當你知道自己喜歡的人結婚了，心痛時，如何讓自己的心平靜下來？

我們應該有意識地放慢生活節奏，從容應對各種複雜的事情，即使做錯了事也不要自責，這樣有利於人們的心理平衡，也有助於緩解人們的精神壓力。 勇敢面對現實，不要害怕承認自己的能力有限，無法妥善處理事情。 <>

當你得知自己喜歡的人結婚了，確實會心痛，但這個時候一定要讓自己平復心底，幫助自己走出去，可以和朋友一起旅行，去外面的世界看看，趁此機會放鬆一下，緩解心中的鬱悶和煩惱，也許也可以自己出去玩， 逃離這個悲傷的地方。

其實在我看來，這種心理很正常，因為你喜歡的人結婚了，你確實會有心痛，但要想平復內心，就得發展自己的感情，如果一味沉溺於痛苦，你只會停留在原地，不會改變，只會試著走出來， 將擁抱新的未來。

如果你喜歡的人結婚了，經歷了心痛的感覺，那麼你就要試著幫助自己走出這段感情，如果你覺得自己無法擺脫這段感情，那麼你就要嘗試一段新的感情，否則，你將永遠沉溺於這種悲傷的情緒中，無法自拔。

如果你還沒有真正完全放手，建議你到外面走走，趁此機會讓自己的心靈平靜下來，結交更多的朋友，多參加一些活動。 勇敢一點！ 要堅強！

你可以的！ 不要讓昨天的悲傷影響你今天的快樂，不值得！

如果解決不了，就讓時間解決吧！ 不舒服的時候，聽這首歌！ 然後我大聲喊道！

發洩之後，第二天看一切我都覺得舒服，但有些事情不是一兩天，一兩聲哭聲過去，它總是在我心裡，所以時間會解決一切。

雖然已經放手了，但我還是能真切地感受到內心的痛苦。 我想知道如何解決這個問題？ 現在每一天對我來說都是折磨，因為我忘不了，我不再談論它，我不能恨，我不能忽視它，但它被忽視了，它結束了。

它還沒有開始，但將來不能開始。