我種豆子，面板暗黃，吃燕窩可以改善

你很虛弱，我建議你排毒身體，清潔胃，你有多久長痘痘了。

粉刺是紅頭還是白頭？

它是可食用的。

燕窩屬於溫熱補品。

不含任何激素。

適合男女老少在孕期各季食用。

呵呵，別著急，當然可以吃了，兩天吃一次就好了，呵呵！ 只會對**有好處，不會有壞處！ 痘痘主要是由體內熱量引起的，建議喝中藥來調節一下，效果更真實！ 呵呵。

它可以食用，因為燕窩含有多種氪酸、糖、纖維、微量元素和維生素。 獨特。

超強的滋養保濕功能。 由於營養成分符合人體細胞營養的最佳比例，可直接為面板細胞提供水分和營養，啟用細胞外透明質酸的分泌合成。 刺激面板自身的保護功能，顯著改善暗沉、暗沉、發黃、乾燥粗糙的老化狀態。

明顯改善光滑度、保濕度和光澤度。 對痤瘡和痤瘡有顯著作用，對修復其產生的色素和疤痕有很好的抗病毒、抗炎、抗炎、增強免疫力的作用。 快速顯著**痘痘和痘痘，修復由此引起的色素和疤痕，恢復年輕肌膚的光滑細膩。

這說明你補的太多了，如果營養補品的營養看起來太多了，臉上明顯會有痘痘，這應該要根據自己的需求而定，不要說看別人怎麼補就能補？ 這會傷害你的**。

嗯，我是滋養食品，不如老了，身體虛弱，實用，年輕人盡量少吃或根本不吃，因為年輕人精力充沛，內分泌高，然後服用補品肯定會引起痘痘。

一般來說，痤瘡主要是由體內的因素引起的，需要注意平時的面部清潔和補水; 平時比較注意自我呵護：對於油性皮脂分泌**，避免過度清潔，清潔後注意適量。

這是一種奢侈。 效果可能沒那麼好，要祛痘平時要注意多喝水，多吃水果，少吃最好不要吃辛辣油膩的食物，除了南京生活介紹的自製痘痘小方法是用乙個西紅柿，100克冬瓜，攪拌成糊狀塗抹在臉上十分鐘 檢視原帖

燕窩有五大功效：養陰、保濕乾燥、活氣、補氣、滋美。 痤瘡主要是由於內分泌不協調所致，燕窩有調節身體的作用。

臉上反覆的痘痘不好，而且已經維持了兩年，每當看到幾乎沒有痘疤時，沒多久就長出來了，而且肉裡面很硬，痘痘也很大，又紅又癢。 臉部兩側有很多脂肪顆粒，不痛，不癢，不發紅，久久不下。後來我丟了朋友讓我白[餘萌自報]紋章，說他以前用過文裡的方法去掉無簷小便帽，我照他說的注意檢查，跟著看，正面乾淨！

跟著你走，你就會和我一樣！

是的。 燕窩富含水溶性蛋白質和生長因子等營養成分，尤其是水溶性蛋白質含量高達50%。 大家說的美美大多是指通過調整身體的內在功能而達到的保養效果。

其實燕窩對皮脂分泌引起的痤瘡有很好的效果**，燕窩能有效改善油膩**，這也說明燕窩有助於補充水分，控制多餘油脂。

飲食療法：經常吃燕窩的人，基本不會出現皮脂分泌引起的痤瘡。 這主要是為了防止它發生，愛美的朋友平時會一直吃燕窩，這樣既可以美化滋養肌膚，還可以有效預防煩人的痘痘。

敷料：若有痘痘，將痘痘擠出（記得使用專業用具，別忘了消毒），在痘痘上放一點浸泡過的燕窩，等它自然乾燥，每半小時洗一次。 不到3天，痤瘡就消失得無影無蹤。

市面上銷售的燕窩就是以這種方法為依據的，但經過加工後，效果不如直接燕窩。

燕窩是一種美人，美人可以起到輔助作用。

我買了乙個月的供應量，現在吃了乙個星期，一天45g，真的不長，也不知道為什麼。

燕窩本質上是扁平的，需要長期堅持科學的食用方法。

如果是每週3次，建議每次服用3-5g，如果天天吃，當然是最好的，這樣量就不需要太大了，每次1-3g就可以了！

最好選擇早晚空腹吃飯！

是的！ 我沒有很多痘痘，但是吃了三個月的燕窩後，我的下巴周圍開始長痘痘，而且我沒有好轉。

建議在痤瘡好轉後進食前徹底清潔胃部。