我老公抽菸，吃不下東西，很瘦，吃什麼可以休養

菸草中的物質取代了他身體正常工作所需的物質，它們帶來了清爽的效果，這就是他上癮和食慾不振的原因。

前提是戒菸，這需要意志，而且要知道，戒菸的人中，有90多人戒菸，戒菸的人有90多人是戒菸的。

如果這個瘦很嚴重，去看中醫，脾胃都不是很好，用重要慢慢調整，耐心等待好轉就會提高，但前提是戒菸，這是無可非議的。

還有飲食療法，注意飲食習慣。 說到習慣，這其中也包括生活習慣，瘦身，身體有問題的人最需要規律的休息。 睡眠一定要注意，最好在10點左右上床睡覺，早上6點起床，這是最完美的睡眠時間。

對運動的需求比較大，比如跳廣場舞、在廣場上快走、早上打羽毛球、打羽毛球，對身體有相當大的好處。 然後隨著飲食，不要吃油膩和辛辣的，只要平衡蔬菜和水果。

以上比較完美，當然最好都做，因為現在生活節奏快，很多習慣都養成不了，還不如先戒菸，害人害己。

他的憔悴是因為他猛烈吸菸嗎？ 首先，去醫院做個綜合檢查，看看身體各方面機能是否正常，就當做體檢，沒有異常，先想辦法戒菸，平時多運動，多吃蔬菜水果，慢慢恢復進食。

問題只能從源頭上解決，一是換工作，二是減少吸菸飲酒，三是多吃有營養的食物。

對於乙個男人來說，最重要的無非就是遊戲和吃飯，你可以先告訴他飯後不要抽菸（飯後抽菸比平時更嚴重），然後慢慢鼓勵他玩遊戲時不要抽菸，你可以陪他玩遊戲，然後在一些重要的日子裡給他送一些裝備給他， 然後趁機少抽菸，多和他聊天，告訴他你可以告訴你的煩惱，生活中你給他買一些清肺的食物，比如梨子、荸薺之類的。然後讓他慢慢接受不抽菸的生活，最後他可以買一些戒菸產品（比如康旺的戒菸貼）。

如果可以的話，你可以去一些偏遠的地方旅行，但不要讓他帶煙。

1.經常吸菸的人應服用富含維生素C的食物，如橙子、橙子、檸檬、西紅柿等。 2.

吸菸者應多喝茶，煙霧中含有對支氣管和肺組織有害的輻射劑，而茶具有抵抗輻射的能力。 3.吸菸者應多吃富含維生素B2的食物，如動物肝臟、雞蛋、牛奶、瘦肉、菠菜、水果等。

4.吸菸者可以適當補充富含鐵的食物，如動物肝臟、肉類和海帶。 豆類。

5.吸菸也可能導致心血管疾病，所以你應該經常喝柿葉茶，多吃魚和魚子。

你可以讓他吃白蘿蔔，或榨汁。 鞠說，吃完飯後，他不太喜歡抽菸。 出來的香菸沒有味道。

如果，你真的不能放棄。 也沒關係。 通常多吃一點海帶、海藻什麼的。

還有香菇、蘑菇、黑木耳。 結腸清潔食品，如：燕麥、玉公尺、山藥、紅薯、芹菜、棗、山楂、蘋果。

吸菸者必須喝綠茶 記住兩支煙就沒事了 1、早上起床時不要在早餐前抽菸 2、不要經常更換香菸的品牌，

瘦人多吃什麼可以增加體重？

一般來說，瘦的人肚子不好，所以如果你想增加體重，你應該先調整你的胃。

他有什麼問題嗎？ 如果沒關係，不要試圖讓他變胖。 這會使你的飲食顛倒過多或過多，他的身體通常不需要過量服用。

這是行不通的。 但是，如果您患有貧血或低血壓，或者您會因陽光而頭暈。 然後是時候給身體充電了。

燉雞湯很好吃。 但是你不能吃三兩天。 半個多月就夠了。

最簡單的方法就是多吃夜宵，多吃葷菜。 吃正常的飲食，多運動。 增重最實用的方法無非如此。 3個月個人成長30斤的深刻體會......

每天多吃幾頓飯，然後調節他的胃，喝一些酸奶，讓營養被吸收。

你好，吃生薑很有用。

你可以去醫院做胃鏡檢查。

你還沒懷孕嗎？

如果是這種情況，建議您的丈夫立即戒菸和飲酒。

我爸爸也是，我媽媽以前懷過我，我爸爸剛戒菸，最近兩年又抽菸了，你要給他找心理支撐，雖然我不抽菸，但我覺得喜歡抽菸的人抽菸上癮誰勸誰急，真的沒什麼好辦法， 除非他下定決心退出，否則真的很難。

沒收了他的香菸！ 口袋裡裝滿了糖果！ 呵呵，從今往後，想抽菸就只能吃糖了！ 這是我四姨的伎倆。

拉著他跑。 1.跑步可以鍛鍊心肺，抵消吸菸的一些危害。 2、跑步後呼吸急促，會親身體驗到吸菸的危害，所以會主動遠離菸草。 祝你一切順利！

不可能！ 我爸爸因為戒菸得了肺癌！ 所以不要戒菸！ 不要！ 身體受不了！

他抽一根，你抽兩根，你抽二手菸的同時抽他抽。

其他人無法自行戒菸。

如果他喜歡你，很容易解決。

如何拯救愛抽菸的丈夫。