半夜醒來，21歲無法呼吸

去醫院檢查你的心臟，不要拖延。 一定要注意這個時間從凌晨2點到5點，這很危險。

吸菸引起的呼吸器官疾病（請注意，這僅指呼吸器官，而不是其他器官和人體組織系統）：

1.呼吸急促。

2. 哮喘 3.疲勞。

4. 咳嗽 5.味覺或嗅覺遲鈍。

6. 口臭 7.血液迴圈不良（手腳容易感冒） 8.容易引起喉嚨或支氣管病變。

當情緒低落，睡眠不足，人的免疫力下降，在較短的時間內抽了那麼多煙，上述症狀或疾病就更容易侵入身體。

在不久的將來不要少抽菸，有足夠的時間和高質量的睡眠，少做一些劇烈的戶外活動。

如果症狀持續，建議去醫院檢查。

1：睡姿不對，胸腔受壓，導致血**氧不足，導致肺功能暫時失控。

2：哥哥，雖然我們是年輕人，但一天一袋你以為你是鐵嗎？ 肺部一定不舒服！！

應該是生理問題，不容小覷，我有乙個這樣的同學，總是胸悶，他就是因為心臟不好，每次體檢都是心跳加快，血壓高。 最好去醫院檢查一下，安慰自己沒事，可以盡快做到**。

不管你信不信。

我想是鬼魂，我一直以為這個世界上有東西。

你抽了 2 包香菸，你無法呼吸

晚上睡覺前最好不要吸菸

很容易讓痰堵塞喉嚨......

這是我個人的建議...

讓我們去做個體檢吧

聽起來很嚇人

拍一部電影，我覺得你應該有問題。 做心臟超聲檢查和肺功能檢查。

1.如果開啟空調，請將溫度調低。

2喝一些溫水。

3 但最重要的是要放輕鬆。

4.均勻呼吸，你要知道，從氣喘吁吁到平靜總是需要一段時間

這可能是由您的睡姿引起的。

大多數人都有習慣性的睡姿。 據統計，65%的人習慣了側睡，30%的人習慣了仰睡，5%的人習慣了趴著睡。

一般來說，仰臥睡覺可以為脊柱提供最好的支撐，因為身體的重量均勻地分布在更大的區域。 有足夠的頭部和頸部支撐，側睡也是乙個很好的睡姿。 換句話說，側睡時頸部應保持中立位置。

不正確的睡姿，如趴著睡，會增加腰椎的曲率，導致脊柱後面的小關節過度受壓，前部軟組織（如韌帶）拉傷。

此外，這種睡姿會導致大部分體重落在肋骨和腸子上，從而壓迫橫膈膜和肺部，影響呼吸。

您好，您的問題應該是大腦的氧氣供應問題。