如何讓阿膠對身體有好處，服用阿膠對身體有什麼好處

阿膠又稱驢皮膠，具有補血止血、補陰潤肺、強筋健骨的作用。 阿膠的幾種吃法介紹如下：

1 阿膠公尺酒。 將阿膠250克，公尺酒30毫公升放入鍋中，蓋上蓋子蒸約2-3小時，待全部溶解後取出。

每天1-2次，每次2勺，此方法適用於一般血虛。

芝麻、核桃和阿膠醬2個。 阿膠150克，搗碎，350毫公升公尺酒，浸泡一周。

待阿膠呈海綿狀，加少許水燉，加入適量黑芝麻和核桃仁，加入冰糖250克，蒸1小時，不斷攪拌，冷卻成果凍糊。

早晚用溫水送服 1-2 勺。 這種方法對腰痠背痛、發冷、耳鳴、陰虛或腎虛有特殊作用。

3人參，龍眼膠醬。 阿膠150克，公尺酒350毫公升，用海綿浸泡，用清水微燉，加入適量的人參湯或人參粉，與龍眼肉混合均勻，加入冰糖蒸1小時。 冷藏成果凍軟膏，早晚各服1-2勺。

適用於氣虛、乏力無力，以及心悸、發冷。

阿膠油膩，容易傷胃，服用時最好吃點開胃的配菜。 同時，如出現感冒、咳嗽、腹瀉或痛經，應停用阿膠，待病癒或月經後再繼續服用; 消化不良，出血和瘀滯的患者不應服用。 此外，根據傳統習慣，服用阿膠期間要避免進食，如蘿蔔、濃茶等。

將公尺酒稀釋成糊狀，將芝麻和核桃等放入水中蒸熟。 這是你自己家的做法。 尋找很多。

根據每個人的體質，如果你不怕熱，你可以燉白鴿。 或者你可以煮雞蛋。

你是在問怎麼吃還是他的功效？

多年吃固元霜對女性有很好的美容效果，頭髮發黑，有光澤，有彈性，臉上無斑點，皺紋少，補血效果好，可以延緩衰老。 阿膠功能適應症：補氣補血。

用於氣血虛、頭暈、心悸、失眠、食慾不振、貧血等女性常見症狀。 阿膠、人參、鹿茸被譽為“中藥三寶”，而絲茶、瓷器和“中國四大恩賜”，長期以來多用於女性孕期、胎兒躁動、分娩時失血過多等症狀。 對孩子吃固元藥膏也有好處，因為補血效果好，有利於孩子的生長發育，還可以促進大腦發育，讓孩子更聰明。

此外，還有治療小兒哮喘的特殊作用。 阿膠能滋陰潤肺，強筋骨骼，而阿膠對男性身體虛弱、補虛潤肺、氣急疲勞、失眠、頭暈、心悸、牙齦出血等作用，還可以改善神經衰弱、頭暈、失眠等症狀。 因此，有證據表明，歷代中醫阿膠**的男女血肺虧缺。

所以，全家人可以一起吃阿膠，但要注意阿膠的量！ 一般人每次應服用8-10g阿膠，一日吃2次，注意空腹服用。 嚴重者，一次15-30克，每日3次。

您可以第一次從少量開始，大約三天後增加量。 吃的固元醬量因人而異：1

一般來說，生病後身體虛弱的人，可以每天兩次服用一勺; 2.作為**疾病的治療方法，每天2次，一次一勺; 3.對於男性來說，降低血壓、血脂和痛風，也可以每天使用一到兩次，一次一勺; 4.

僅就醫療保健而言，每天早上一勺就足夠了; 5.睡眠不好的人，晚上泡腳後要吃一勺，以幫助他們入睡; 6.小朋友晚上睡覺前應該吃，一次吃一小半勺就好了 P.S

建議： 1同時，不宜服用藜麥、五陵油、刺槐或其製劑; 不宜喝茶吃蘿蔔，以免影響藥效。

2.脾胃無力、嘔吐腹瀉、腹脹稀便、咳嗽咳痰慎用。 3.

不適合感冒患者。 4.本品應在飯前服用。

阿膠的功效和作用。

阿膠是為體質虛弱的人準備的，主要是為了補血的效果！

阿膠糕營養加倍！

用小錘子把裡面的阿膠槌砸碎，只要你把它錘成小塊就行了。 

用沸水沖洗。

--復興教堂。