正確的眼部護理技巧，眼部護理的六個步驟

正確的護理過程：卸妝-清潔-眼膜-眼部精華-眼霜-按摩。

使用方法： 1.沿眼周**點輕輕按壓，促進靜脈回血，消除假性眼袋。

2.在皺紋方向施加張力和壓力：用一根手指用力按壓不要移動，另一根手指按壓皺紋方向按摩。 此外，出門前在眼睛周圍塗抹防曬霜，並用太陽鏡遮住眼睛，以防止陽光傷害您的眼睛和眼睛。

內容**健康新聞，與華熙生物科技聯合，由上海**病醫院主任醫師袁教授領銜，來自全國各地的13位**專家共同撰寫。

俗話說“眼睛是心靈的窗戶”，明亮露水的眼睛會增添不少色彩，而黑眼圈和眼袋會給人一種憔悴衰老的印象。 眼睛非常脆弱嬌嫩，一不小心傷到會造成感染甚至更嚴重的後果，所以在護眼和護理上一定要小心！

1.清潔和卸妝

清潔的面板是吸收營養的良好基礎，因此請使用溫和的眼部卸妝液來清潔嬌嫩的眼部面板。

2.按摩眼睛周圍

輕柔的按摩和舒緩是眼保健操的關鍵，只有完全放鬆時，面板才能吸收水分和營養。 用雙手'中指和無名指輕輕按壓眼睛周圍的穴位，從鼻樑兩側的荊朗穴位開始，沿著眼窩按摩，經過珠珠、玉山、四珠空、成威、景朗等穴位，2到3圈就夠了。

3.敷上眼罩

眼罩可快速深層滋潤因缺水而出現細紋的眼睛周圍面板，並通過阻隔空氣，將大量營養物質引入眼睛周圍的面板，並通過加速血液迴圈來促進吸收。 通常，您可以將其保持 5 到 10 分鐘，因此您可以利用這段時間閉上眼睛並恢復活力。

4.取下眼罩

用營養水輕輕冰雹，擦去眼睛周圍和擴大區域的任何殘留物。

5.塗抹眼部精華液

取珍珠大小的量，用雙手無名指點點狀均勻塗抹在眼睛周圍。 從下眼瞼尾部輕輕按壓到內眼角，然後從上眼瞼角向外按壓眼尾，依此類推 2 至 3 次。

6.最後，中指和無名指應結合，從眼窩到太陽穴撫摸，以減少細紋。

1.清潔。 不管你做什麼護膚，潔面都很重要，只有當潔面到位，臉上的汙垢和毛孔被開啟後，面板才能更好的吸收護膚品中的營養，所以在呵護眼睛之前，護膚工作也需要注意。 潔面後，可以用爽膚水進行第二次潔面，然後就可以在眼部區域使用眼霜，臉部其他部位可以用乳液、面霜等進行治療，那麼我們來看看眼霜的護理過程。

2.點塗。 先拿出眼霜，然後擠出手背上需要用的量，然後用另乙隻手的中指和無名指輕輕蘸上適量的眼霜，以點樣塗抹在眼睛周圍，使其均勻分布在上下。

3. 輕輕推開。

同時，在使用過程中，要注意的是，因為我們眼睛的面板比較脆弱，所以在按摩的時候，要控制手的力度，太小的力氣可能因為眼霜吸收不好，效果不好，所以不能很好地吸收， 用力過大也會使眼睛的皺紋不僅不但沒有減少，反而會增加。

4.按摩。 眼部護理需要很大的耐心和塗抹眼霜後的按摩，以促進眼霜的吸收並使其發揮最大作用。

按摩需要用無名指在太陽穴兩側按壓，然後還要圍成一圈按摩，從裡到外同時按摩太陽穴，也可以順便按摩太陽穴，可以幫助我們提神，也可以讓眼睛清澈明亮， 緩解眼睛疲勞，對於長期在書本前學習或使用電腦上班的白領很有幫助。

如果你想擺脫眼睛周圍的細紋，那就用我們的無名指依次將下眼瞼、上眼瞼和眉毛滑到眼尾，每組動作會重複五次，效果明顯。

5.熱敷。 按摩結束時，將手掌相對放置，然後開始相互摩擦，直到手掌發燙，然後閉上眼睛，用拇指以外的四根手指閉上眼睛，利用手掌的殘餘溫度拉伸眼睛周圍的面板以抵抗脊柱， 可以緩解眼睛的疲勞，區域性溫度的公升高可以促進眼睛的血液迴圈。