，然後加壓。

特點：激素藥物會在身體上有***。

3.針灸 用針灸針穿透囊腫壁，拔針後，用腳背按壓揉搓囊腫，擠出囊腫液，使囊腫液變平癒合。

特點：**不徹底，容易**。

4. 建議**。

按摩膏直接擦在腱鞘的相應部位，促進血液迴圈，減少腫脹，促進微迴圈，有效解決腱鞘囊腫問題。

腱鞘囊腫一般穩定，右手掌背上的乙個囊腫是外傷的結果，三年來第一次穩定下來。 它只影響美觀，不妨礙功能。

**目前尚不清楚它是否更常見於腕背和足背，並且可能與慢性創傷有關。 它可能由受傷、過度勞損（尤其是手和手指）、骨關節炎、一些全身性免疫疾病，甚至感染引起。 它可能由需要長期重複性關節勞損的職業觸發或加重，例如打字員、貨物搬運工或需要長時間計算機操作的行業。

女性和糖尿病患者更容易患上這種疾病，患者會感到關節疼痛，通常起床後關節僵硬的感覺最明顯，頻繁活動後症狀不會明顯緩解，受影響的關節腫脹，甚至關節活動障礙被折斷。

2.臨床表現。

1.一般症狀。

腱鞘囊腫可發生於任何年齡，在青年和中年人中更常見，女性比男性更常見。 囊腫生長緩慢，呈圓形，直徑一般不超過2厘公尺。 也有突然發現的人。

少數可能會自行消退，或者可能會重新長出來。 在某些情況下，除了區域性腫塊外沒有不適，有時還有輕度壓痛。 在大多數情況下，區域性痠痛或不適會干擾活動。

2.區域性症狀。

在檢查過程中，可以感覺到形狀光滑、邊界清晰的圓形團塊，並且可以在不粘附的情況下推動表面。 大多數囊腫是緊張的，腫塊是堅硬的，少數是柔軟的，但它們都有囊腫**。 囊腫的底部是固定的，幾乎沒有運動。

超聲檢查可以幫助確定腫塊的性質。

1）手腕的腱鞘囊腫。

它主要發生在手腕的背側，很少發生在掌側。 最佳發病部位是伸肌腱橈側的腕背囊，其次是橈側腕屈肌腱和拇長展肌腱之間。 腕掌側的腱鞘囊腫有時與橈動脈瘤相鑑別，切除囊腫時應保護橈動脈、頭靜脈和橈神經淺支。

囊腫也可能在腕管的屈肌指腱鞘中發展，壓迫正中神經並誘發腕管症候群。 一些腱鞘囊腫可發生在掌指關節遠端的手指屈肌腱鞘上，大小為公尺粒，與軟骨一樣堅硬。

2）足部和腳踝的腱鞘囊腫。

踝關節有8個腱鞘：3個前肌腱（脛前肌腱、拇長伸肌和趾長伸肌）、3個內側（脛後肌腱、拇長屈肌肌腱和趾長屈肌腱）、1個外側（腓骨長肌和短肌腱）和1個後肌腱（跟腱）。 足背神經節囊腫更常見，多起源於足背動脈外側的指長伸肌的腱鞘。

跗管中的腱鞘囊腫會壓迫脛神經，是跗管症候群的原因之一。 根據病史、臨床表現的一般和區域性症狀，超聲檢查一般可以確診。

腱鞘囊腫是由腱鞘炎引起的，腱鞘炎是由勞累引起的，多為長期重複作用所致。 必要時可以閉合，如果閉合，只能暫時緩解症狀，需要注意休息，避免區域性慢性勞損，嚴重時手術切除腱鞘囊腫。

最近，我在練舞，舞蹈老師比較嚴格，手腕練習很強，我練了大約乙個星期，手腕漸漸出現了乙個小鼓袋，一看是腱鞘囊腫，舞蹈老師也很擔心，給敷（方鐸好貼），休息一周左右，小鼓袋慢慢的下去了。 以後接觸的時候，要循序漸進，把工作和休息結合起來。