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匿名使用者2024-02-12因為科學是特殊的，尤其是數學，所以根本沒有辦法複習。 因此，許多學生害怕科學。
平時，如果基本沒有難的題目，說明你還是很強的，所以不用害怕考試。
當你參加考試時，你會想：我在練習，緊張的程度會緩解很多。
很多人喜歡在考試前一天晚上複習和鞏固，我認為這是不可取的，特別是如果你怯場，因為這只會加深你的恐懼。 因此，最好在考試前一天去玩樂和放鬆。
最後，我建議你去參加一些大型活動，多在舞台上表演，克服恐懼，這對你的生活會很有幫助！
如果您對此感到滿意，請選擇它並感謝您！
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匿名使用者2024-02-11這是一種心理影響，可能是你天生就害怕考試。 考試前，應盡量放鬆，為考試做準備; 考試過程中，您還應該放鬆並仔細、循序漸進地完成試卷。 既然沒有疑難問題，就把考試當成作業，以後情況會緩解。
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匿名使用者2024-02-10這說明你對這門課比較重視，但是你不夠自信，建議你以平常的心好不好對待考試，放手去吧，畢竟你一定已經盡力了。
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匿名使用者2024-02-09你知道我們是如何擺脫困境的嗎？
高考前，我們整天做題、做考試，成了機器。
以前我也會緊張，心理狀態不好，不想太重。 考試成績並不那麼重要。
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匿名使用者2024-02-08慢慢來，你會習慣的......我們一開始就是這樣......科學就是多練習，多練習就沒事了！ 這是三重加x還是大合成？ 如果是三加x，可以選擇學習文科！
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匿名使用者2024-02-07呵呵，那是因為你的心理素質需要提高！
心理壓力太大了！
不要把考試看得太重，在心理上鄙視它，在戰術上重視它！
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匿名使用者2024-02-06詳細來說，手部震顫分為生理性手部震顫和病理性手部震顫。 生理性握手幅度小，速度快，多為靜止時，是一種小的、快速的、不規則的抖動。 生理性手部震顫常發生在緊張、恐懼、情緒激動、劇烈疼痛和極度疲勞的情況下，一旦震顫的原因消除，震顫就會消失。
病理性手部震顫，醫學上稱為“震顫”; 指手部的不自主震顫，通常是永久性的。 主要有兩種型別：靜息性手震顫和運動性手震顫。 其中，靜息手震顫是指肌肉完全放鬆時發生的手抖，即處於安靜狀態。
這種手震顫在睡覺時可以消失，手抖的速度為4-6秒，比較規律，是帕金森症候群等疾病的典型。 運動性手震顫是一種僅在運動期間發生的手部震顫，當運動接近目標時會加重。 例如，當醫生給病人做手指和鼻子檢查時，他要求病人伸直前臂; 然後將食指指向鼻尖; 食指尖離鼻尖越近，手的抖動就越明顯。
運動性手震顫不規則，震動幅度大，受情緒影響增強，常見於顱神經和上肢神經病變。 這是一種心理伎倆。 我一天14個小時都在電腦前，但事實並非如此，所以我建議房東沒事的時候多玩一些。
事實並非如此。
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匿名使用者2024-02-05這種情況稱為特發性震顫，即在特定情況下四肢的顫抖，如情緒緊張、焦慮、憤怒、集中注意力、拿著東西，做一些精細的工作，這種顫抖特別明顯。
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匿名使用者2024-02-04我今年29歲，女性，性格：內向。
病情描述：人忍不住驚慌失措，渾身顫抖，心跳不動，這樣控制不住，尤其是做完身體動作後，生氣的時候會抖得更厲害，生氣的時候會很興奮，興奮的時候手會抖得很厲害，頭部在搖晃，頭暈不止， 一次頭暈會十天半個月，昏厥時心情比較無聊，不喜歡出去和外人接觸，我喜歡出去和外人接觸，我喜歡做夜裡不喜歡白天，我睡不好，記憶力直線下降，我注意力不集中， 和朋友聊天時，經常說完這句話後忘記該說什麼，語言能力差，理解能力差，思維問題和大腦。
肺裡有氣泡，但醫生說這是先天性的，神經內科檢查說是神經官能症，我用了點藥，吃了就想睡覺，但效果不大。
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匿名使用者2024-02-03這是震顫，是功能性的。
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匿名使用者2024-02-02學習壓力有點過大，造成緊張，建議學習後多聽歌放鬆一下。
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匿名使用者2024-02-01情緒焦慮，大腦的自我保護意識，我也有高中一年級的時候，可以放鬆什麼都不去想，讓作業死掉，玩遊戲，出去散步親近大自然，緩解心情自然會減少。
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匿名使用者2024-01-31焦慮神經症（簡稱焦慮症）是一種以焦慮為特徵的神經症。 它表現為沒有事實依據或明確的客觀物件或特定概念內容的焦慮和恐懼狀態，以及自主神經症狀和肌肉緊張，以及運動躁動。 有兩種型別的疾病：驚恐障礙和廣泛性焦慮。
主要表現為：沒有明確客觀物件的緊張和擔憂，煩躁不安，自主神經症狀（心悸，手抖，出汗，尿頻等）。 目前尚不清楚，但可能與遺傳因素、人格特徵、認知過程、不良生活事件和生物化學有關。 詳
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匿名使用者2024-01-30你去過醫院檢查過嗎？ 我以前也是，我的原因是我“進入高中後精神壓力太大”。 姐姐建議你冷靜下來，多娛樂，多參加活動，注意睡眠質量。
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匿名使用者2024-01-29如果壓力太大，要學會放輕鬆，適時學會發洩自己，比如找乙個沒人大喊大叫的地方，或者和老師朋友聊聊自己最近發生的事情，冷靜下來。
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匿名使用者2024-01-28壓力太大，放鬆一下。
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匿名使用者2024-01-27到戶外做一些運動對新生有好處。
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匿名使用者2024-01-26有些人是這樣的，這與自然和某些經歷有關。 如果你改變，似乎很難。 因為沒有辦法不害怕，即使你知道它會發生，你就是忍不住不害怕。
催眠**什麼的，也許能改善一些。 慢慢在生活中磨練，看到一些東西，你自然會勇敢。 不要太擔心。
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匿名使用者2024-01-25乙個人一旦走了，他就死了，你怕什麼？ 如果你赤腳，不要害怕穿鞋！ 你要在心裡詛咒他們，你要詛咒你的憤怒，你必須在你的房間裡放乙個出氣筒，你必須像那些混蛋一樣把他們打死！ 過段時間會好起來的！
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匿名使用者2024-01-24我理解你的痛苦，你可以來找我，答應解決它！ 酷2306311526
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匿名使用者2024-01-23我是一名高中生，最近我注意到我的寫字手顫抖，是不是壓力太大了？
可能是由於壓力太大，精神負擔太重造成的。 但是，不能排除生病的可能性。 如果經常出現這種情況，您應該去醫院詢問醫生。
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匿名使用者2024-01-22在這種顫抖的情況下，寫字時可能會壓迫尺神經或頸神經，注意正確的書寫姿勢，如果姿勢好轉後姿勢仍未緩解，最好去醫院檢查一下，看看是不是神經病變引起的
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匿名使用者2024-01-21
首先，你覺得上完體育課後你的手在顫抖嗎？ 還是你做了一些繁重的工作？ 如果兩者都不是。 我請假去看神經病學醫生。
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匿名使用者2024-01-20
也許我累了，但以前有過這樣的現象嗎？ 高中壓力更大，任務也很多。
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匿名使用者2024-01-19
原因有很多，但壓力絕對是乙個方面，需要適當放鬆。
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匿名使用者2024-01-18
最好去醫院檢查一下，或者找中醫來調節身體。
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匿名使用者2024-01-17
可能是壓力大，有這個因素。
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匿名使用者2024-01-16
我覺得不是好好休息，注意保證睡眠，少玩手機！
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匿名使用者2024-01-15
健康是第一位的，不管是什麼原因，最好是去醫院，馬上就醫。
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匿名使用者2024-01-14
是你沒有好好休息，還是你喝了太多的咖啡紅牛什麼的？
你在上藝術和體育課嗎？
如果沒有，你現在只是乙個高中生，你可以變成乙個文體生，然後專心學習舞蹈，然後像你所有的同學一樣參加高考，但是文體高考就是看文化分數和美術分數，文化分數比較低， 主要是看看你的舞蹈分數是否合格。 >>>More
如果你想申請藝術，你可以現在學習藝術，理科學生也可以申請藝術，中央美術學院，天津美術學院。 >>>More
看了你說了這麼多，我想問你的是，1、你說你小時候沒有父母的愛，在爺爺奶奶的照顧下長大，首先我想告訴你，不管你父母出於什麼原因沒有照顧你， 他們其實愛你，也許他們不知道如何表達這份愛，或者他們表達的愛不是你想的那樣，他們給了你生命，這是他們對你最好的愛， 2 你說你上小學的時候很髒，沒人陪你玩，所以你努力學習， 你想通過學習讓你的同學認識你，接受你， 那你為什麼不自己洗衣服洗澡呢，也許你覺得那時候你還很年輕，自己做不到，但我想問你，你知道嗎，農村的孩子在很小的時候就乙個人照顧自己，他們不僅照顧自己， 但 3 初中的時候，你渴望朋友，所以你有沒有想過為什麼你沒有朋友，為什麼他們不想和你做朋友，是你自己的原因，還是環境的原因，還是其他原因，我想你一定從來沒有想過這個問題，你只是一直強調你沒有朋友， 為什麼？找自己的理由，哪怕是外界環境造成的，我想你一定有一些自己都沒見過的缺點4 你說你高中交的朋友都是為了你的錢，那麼我想說的是，其實現在的社會是很現實的， 每個人都希望自己的朋友有錢有地位，不管是出於什麼原因和你成為朋友，你首先要正確認識自己，正確對待你的朋友，如果他們是真正能交到朋友的朋友，那麼你就要珍惜，如果沒有，那你就不必理會他們，你要記住， 你一定會找到真正的朋友交朋友，給自己信心， 5.結束是你的工作， 不知道為什麼公司裡的人排斥你，但我想說的是，如果有一兩個人排斥你，你可以說他們不好相處， 你可以忽略它們，但如果所有的 peop >>>More
你仍然非常了解自己，尤其是在成績方面;
你是在藝術領域還是在科學領域，取決於你的興趣。 這麼說吧，你說了很多上面的內容，但你從來沒有說過你喜歡哪個主題; >>>More
你好，我看得出來，你在選擇文理科的時候有一些煩惱，很多高中生在選科的時候也有一些煩惱，我也在那個階段來過，希望對你有所幫助。 >>>More