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匿名使用者2024-02-121、戒菸少飲酒：吸菸是引起心肌硬化和腦卒中的重要因素，應絕對戒菸。 喝少量的啤酒、公尺酒、葡萄酒等低酒精度的酒，可以促進血液迴圈，調和氣血，但不宜喝烈性酒。
2、體育鍛煉：應根據每個人的身體狀況、興趣愛好來選擇運動，如太極拳、桌球、健美操等。 要盡我們所能，讓全身氣血迴圈，減輕心臟負擔。
3、身心愉悅：避免憤怒、恐慌、過度思考和喜出望外。
4、工作與休息相結合：避免過度體力勞動或突然勞累，飽餐後不要運動。
5、控制飲食：飲食清淡易消化，少吃油膩、脂肪和糖分。 使用足夠的蔬菜和水果，少食多餐，少量飲用濃茶和咖啡。
6、有規律的日常生活：早睡早起，避免熬夜上班，睡前不要看緊張、嚇人的**和電視。
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匿名使用者2024-02-11高血壓、低血壓、心悸、胸悶、心律失常、心肌梗塞、血栓形成、腦出血等都是心臟病的症狀。
如果在前期使用中藥來加熱和補充中焦，則完全可以避免心臟病發作。
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匿名使用者2024-02-10在飲食方面，少吃高脂肪和高脂肪的肉類，如紅燒肉、蹄肉等，盡量不要吃油炸食品，盡量選擇魚作為蛋白質攝入的來源; 多吃含粗纖維的蔬菜，如青菜和芹菜; 黑木耳有助於清理血液廢物，並減少此類疾病的可能性。 晚上睡前喝一杯溫水，晚上降低血液粘稠度，早上起床後，空腹喝半杯溫水，如果是冬天，盡量早上不要起得太早; 養成戴帽子的習慣，以幫助保持頭部溫暖。 少喝酒，不要抽菸。
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匿名使用者2024-02-09最重要的是要有規律地吃飯，少吃容易生病的食物。
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匿名使用者2024-02-08你那邊有一家紅景天專賣店，你買一些茶，經常喝，你的血管就會好起來。 吃清淡的飲食。
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匿名使用者2024-02-07可以諮詢漢陽醫院的閆翠玲醫生，她是這方面的專家，我的家人正在尋找她。 你可以先去醫院預約她的坐席時間。
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匿名使用者2024-02-06心腦血管疾病患者如果一定要注意飲食，一定不能吃太油膩的食物，一定要戒菸戒酒，然後保持舒適的心情和適度的運動。
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匿名使用者2024-02-05這與我們的飲食息息相關，要想降低患心腦血管疾病的風險，就要注意少吃高油、高鹽的食物，盡量少吃清淡的食物，不要吃大量的調味料。 你還應該注意多喝水，多吃健康的食物，在飲食中多吃含蛋白質的食物。
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匿名使用者2024-02-04與。 少吃高熱量、高糖、高脂肪的食物，否則會增加心腦血管疾病的負擔，補充更多的維生素和蛋白質，多吃新鮮的水果和蔬菜，可以多吃粗糧，可以吃一些雞蛋、豆類、肉類的食物。
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匿名使用者2024-02-03是的，心腦血管疾病與飲食有關; 平時注意飲食，營養搭配，低鹽、低脂肪、低膽固醇，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，然後補充足夠的蛋白質，但不要吃太多。
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匿名使用者2024-02-02它與飲食有關，第一，飲食清淡，第二，不要經常吃辛辣食物，第三，不要吃脂肪含量過高的食物，第四，多吃蔬菜，第五，多吃水果。
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匿名使用者2024-02-01在飲食方面，要注意清淡，不要吃太油膩的東西，不要吃高嘌呤的食物，注意營養均衡，也要注意飲食，選擇少吃多吃。
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匿名使用者2024-01-31在飲食方面，要注意清淡飲食的問題，不抽菸、不喝酒、不劇烈運動、不吃羊肉、不吃海鮮、不吃海帶，多吃粗糧，多吃麵條，多喝水，多吃新鮮果蔬。
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匿名使用者2024-01-30心腦血管疾病患者禁止食用高脂肪、高鹽、高糖的食物，以及油炸食品和高熱量食品。
心腦血管疾病患者不僅要用藥**，還要注意飲食，遠離高脂肪食物。 因為他們吃了脂肪含量高的食物，所以會迅速增加體內脂肪，如果不能及時代謝出體，就會在體內堆積，容易引起肥胖，並且會增加血管中脂肪和膽固醇的含量，從而對血液迴圈產生不利影響， 而且容易使心血管疾病**。
1、禁止食用高鹽食物
高鹽食物會加重人體心腦血管疾病的負擔，所有患有心腦血管疾病的人都禁止食用高鹽食物，控制人體食用鹽的攝入量，因為食用鹽中含有鈉離子，過量吸收不僅會增加腎臟和心臟的負擔，還會使體內的電解質平衡失衡， 易誘發高血壓，增加動脈硬化的發生率，患有心腦血管疾病者攝入過多食鹽後，容易使病**。
2.禁止食用高糖食物
患有心腦血管疾病的人禁止食用高糖食物，因為他們吃了容易誘發高血糖的高糖食物，而糖尿病會發生，而糖尿病與心腦血管疾病密切相關，如果糖尿病病情惡化，也會增加心腦血管負擔，從而使中風， 出現血栓形成、腦梗塞、心肌梗塞等疾病，對他們的健康極為不利。
3、禁止食用油炸食品
心腦血管疾病患者也禁止食用油炸食品，因為油炸食品不僅是高脂肪、高熱量的食物，還含有一些重金屬和膽固醇，心腦血管疾病患者吃了這類食物後會加重心腦血管疾病的負擔，並且會增加血液粘稠度， 這樣不利於血液迴圈，會使血管老化和骨化而血栓形成率明顯增加，會加重病情，不利於身體，而且容易使病情**，留下更嚴重的後遺症。
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匿名使用者2024-01-29要預防動脈硬化，盡量少吃脂肪、各種肉類，並堅持素食，以改善血管彈性和心腦血管疾病。
在飲食方面，心腦血管疾病患者應注意清淡飲食，避免高糖、高脂肪、高油飲食，適當補充一點蛋白質。
同時，還可以多吃蔬菜、穀物和深海魚油等食物，對降脂或抗動脈硬化更有利。
在此基礎上，可以建議多吃水果，如蘋果、藍莓、杏子等。
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匿名使用者2024-01-28注意低鹽低脂飲食，控制鹽的攝入量，每天不超過6克，均衡飲食，維生素含量高，避免高脂肪、高蛋白、高熱量飲食。
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匿名使用者2024-01-27不要吃油鹽含量高的食物，不要吃含糖量高的食物，不要吃鹽分不高的食物，不要吃油炸食品，不要吃辛辣的食物，不要吃燒烤。
每餐後約半小時，45分鐘的中速步行可以有效預防心腦血管疾病，長期步行可以促進我們的血液迴圈，可以幫助我們消化體內脂肪這確實是有助於預防心腦血管疾病，體內脂肪堆積過多會誘發我們的心腦血管疾病，人體是乙個非常奇妙的結構，如果想要我們燃燒脂肪，那麼就必須首先調動體內的糖原，並根據營養學家和運動健身專家的測量資料來判斷。 >>>More
冠心病在祖國醫學上屬於“真心痛”、“暈厥心痛”和“胸悶”的範疇。 多為思維過度、心脾憂、飲食不健康、內源性飲痰、情緒低落、肝鬱陰、年老腎氣虛等，導致心陽無力、痰濁、內阻。 症狀表現為突然發作的胸痛或胸悶，如重壓感或心絞痛。 >>>More
當我看到乙個病人時，最焦慮的人是家人。 我不知道哪家醫院最好，但我知道有一種藥對這種治療效果更好，叫七十味珍珠丸，沒有做廣告，我是04年進入西藏的大學生志願者，現在我在西藏工作了八年，一開始並不知道這種藥， 放假回家的時候，我問同事，帶什麼回家，他們建議我帶這個藥，效果很好，治療心腦血管，然後經常有朋友讓我從網上給他寄這個藥到大陸，都是治療心腦血管疾病的， 特別是像你說的這個症狀，大部分效果比較明顯，如果你不相信，你可以自己搜尋一下。**不貴，關鍵是能發揮出作用。