夏天很熱的時候，你是喝冰水還是喝茶，喝很多？

喝太多茶會減少體內的胃酸。

因此，最好喝冰水以增加血液迴圈。

喝茶好 喝冰水會引起胃痛。

因為我們胃裡的溫度接近40度，我們喝的冷水（包括常溫水）比胃裡的溫度低，胃會盡量把它加熱到與體內溫度相同的溫度，這樣才能被消化吸收，但加熱會消耗胃氣，消耗我們身體的能量。 大家應該都知道，把熱的東西放進冰箱不僅要耗電，而且冰箱對身體也很容易分解，而冷食放在肚子裡，很容易消耗身體的能量，損害脾胃，所以為了減少消耗，減少對脾胃的傷害， 我們喝的水要達到脾胃能接受的溫度，也就是一定要喝熱水。

如果水溫高，那麼身體可以節省能量來加熱它們，並用它來使你更有活力、更健康、更美麗，這與我們的身體相對應，這意味著我們身體的中焦屬於空性狀態，而中焦主要是指脾胃， 所以夏季脾胃比較虛弱，消化吸收功能也比較弱。

夏天喝熱水可以讓你涼爽下來。 我們的人體更像是乙個保溫箱，不像保溫瓶，熱的時候會變熱，冷的時候會變冷。 天氣炎熱涼爽時，最好用熱來取暖。

喝熱水可以促進毛孔的張開，促進汗腺的分泌，體內大量的水分可以穿過**上的深層毛孔而蒸發出去，同時可以帶走體內的熱量，從而給身體降溫。

夏天喝熱水更有利於祛除寒冷和潮濕。 我們常說的“冬病夏治”，其實就是借助外界的陽氣，幫助身體將寒氣排出體外的過程。 其實喝熱水就像是三狗貼片，為身體提供額外的火種支援，促進病惡，熱水的熱量可以使血管擴張，毛孔張開，使外界的陽氣更容易進入，並有助於促進留在身體表面的冷氣的分散， 並去除體內的寒冷和濕氣。

夏天，外界陽氣充足，是祛寒濕氣的好時機，夏天堅持喝熱水，對於痘痘、濕疹等病症，功夫減半，效果更有效。 此外，在夏天，喝熱水比喝冷水更有益**。

因為夏天外面的空氣很熱，如果人經常喝冷飲，會導致冷痰凝結、積水濕氣、血氣堵塞，還會造成極度肥胖。

我覺得我們之所以應該喝熱水而不是冷水，是因為喝熱水對我們的健康更容易，喝冷水會對我們的身體造成傷害。

因為這個時候我們的體溫非常高，如果喝冷水，會引起一種對沖，對身體的影響可能會更大。

可能是我感覺身體更舒服，暖胃，不會覺得特別冷，但我喜歡這種感覺，所以我說夏天喝熱水。

<>必須喝大量的熱水，這不是想象的問題，是有科學依據的。

首先，我們撇開季節不談，我們來分析一下冰水和熱水各自的好處，先說冰水能帶來清涼的感覺，能讓人瞬間變得非常清醒，尤其是在夏天，一杯冷飲或者加冰的水喝起來，感覺真的很爽， 再說到熱水，他給人更多的是被熱的感覺，但是溫度合適喝起來會感覺很舒服，尤其是冬天，溫度這麼冷，喝一杯熱水感覺舒服多了，而且很多藥都是用熱水服用的，這樣更有利於消化吸收。

現在我們來談談不好的一面，首先冰水只適合在特別炎熱的天氣裡喝，冬天沒人點冷飲，夏天也沒人點熱水，夏天也沒人會冒著熱喝一杯熱水。

但是為什麼我覺得喝熱水比較好，因為對腸胃比較好，所以我還是覺得喝熱水比喝冷水好。

下面簡單談談夏天應該喝冷水還是熱水。

1.熱水消除毒素。

夏天天氣炎熱，體內毒素較多，需要及時將垃圾和毒素排出體外。 喝大量的熱水可以溫暖我們的胃，開啟我們的毛孔，讓血液迴圈。

二是熱水比較好。

在夏天，你應該多喝熱水，熱水可以起到殺菌和中毒的作用，可以很好地殺滅細菌和病毒，比如感冒的時候，多喝熱水會好得更快，但是喝冷水，會讓我們的體溫急劇下降，反而會對我們的血液和細胞造成一定的傷害， 所以我們必須保持警惕，多喝熱水總比多喝冷水好。

3.熱水可以吸汗。

夏天多喝熱水還可以起到排汗的作用，可以使我們的毛細血管擴張，然後汗水就會流出來，排汗是排毒的一種方法和途徑，排汗可以很好的清除我們體內的垃圾，可以起到一定的消除毒的作用，對自己有無限的好處。

在夏天，天氣炎熱的時候，人們的體溫也會很高。 此時不需要胃和腸冷卻。 最好多喝溫水。 切勿喝冰水。 引起胃感冒。 對你的健康不利。

我們經常聽到父母告訴我們要多喝熱水，少喝冰水。

這對我們非常有益，所以很多人想知道多喝熱水少冰水是否真的對我們的健康有益。

對於歐美國家的人來說，因為他們已經吃了很長時間的牛肉和這種高熱量的食物。 因此，他們體內的火焰比較旺盛。 所以對於他們來說，他經常喝冰水，對他們在凳子大廳的身體沒有太大影響。

但對我們來說，因為我們吃素已經很久了。 如果我們喝大量的冰水，不僅會讓我們的胃難以忍受。 在嚴重的情況下，它還可能導致腎功能衰竭。

所以我的父母告訴我們，要經常多喝熱水，少喝冰水，這其實很合理。 因為如果我們喝太多的冰水，不僅會讓我們很不舒服。 更重要的是，它還可能影響我們的身體健康。

因此，對於我們每個人來說，為了讓我們的身體更健康，我們通常應該多喝熱水，這樣我們的身體會更舒服，也會讓我們的身體更健康。